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El crujido en las articulaciones: basta de preocuparse!
Hablar de varias investigaciones que nos ayudan a entender que se preocupa por el crujido de las articulaciones no vale la pena. El crujido en las articulaciones es el sonido de la "трескающегося de la" naturaleza surge cuando pasivos o activos de los movimientos. A menudo el crujido se produce cuando premeditado de flexión (estiramiento) de los dedos de la mano en su posición final. El crujido puede ocurrir en muchas de las articulaciones, tales como la columna vertebral, la cadera, la muñeca, el codo, el hombro, los dedos, las rodillas, la mandíbula y otros. Así como hablar de un mecanismo que provoca el sonido. Es la cavitación (o трибонуклеация) — la educación de los pequeños de gas de cavidades en la articulación, que son capaces de aumentar drásticamente la cantidad de внутрисуставного espacio (sucede cuando nos растягиваем el dedo).
Las causas de este crujido han sido objeto de controversia en la literatura médica, como mínimo, desde la década de 1930, pero el consenso entre los científicos y no se ha logrado. En 1947 годау investigadores británicos, por primera vez, elaboraron la teoría según la cual la causa es la educación en las articulaciones "alveolares de las burbujas". En el momento en que el contacto entre las superficies de los huesos en la articulación desaparece, la presión en el líquido sinovial de las cataratas, y disuelto en ella, el gas se separa en las burbujas, como aparecen burbujas en el se abre la botella con agua de soda. La hipótesis que explique el crujido de los dedos de la aparición en la articulación de la burbuja de gas avanzaron aún 1947, dos de los médicos del hospital de st thomas en londres, realizaron experimentos con la ayuda de rayos x.
Estudios han demostrado que el líquido contiene bastante cantidad de gas disuelto — dióxido de carbono (aproximadamente el 15% del total). Y en 1947 Wheeler Haines sugirió (mediante la confirmación, obtenidos con la ayuda de radiografías), que al hacer clic se produce una brusca de la educación de la cavidad de gas, que crean la posibilidad de la repentina expansión de la amplitud de movimiento que genera el sonido. Sin embargo, con la ayuda de alta velocidad de la cámara se ha demostrado que las burbujas de nuevo спадаются a través de 0,01 segundo después de que se produzca. Más tarde, durante mucho tiempo se pensó que la спадение de las burbujas de gas es la causa del crujido de la articulación. Porque no todas las burbujas de gas коллапсируют, se necesita algo de tiempo en su completa disolución (aproximadamente 15 minutos) en el líquido sinovial, también el tiempo necesario para articular la superficie se acercaron (sólo entonces es posible el efecto de la cavitación). Por ejemplo, cuando se tira del dedo de la mano, se produce un vacío en пястно-фаланговом de la rodilla, de repente se forman cavidades de gas, que luego al instante спадаются que genera vibraciones que se transmiten a los tejidos circundantes. En realidad, resultó que el sonido se llama educación, no спадением de burbujas!
Respuesta.
Investigadores canadienses con la ayuda de la resonancia magnética supieron responder a la pregunta de por qué se oye el crujido, y si tiras de un dedo de la mano. Esta vez los científicos bajo la dirección del profesor gregory Ковчука (Gregory N. Kawchuk) de Универстита de alberta en edmonton, recurrieron a los avances de la tecnología del siglo XXI. Construyeron un dispositivo que permitía a tirar por el dedo en el tiempo, como el dorso de la mano se encontraba en el aparato de resonancia magnética. Rtpa fijaba el proceso con una velocidad de 3,2 fps.
En consecuencia, se pudo establecer que la causa de sonido sirve un fenómeno que los físicos llaman трибонуклеацией. Cuando dos superficies sólidas inmersos en el líquido que contiene gas disuelto, la conexión y desconexión puede causar la aparición de pequeñas burbujas de gas. En la técnica de трибонуклеацию observan, por ejemplo, en los rodamientos. En el caso del crujido de los dedos como superficies duras sobresalen los huesos, rodeados de líquido sinovial, que llena la cavidad de la articulación.
En cada caso, el crujido y la "diferencia" de la articulación se juntaba con el rápido advenimiento de llenado de gas de la cavidad, una burbuja en el líquido sinovial extremadamente resbaladizo de la sustancia, que hidrata las articulaciones. Cuando la superficie de la articulación de repente "en desacuerdo", el líquido no es suficiente para llenar el volumen de la articulación, por tanto, se crea una cavidad, y esto conduce a la formación del sonido.
El comportamiento de la articulación gregory Ковчук compara con dos adosados unos a otros mojados placas de cristal. Es muy difícil de separar, ya que la película entre ellos crea resistencia que hay que superar. Es decir, el sonido que emite la cinta adhesiva, si usted отдираете ego de la pared, lo que provoca el sonido.
Y la causa es que rápidamente se forma en el interior de la cavidad de la articulación. Título de la investigación ("Потяни mí por el dedo") refleja su esencia — es ése ha sido el caso de la observación, que фиксировалось con la ayuda de resonancia magnética y ha mostrado que sucede en el interior de las articulaciones. Para encontrar las respuestas, el grupo de иссследователей necesitaba a alguien que pudiera хрустеть костяшками por encargo, ya que la mayoría de la gente, que en un estado de "хрустеть", no siempre pueden extraer el crujido de los dedos y después del estándar de la tregua que hacerlo de nuevo. Los dedos de la prueba alternativamente se muevan en el tubo, conectada con el cable, que está ligeramente extendió hasta el crujido en la rodilla. El crujido se fijaba en la resonancia magnética en tiempo real y pasaba a través de cada 310 milisegundos.
Conclusión
El crujido en las articulaciones: basta de preocuparse.
1. Crujido – esto es absolutamente normal, el daño no. Pero y el beneficio también.
2. "La posibilidad de хрустеть костяшками se puede atribuir a la salud de las articulaciones", dice el autor del estudio Каучак.
3. No causa la osteoartritis. Daba por sentado que хрустеть intencionalmente perjudicial y puede causar una variedad de enfermedades del aparato locomotor (artritis, artrosis). La reciente рентгенографическое un estudio de 215 personas, mostró que no hay diferencias en el riesgo de enfermedad de las articulaciones en personas que crujen los dedos y no. Además, no importa la frecuencia con que se realiza esta manipulación.
3. Sin pánico. Si el crujido en la rodilla no se acompaña de dolor, edema, aumento de la temperatura, los motivos para el pánico exactamente no. Si alguno de estos síntomas están presentes, debe consultar a un médico.
4. Шнобель. El dr. Donald Unger pasó propio experimento. Él хрустел sólo con los dedos de una mano izquierda de cada día a lo largo de los 60 años, después de lo cual no se encontraron diferencias de pinceles. El científico recibió el llamado шнобелевскую (no el premio nobel de la paz!) el premio por este trabajo en el año 2009 .
5. El deseo de похрустеть. Si el crujido provoca malestar, o el deseo de хрустнуть la articulación se produce como una forma de eliminar molestias en la rodilla, cuesta encontrar a un especialista, capaz de evaluar el estado funcional de las articulaciones (se requiere una evaluación biomecánica de los circuitos, y no de una enfermedad de las articulaciones) y los músculos implicados en el movimiento (ortopédico, médico de fisioterapia, реабилитолог, un buen entrenador de fitness). Deseo constante de estirarán habla sobre muchos de los espasmos musculares.
6. Невротический el crujido de польцами. En otro estudio encontró que el hábito de хрустеть los nudillos puede correlacionar con la presencia de tales hábitos, como el tabaquismo, el alcoholismo o la pasión de morderse las uñas en las manos, es decir, llevar невротический o estresante en la naturaleza. También vale la pena prestar atención. publicado
Autor: Andrés Беловешкин
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: www.beloveshkin.com/2015/10/khrust-v-sustvakh-khvatit-perezhivat.html
Las causas de este crujido han sido objeto de controversia en la literatura médica, como mínimo, desde la década de 1930, pero el consenso entre los científicos y no se ha logrado. En 1947 годау investigadores británicos, por primera vez, elaboraron la teoría según la cual la causa es la educación en las articulaciones "alveolares de las burbujas". En el momento en que el contacto entre las superficies de los huesos en la articulación desaparece, la presión en el líquido sinovial de las cataratas, y disuelto en ella, el gas se separa en las burbujas, como aparecen burbujas en el se abre la botella con agua de soda. La hipótesis que explique el crujido de los dedos de la aparición en la articulación de la burbuja de gas avanzaron aún 1947, dos de los médicos del hospital de st thomas en londres, realizaron experimentos con la ayuda de rayos x.
Estudios han demostrado que el líquido contiene bastante cantidad de gas disuelto — dióxido de carbono (aproximadamente el 15% del total). Y en 1947 Wheeler Haines sugirió (mediante la confirmación, obtenidos con la ayuda de radiografías), que al hacer clic se produce una brusca de la educación de la cavidad de gas, que crean la posibilidad de la repentina expansión de la amplitud de movimiento que genera el sonido. Sin embargo, con la ayuda de alta velocidad de la cámara se ha demostrado que las burbujas de nuevo спадаются a través de 0,01 segundo después de que se produzca. Más tarde, durante mucho tiempo se pensó que la спадение de las burbujas de gas es la causa del crujido de la articulación. Porque no todas las burbujas de gas коллапсируют, se necesita algo de tiempo en su completa disolución (aproximadamente 15 minutos) en el líquido sinovial, también el tiempo necesario para articular la superficie se acercaron (sólo entonces es posible el efecto de la cavitación). Por ejemplo, cuando se tira del dedo de la mano, se produce un vacío en пястно-фаланговом de la rodilla, de repente se forman cavidades de gas, que luego al instante спадаются que genera vibraciones que se transmiten a los tejidos circundantes. En realidad, resultó que el sonido se llama educación, no спадением de burbujas!
Respuesta.
Investigadores canadienses con la ayuda de la resonancia magnética supieron responder a la pregunta de por qué se oye el crujido, y si tiras de un dedo de la mano. Esta vez los científicos bajo la dirección del profesor gregory Ковчука (Gregory N. Kawchuk) de Универстита de alberta en edmonton, recurrieron a los avances de la tecnología del siglo XXI. Construyeron un dispositivo que permitía a tirar por el dedo en el tiempo, como el dorso de la mano se encontraba en el aparato de resonancia magnética. Rtpa fijaba el proceso con una velocidad de 3,2 fps.
En consecuencia, se pudo establecer que la causa de sonido sirve un fenómeno que los físicos llaman трибонуклеацией. Cuando dos superficies sólidas inmersos en el líquido que contiene gas disuelto, la conexión y desconexión puede causar la aparición de pequeñas burbujas de gas. En la técnica de трибонуклеацию observan, por ejemplo, en los rodamientos. En el caso del crujido de los dedos como superficies duras sobresalen los huesos, rodeados de líquido sinovial, que llena la cavidad de la articulación.
En cada caso, el crujido y la "diferencia" de la articulación se juntaba con el rápido advenimiento de llenado de gas de la cavidad, una burbuja en el líquido sinovial extremadamente resbaladizo de la sustancia, que hidrata las articulaciones. Cuando la superficie de la articulación de repente "en desacuerdo", el líquido no es suficiente para llenar el volumen de la articulación, por tanto, se crea una cavidad, y esto conduce a la formación del sonido.
El comportamiento de la articulación gregory Ковчук compara con dos adosados unos a otros mojados placas de cristal. Es muy difícil de separar, ya que la película entre ellos crea resistencia que hay que superar. Es decir, el sonido que emite la cinta adhesiva, si usted отдираете ego de la pared, lo que provoca el sonido.
Y la causa es que rápidamente se forma en el interior de la cavidad de la articulación. Título de la investigación ("Потяни mí por el dedo") refleja su esencia — es ése ha sido el caso de la observación, que фиксировалось con la ayuda de resonancia magnética y ha mostrado que sucede en el interior de las articulaciones. Para encontrar las respuestas, el grupo de иссследователей necesitaba a alguien que pudiera хрустеть костяшками por encargo, ya que la mayoría de la gente, que en un estado de "хрустеть", no siempre pueden extraer el crujido de los dedos y después del estándar de la tregua que hacerlo de nuevo. Los dedos de la prueba alternativamente se muevan en el tubo, conectada con el cable, que está ligeramente extendió hasta el crujido en la rodilla. El crujido se fijaba en la resonancia magnética en tiempo real y pasaba a través de cada 310 milisegundos.
Conclusión
El crujido en las articulaciones: basta de preocuparse.
1. Crujido – esto es absolutamente normal, el daño no. Pero y el beneficio también.
2. "La posibilidad de хрустеть костяшками se puede atribuir a la salud de las articulaciones", dice el autor del estudio Каучак.
3. No causa la osteoartritis. Daba por sentado que хрустеть intencionalmente perjudicial y puede causar una variedad de enfermedades del aparato locomotor (artritis, artrosis). La reciente рентгенографическое un estudio de 215 personas, mostró que no hay diferencias en el riesgo de enfermedad de las articulaciones en personas que crujen los dedos y no. Además, no importa la frecuencia con que se realiza esta manipulación.
3. Sin pánico. Si el crujido en la rodilla no se acompaña de dolor, edema, aumento de la temperatura, los motivos para el pánico exactamente no. Si alguno de estos síntomas están presentes, debe consultar a un médico.
4. Шнобель. El dr. Donald Unger pasó propio experimento. Él хрустел sólo con los dedos de una mano izquierda de cada día a lo largo de los 60 años, después de lo cual no se encontraron diferencias de pinceles. El científico recibió el llamado шнобелевскую (no el premio nobel de la paz!) el premio por este trabajo en el año 2009 .
5. El deseo de похрустеть. Si el crujido provoca malestar, o el deseo de хрустнуть la articulación se produce como una forma de eliminar molestias en la rodilla, cuesta encontrar a un especialista, capaz de evaluar el estado funcional de las articulaciones (se requiere una evaluación biomecánica de los circuitos, y no de una enfermedad de las articulaciones) y los músculos implicados en el movimiento (ortopédico, médico de fisioterapia, реабилитолог, un buen entrenador de fitness). Deseo constante de estirarán habla sobre muchos de los espasmos musculares.
6. Невротический el crujido de польцами. En otro estudio encontró que el hábito de хрустеть los nudillos puede correlacionar con la presencia de tales hábitos, como el tabaquismo, el alcoholismo o la pasión de morderse las uñas en las manos, es decir, llevar невротический o estresante en la naturaleza. También vale la pena prestar atención. publicado
Autor: Andrés Беловешкин
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: www.beloveshkin.com/2015/10/khrust-v-sustvakh-khvatit-perezhivat.html
