Manual para la salida de las situaciones de conflicto

Consciente de la comunicación – desde la eternidad tópica de tema. La agudeza especial el tema de la toma en las relaciones familiares en la cercana distancia, donde los derechos y obligaciones de forma predeterminada, nadie claras, y que lo mismo hacer una distinción. Por lo tanto, como ejemplo, tomamos una relación de socios con una reserva de ese tipo, lo expuesto es relevante en cualquiera de las interacciones humanas.

Se puede decir que el artículo se centra en el desarrollo de la comunicación, выруливанию de las situaciones de conflicto de forma constructiva a la normalidad. Soluciones fáciles y панацей no espere. El grado de productividad de cualquier comunicación depende directamente del nivel personal de desarrollo mental. Así que con наскока nada aquí no se da. Pero las recomendaciones generales y неписанные "reglas" pueden sonar muy disponible. Acerca de ellos y hablar.

Discreto interlocutores se sienten, cómo comunicarse con cuidado para no invadir las áreas restringidas territorio ajeno mental del espacio. Por lo tanto, otros amigos que no pelean años, no porque sean avanzados tales conscientes y, por tanto, que comparte ellos nada especial que todo el mundo sabe y sensibilidad guarda la doble vía de la frontera. A los extraños en la calle de nuestra identidad, así, en general, hasta la bombilla de ellos nada de lo que esperamos y en serio, no aceptamos.





Y que el hombre cuanto más cerca, más fuerte su influencia y la importancia de cada una de las palabras. Y es que todos los mutuos de la frontera, los derechos y obligaciones que pueden ser borrosas y vivaces. Por lo tanto, concubinos y la practica cotidiana de la clarificación de las relaciones, сводящееся a los intentos de transmitir a la pareja, donde nuestra persona injusta "обсчитывает" y donde se permite a sí mismo superfluo. Por lo tanto, la clarificación de las relaciones, inevitablemente, conduce a mutuas acusaciones e intentos de llevar el personal de la razón, se establece en el rango de familia de la ley.

Por ejemplo, puede estar seguro del personal, el derecho a recibir энного de la cantidad de atención y cuidado. Y a consecuencia de la carencia – sentir " privado, y tener que demostrar su "segunda mitad" de la existencia de la culpabilidad de su parte. La imposición de la culpa es el intento de hacer a la persona de su deudor – es decir, el comprador de la manipulación para beneficio personal.

Es sorprendente la insistente ingenuidad todos somos a veces esperamos que el socio culpable, se reconoce, se arrepienta de неправоте, y comenzará a ser mejor en favor de nuestra identidad. Pero sentirse equivocarse, nadie tiene prisa.

En resumen, hasta el tema de la comunicación neutral, todo en orden. Pero una vez que sube algo significativo, los socios de inmediato naciones-exigen el oído y se aceptan mutuamente "escanear" para saber si ha llegado el tiempo de preparación para el combate, o hasta puede relajarse y respirar.

 

Defaults

Es importante comprender que en las relaciones no hay reglas por defecto. Sociales dogma demasiado шатки, vagos y contradictorios. Por lo tanto, nadie sabe como "correctamente" practicar la relación simplemente porque ninguna invariablemente a los fieles de los patrones de conducta aquí no queda ni rastro.

Cada uno actúa a tientas bajo la influencia personal de un código. Pero no todo el mundo entiende que este código es personal y no algo real universal de la legislación. Por lo tanto, la imposición de sus puntos de vista sobre qué y en qué cantidades se nos debe, no es otra cosa, como forzar la implantación de la propia subjetivo de la carta en el cerebro de la pareja.

Y oigo la protesta – dice, "evidentemente, en que el hombre debe y tiene la obligación de..." seguida de la lista de los más subjetivos de las leyes impenetrable personal código. Puramente humanamente puedo comprender una gran variedad de reclamación individual de la persona. Pero subjetivas que de ello no dejan de ser.

En realidad, estableciendo la doble vía de regla, todos nosotros simplemente ponemos de acuerdo, corremos el riesgo de creer. Tales condicionales de los tratados no ofrecen ninguna estable de la culpa, que la pareja "está obligado" a llevar a cabo. Y si nuestras expectativas no se cumplen, entonces, no eran realistas. Entonces, en algún lugar de nuestra persona обманулась, спутав esperanza con la despiadada de la realidad.

 

"No es nada personal, sólo negocios"

Ya he hablado de que la relación de similares en muchos aspectos a la colaboración de nuestros socios. Hasta que la cooperación взаимовыгодно, se vive y se fortalece. Como sólo menos una de las partes deja de comprender, para que a ella es la "cooperación" es necesario que la relación se caen a pedazos.

Comercial analogía puede parecer un fracaso, porque las relaciones de pareja se basan en el personal de gustos y disgustos. Pero en realidad, el afecto y no es otra cosa que como favorable de parte de "negocios", y la antipatía – perdiendo te. Estamos, de hecho, el socio de amado, no sin duda, a su favor específicos positivos talentos y cualidades.

Así, trate de imaginar sensato hombre de negocios, que la cooperación con la pareja ha dejado de beneficiar. Su reacción? ¿Será gemir y lamentarse, diciendo socio de la justicia? O puede que beba y buscar el consuelo de los amigos o de los padres? Y puede, cierra en sí mismo, y dedicar el tiempo депрессивному el estudio de patrones en el techo?

Entiende a lo que voy con? El hombre de negocios práctico, y убыточное cooperación o reorganiza, transformando en función de los costos, o termina, como исчерпавшееся. Y el las ofensas en los aspectos de espacio, no se encuentra. "Оnly business".

Y si con el cese de la cooperación de todos – más o menos claro (algo simple), la transformación de perdedores relaciones rentables – es una ciencia, que cada uno aprende en su propia piel. "La ciencia esta en el ideal y responde a las preguntas más difíciles acerca de cómo armonizar el negativo de la comunicación y aprender выруливать de situaciones de crisis en la vía pacífica.

 

Los juicios

Probablemente, uno de los primeros síntomas, cuando es el momento de "coge por la cola", para pacífica de la comunicación no pasó de la lucha es cuando aparece el deseo de algo que demostrar a la otra persona. El motivo puede parecer más inocente – dice "es que estamos simplemente hablando", cuando en realidad lo dirige un viejo instinto de" ego – sed de rectitud. Tan pronto como sientas que quieres a la persona que lo втолковать, o demostrar todo, en este intercambio de información ha terminado y ha comenzado la autoestima.

Si la pareja no está de acuerdo, entonces nuestras obsesiones argumentos y pruebas se interpretan a ellos, como la violencia psicológica. Unos y comienza la gran parte de las situaciones de conflicto. Ingenuamente promueva el respeto y el amor, y en respuesta, recibimos todo lo contrario – закономерную "contraataque". La fuerza de mil, y de hecho, no serás.

El principal problema de las relaciones, incluso en lo que a los socios de la diferente comprensión de la reciprocidad de derechos y obligaciones, y que los socios, en lugar de las negociaciones de paz celebran los juicios. Es decir, en vez de aclarar mutuos sentimientos y de negociar, se ponen a опрометью con la esperanza de "culpable" castigar "con una multa y trabajos correccionales".

Socio de tal prontitud desagradable se asombra y se ve como el personal de la opresión, o incluso arrogante demostración de la aversión y el desprecio, como si lo tienen por бесправного de la bardana, obligado a dar gracias por lo que, en general, "подпустили".

El resentimiento, la ira, la culpa – todo esto no conduce a la óptima enlaces, y que a su descomposición en el suelo de odio mutuo. En este mismo personalmente, sería necesario dar un informe completo de la claridad de lo que es nuestra persona consigue tener que recurrir a el en la manipulación de la esperanza de una "ganancia".

Tan pronto como la comunicación comienza a controlar las emociones, de ella al instante erosiona todo el constructivo, y cada palabra se dedica sólo a la justificación y la prueba de su inocencia. Por lo tanto, la comunicación en elevados tonos socios dejan entre sí escuchar. Sobre que la comprensión del interlocutor puede ir el habla, cuando todo el interior arde en deseos de ser el más escuchado en sus pretensiones justificado?

En la emocional, la comunicación, el intercambio de información se les denomina así, directo, burdos intentos de lograr la inmediata satisfacción. Las cuerdas vocales se pueden extraer un conjunto de herramientas inteligentes, bellos significados, de руководствующихся "primitiva" el motivo es la de lograr la supremacía sobre el interlocutor. En este caso, en lugar de muchas palabras, sería donde честней simplemente de repetir: "Yo estoy en lo correcto! Yo estoy en lo correcto!"

 

De la inutilidad de la

A veces la sensación de que la gente simplemente se olvidan, tanto daño les hacía participar en el ordinario de conflicto, y de nuevo de la mariposa vienen en los viejos rastrillo. La esperanza utópica en el triunfo de personal de la justicia, y reciben natural de la contusión en la frente.

Cuando ambos miembros de la pareja "en el fuego", hay que ser consciente de lo que lleva подливание "aceite" más "pruebas" de su propia convicción. Si ninguna de las partes ni se aparta, las emociones se intensifican, y el conflicto se expande como смерчу, capturando toda la energía de los participantes. Cuanto más fuerte esta devastadora fuerza natural, más directa y abiertamente насаждается personal de la superioridad gracias a принижения de la importancia de su oponente, hasta paliza.

Otros "compañeros" está satisfecho con la opción – дожать y rematar a la pareja, para que éste ha renunciado, al menos de miedo. Así es como se convierten en personajes de sus crónicas. Звериные métodos para alcanzar la satisfacción sacan "звериные" estratos de la psique, y "humana" a la parte de cuando este sufre de vergüenza y enojo.

Es importante entender que en el conflicto de la comunicación persona expresa con palabras qué es la verdad, y la energía de las emociones. "No es nada personal". Por lo tanto, no tiene sentido tomar esto en su cuenta, llegar a conclusiones y tomar decisiones en el fragor de la pasión. La determinación, заправленная опьяненной la malicia, conduce inevitablemente a la destrucción. Cuando callan las emociones, la situación cambia radicalmente.

Se puede creer hasta el final, para que el conflictivo clarificación de las relaciones llevará a algún fiel conclusiones, y hasta una pareja embargo, llegará nuestro "correcta" comprensión de la situación. Pero de hecho, el más valioso de la salida, dibujado desde el conflicto es su perfecta inutilidad e incluso tinta roja.

Si el objetivo consistía en el mundo, y de hecho – suelta la guerra, entonces, continúa el autoengaño. Si no hay comprensión de la vanidad de los esfuerzos de mantenerse a la derecha en los ojos de su oponente sobre el conflicto, entonces, hasta que no ha apretado o "rastrillo" no es tan viejo, o su frente – no es una pena.

Para la comprensión necesaria del suelo. Y es la no discusión, donde los socios entre sí se niegan a entender, donde cada uno se centra en la aprobación de su rectitud. Nada más emocional de la clarificación de las relaciones no puede traer. Si no es posible formular conclusiones constructivas en la tranquila ubicación de su espíritu, lo que es de esperar en este "milagro" en el estado de la influencia – el colmo de la ingenuidad.

 

De que no se quiere escuchar

Ya he hablado sobre dos pilares fundamentales productiva de la comunicación. La primera es la práctica de эмпатического de escuchar, centrado en la comprensión del interlocutor, la segunda y la cristalización de pensamiento, centrado en la tarea de ser entendido. Idealmente, a sabiendas de escucha, entiende interlocutor, y a sabiendas que habla, transmite sus propios pensamientos en la fina y clara.

Ambas cualidades son importantes equivalente, pero la cosa es que nadie quiere entender, todo el mundo quiere ser entendido. Incluso en los comentarios al artículo anterior, casi todos hablaban y hacían preguntas de la primera parte del texto dedicada a la intuitiva, la expresión de los pensamientos. Es decir, la mayoría de nosotros queremos no es tanto ser inteligentes, la comprensión del interlocutor, cuántos tales lucir bien y con eficacia expresando sus pensamientos.

La posibilidad de manifestarse permite a la identidad de sentir su importancia. Y el papel de oyente a la mayoría parece aburrida, y que diera un toque de приниженного подобострастия. Por lo tanto, la mayoría de escucha en la mitad de la oreja, con impaciencia a la espera de la cola de el "micrófono" para llevar y aprobar su opinión. En las disputas y querellas, este patrón se expresa claramente. Allí la opinión ajena se convierte en un sólido en un obstáculo para la autoafirmación.

Qué humillante ni parecía el papel de la escucha ajeno a los discursos que, en realidad, la situación de la ceremonia se envuelve en una donde nuestro говорливая persona, abandono de sí mismo revela, se convierte en algo así como un objeto de estudio para una atenta escucha. Como yo lo veo, la mente no es tanto la capacidad de expresarse, cuánto la capacidad de comprender – aunque incluso en silencio.

Por supuesto, cuando las emociones hierven, es muy difícil перешагивать a través de los habituales de automatismos. Pero si la situación aprieta, y desarrollar el conflicto no apetece, sólo hay una salida – dejar de imponer sus puntos de vista. El ulterior desarrollo de la trama puede pasar por diferentes escenarios.

Destructivo de la opción es tratar de dejar la última palabra y levantando la nariz, cierra la puerta. El conflicto al este como si se pandea en el espacio personal de los participantes, donde puede исчерпаться, y puede pasar a la etapa de la "guerra fría", y раздуться hasta пущих volúmenes. Constructivas opciones, como siempre – son más complejos y requieren de cierta habilidad manual.

 

La consciencia en la comunicación

Cuando el alma de todo da la vuelta y soportes шатает, como en el terremoto, el primer paso importante no entrar en pánico encontrar en el alma de la isla de la sobriedad y preguntarnos: "¿Qué sucede? Que hago? A lo que quiero llegar? Y lo que busco con sus acciones, de hecho?"

Cuando dos discuten, todo el mundo quiere ser escuchada y comprendida. Para resolver la situación, alguien destinado a dar el primer paso, y estar un adulto para el niño interior de su pareja. Se trata pues, para empezar a escuchar a la persona al lado de la presente atentamente. No juzgar, no excusas para no discutir, sino simplemente mostrar lo que sucede, en el que reside la pareja, la que sobrevive.

Así es como se educa la conciencia en la comunicación, y la condena de la топорными las estimaciones se sustituye por una envolvente de la comprensión de la situación en general. Son dos diametralmente diferentes posiciones. La principal pregunta de la primera: "¿Cómo demostrar su inocencia?" La pregunta principal de la segunda: "¿Cómo armonizar la situación?"

Desde la posición de la autoafirmación de personas, en general, no es inclinado sobre algo reflexionar, y siendo deslumbró emociones, se convierte en un rehén de su "inocencia". Desde la posición de la comprensión se va toda la топорная la convicción y la situación se convierte en "a granel" con la multitud de matices. Puede abrirse, y las experiencias de la pareja inundados, como irreal difícil a calmarse, y echar un vistazo a lo que sucede a través de nuestros ojos. Dicho metafóricamente, es la transformación de un elefante, ворвавшегося en посудную el banco – en el refinado de experto, conocedor de la vajilla de sentido.

Para el ego, sediento de autoafirmación, de tal maniobra puede parecer imposible – especialmente en una situación de conflicto, donde por el contrario, antes de que el dolor ganas de hacer socio silencioso hablar en favor de sus propios moralista. Este deseo se debilita a medida que la conciencia de su impotencia.

Sí, en cierto sentido, yo aquí propongo aprender a prestar a un socio de este "servicio", la prestación de que nuestra persona esperaba de él. ¿No es extraño? Puede, no hay vanidad de la aprobación de su rectitud? Puede, es más fácil echar a un socio el enlace a este artículo, para que él aprendía a escuchar? Dice, "que crece, ya que el mismo está equivocado! Y a nuestra persona de derecho – su-tiene que escuchar!". Tales argumentos es la continuación de una canción sobre la culpabilidad de la pareja y de nuestra eterna impenetrable "de la razón".

Ya he dicho que de una manera extraña, la familiarización con los mecanismos de autoengaño motiva a la mayoría de nosotros уличать en las creencias de nadie, no ellos mismos. Entre tanto, el único camino mental de la edad adulta se asocia con el conocimiento, no los ajenos, a saber, la de sus propios errores. Y уличение rodean en la presencia del sentimiento de la propia importancia, que sólo se refiere a распухании tal el de nuestra persona.

De la misma manera confiar en favor de caprichos personales en lo que a los adultos en pareja se convertirá en el socio es una muy zona de posición. El socio puede, y es, que no es sólo nuestro infantil a la persona le aburras rápidamente.

Recursos para la consciencia, en la comunicación es más fácil encontrar a la persona cuyo conciencia de las emociones es consumido en menor medida. Y esto no es debilidad, sino por el contrario – la llamada, тренирующий la fuerza mental. Al salir de la absorción de las emociones pasa разотождествление con опьяненными capas de la personalidad, y viene este sentimiento, como si se ha despertado de un mal sueño y volvió en sí. Si esto ocurre el dramatismo provoca la sonrisa es un buen signo.

 

En un lado de la

Todos nosotros en las relaciones a veces algo no le gusta, y a veces francamente molesto. Pero la gente rara vez hablan abiertamente acerca de las causas de su estado. Y a veces ellos mismos no se dan cuenta que es infeliz. Todo ha sido reemplazada en el inconsciente, de donde se sigue la cosecha de influir.

Finalmente comunicas con el hombre, y él algo nervioso, el movimiento дерганные, la mirada intensa, el tono rancio. El hombre ya no se da cuenta de que él, pero su descontento en busca de la salida, y entonces comienzan repetiremos ya a un inocente a los detalles.

Puede largo y duro fingir que no pasa nada. Pero en suma en vigor de la moderación emociones negativas en sí se superponen y crean una maraña oscuro de la actitud hacia la vida.

Para que una relación no volaron en silenciosos de la guerra, es necesario ser capaz de hablar. No torturar entre sí, no luchar abierto, y que pasa a discutir y ponerse de acuerdo.

Destructivo de la forma de expresión de las emociones de sus aleatorio выплескивание en ataques impulsivos. Puede expresar las emociones de forma constructiva – claramente etiquetado límites personales y los sentimientos que surgen en el curso de su incumplimiento.

Para el socio di cuenta de que se le escucha, y no simplemente asienten para la vista, se puede expresar escuchó sus palabras – no передергивая, sin burlas escondidas – para que el hombre sienta que realmente escuchan.

Si no hay fuerzas para informado de comunicación, продуктивней – tranquilamente irse por las esquinas, y esperar a que, cuando las emociones desaparecer y mutuo espacio dejará de servir el ring para el combate.

Hay труднодоказуемая védica concepto, sobre la base de la que, en el fondo emocional en una relación especifica de la mujer. Y los hombres en general – emocional disposición un gran ejército, y llevan la comunicación a los elevados tonos, donde es más pesada de lo que piensan las mujeres. Desde esta posición, el hombre es como una vasija vacía, que puede llenar la energía del amor femenino. Cuando el vaso está lleno, el misterioso hombre mismo comienza a amar en la respuesta, y tiene la enorme motivación de su mujer que cuidar y mantener.

En caso contrario, los hombres perciben las mujeres de los ataques como una falta de respeto y la lucha por el poder. En realidad, la mujer no lucha por el poder y por la oportunidad de sentir la misma masculina de apoyo. La lógica de esto tiene perjudiciales círculos en un par de positivos fácil delimitación. Una persona agradecida en respuesta agradece. Ofendido en respuesta ofende. Una analogía directa – espejo normal.

De cualquier regla hay excepciones. De todos los matices en el formato del artículo, no la voz. Y las peleas pueden dar lugar a un análisis profundo y productivo conclusiones. Hay que comprender que en las relaciones de los socios – en un lado, unos a otros – no son enemigos y no competidores. Por lo general el barco sería necesario balancear, y juntos para fortalecer.publicado

© Igor Саторин

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: progressman.ru/2015/02/ok/