Para la prevención de la gripe, ante todo, APAGUE el TV.

Doctora en ciencias médicas víctor Тополянский — sobre la gripe y las reglas de la legítima defensa de los virus maliciosos.

Para la prevención de la gripe es aconsejable sobre todo de apagar el televisor. O, al menos, tratar de no ver ninguna médicos de la transmisión. Todos los consejos que Se oye más a menudo que no son ni médicos conceptos, ni, a veces, los servicios básicos de sentido común.

Por ejemplo, para no contagiarse, телезаклинатели permitir llevar четырехслойные gasa o vendaje incluso la respiración. Sólo hoy en el metro he visto a varias personas en estos vendajes. De inmediato dieron ganas de acercarse y preguntar, por cuanto son sanos? Los apósitos de gasa son buenos en el karakum durante una tormenta de arena, cuando usted necesita para proteger las vías respiratorias de la arena, pero no en moscú.

   


Марлевая la venda no puede evitar virus, como el respirador. El virus es demasiado pequeño, es capaz de penetrar a través de cualquier tipo de vendaje. (Mi nota: no se rinda de una máscara, de un virus que no se protegerá, pero de la saliva y de salpicaduras, a través de los estornudos y кашлянии enfermo humanos, protege).



No funciona, por desgracia, y la vacuna. La vacunación por sí sola es necesaria a los niños, por ejemplo, hacen que las vacunas contra la poliomielitis. Геологам, que se envían a trabajar a siberia, de la encefalitis. Es una enfermedad muy grave, y si la persona de ella todavía está enfermo, que le ayudara a prácticamente imposible. Pero en el caso de la gripe de la vacuna no funciona. El hecho de que los tipos, subtipos y cepas de virus hay una increíble cantidad, y vacunar necesario no sólo "la gripe", y de una cepa específica de la epidemia en el que se observa en la región. El virus muta constantemente, cada año, el hombre se encuentra con la nueva cepa, contra el que se debe producir una nueva vacuna. Periódicamente se producen híbridos. Por ejemplo, la gripe porcina es un híbrido humano del virus y virus, que antes de la enfermedad de los cerdos, y la famosa "española" 1918-1920 años se debe, con toda probabilidad, un híbrido aviar y humana y de la cepa.

El virus puede cambiar tan rápidamente, que la vacuna, que estuvo en el comienzo de la epidemia, al final pierde su eficacia. Por desgracia, nuestros servicios, que antes se ocupaban de la identificación de las modificaciones de virus, ahora prácticamente destruidas. Información sobre el virus recibimos de europa, pero no siempre esta información corresponde a la realidad rusa. Por lo tanto, como regla general, las vacunas contra la gripe son poco eficaces. Son ineficaces y también los medicamentos recomendados como "Арбидола", ya que actúan, principalmente, por el principio de placebo. Tomarlos sólo tiene sentido lo que está dispuesto a creer en su eficacia de manera incondicional.

Cómo protegerse durante una epidemia? La mejor forma de prevención es el aumento de defensas naturales. Recuerde que en la época soviética, los niños fueron enviados a los niños el sanatorio? Allí paseaban descalzo, se bañaban y tomar el sol. El último punto es especialmente importante. Tenemos debajo de la piel es el así llamado "las células gordas", responsables de la inmunidad y la respuesta del organismo a la penetración de cualquier agente ajeno. Es una especie de avanzada de cuerpos de nuestro sistema inmunológico, que está a su protección, una especie de las cruces. Gracias a la exposición al sol, estas células se "entrenan", y si en el verano de personas, entre ellas el adulto, y no es sólo un niño, el tiempo suficiente pasaba al aire libre: jugaba en el voleibol de playa o trabajaba en la casa de campo es la mejor prevención de temporada de infecciones. Si, en verano, relajarse, no pudo, un medio alternativo de negro caliente de té fuerte con limón y es mi propia receta — ron.

Elaborar cerveza negra de té, añadir la miel, de preferencia de las variedades de luz, limón — necesariamente con la corteza, ya que es en el цедре contiene los nutrientes. A esto agregue dos cucharaditas de ron o de coñac en un vaso. El alcohol, especialmente caliente, muy rápidamente se absorbe en el intestino y en primer lugar, entra en el pequeño, llamado pulmonar circulación. En los pulmones el alcohol se evapora. Por eso, si beber ni muy caliente una pequeña cantidad de alcohol, de la persona huele a alcohol — los vapores se elevan desde los alvéolos a la nasofaringe y, de hecho, efectúa las vías respiratorias, a través de la que, en realidad, el virus entra en el cuerpo. Dos cucharaditas es condicional, el volumen, los niños necesitan una dosis de reducir, así, el adulto puede permitirse y dos cucharadas, si apetece.





Si ya estás enfermo, no se apresure a confiscar los antibióticos. Ellos sólo hacen daño. La temperatura, incluso si se eleva por encima de los 39 grados, es un signo de que su cuerpo intensa lucha con el virus. Si usted no está de tolerar el calor, es mejor bajar la temperatura — sedante con paracetamol o aspirina (Mi nota: la aspirina está contraindicada para los niños, puede causar sangrado estomacal. Sólo paracetamol o ibuprofeno). Los antibióticos es un arma de destrucción masiva. Ellos destruyen en el cuerpo prácticamente toda la microflora, ¿qué encuentran en su camino, incluyendo y útil, que de por sí plagado de complicaciones.

Tomar antibióticos se necesita sólo la estricta las indicaciones de su médico. Cómo saber si vale la pena a recurrir a ellas? A saber por el color del esputo. Como regla general, la infección se acompaña de tos. Si el esputo adquiere amarillo y más de color verde — tiempo de antibióticos ha llegado. Pero no antes.

Además, los antibióticos tenemos suficiente frecuencia, no para disipar el calor, y para resolver otros síntomas de la enfermedad, por ejemplo, la inflamación de las vías respiratorias. Esto es lo que sucede cuando tenemos un dolor de garganta. Las sensaciones desagradables en este caso están relacionados no con la realidad de la inflamación, y con la inflamación que acompaña. Hinchazón quitan los llamados противогистаминные medicamentos (кларетин, tavegil y otros). Se diferencian en la eficacia y los efectos secundarios, tales como, por ejemplo, la somnolencia. Pero cualquiera de ellos es capaz de quitar la hinchazón, y en consecuencia, resolver el acompañante de su malestar.

Por cierto, acerca de la tos: si la tos seca, en ningún caso, no es necesario tomar expectorante medicamentos, que sólo aumentarán, ya que si el esputo no, no es nada y отхаркивать. Por desgracia, efectivos de las pastillas de la tos seca, después de que кодеиносодержащие medicamentos prohibido, no existe. La codeína es un ilícitos medicamento. Una vez tintura de opio daban hasta las parturientas en los lugares, y esto tenía sentido, pero desde entonces, como utilizar la codeína se ha convertido no, realmente eficaces medicamentos para la tos no se quedó. Por lo tanto, una vez más caliente de la bebida — el fuerte de té o leche caliente.

Y aún aadir: se recomienda, en particular, y el doctor Комаровским) frecuente de la ventilación de la habitación en la que estás (recomendada temperatura de +20), frecuente hidratación de la vivienda (de cualquier manera — aunque опрыскивайте, aunque encienda la crema hidratante, o simplemente limpie los pisos con agua corriente por la mañana y por la noche), la hidratación de la nariz, por cualquier medio, aunque normal de agua con la sal, especialmente en calefacción temporada, y de enfermos — la bebida abundante, aunque a la fuerza, pero beber beber beber.

En todo caso, una placa de Vosotros, y ser saludable! publicado





Autor: Víctor Тополянский

 

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Fuente: lonic-slonic.livejournal.com/85089.html