Prevención de la gota: cómo prevenir la enfermedad articular y dormir tranquilamente

Gout es una enfermedad articular que ocurre debido a la deposición de sales de ácido úrico en ellos. Esta enfermedad desagradable tiende a afectar cualquier articulación, pero con mayor frecuencia son las articulaciones de los dedos de los pies que sufren.





Desafortunadamente, los ataques de gota son extremadamente dolorosos y ocurren, como regla, por la noche: muchas personas experimentan tanto dolor que no pueden soportar incluso el peso de la hoja en la articulación afectada!

Es una perspectiva espeluznante, ¿no? Ofrecemos una gran forma de prevención que le salvará de este flagelo!


Causas de gota

• beber alcohol (especialmente cerveza);
• comer en exceso;
• heredidad;
• comida de carne monótona;
• estilo de vida sedentario;
• insuficiencia renal y enfermedades de la sangre.

El ácido úrico es el producto final del metabolismo de ciertas sustancias y es excretado por los riñones. Sin embargo, cuando su concentración en la sangre aumenta - sales de ácido úrico cristalizan y depositan en las articulaciones, lo que causa inflamación y dolor severo.

Tratamiento para la gota

Afortunadamente, hay alimentos que ayudan con éxito con brotes de gota, reduciendo el nivel de ácido úrico en la sangre: remolachas, pepinos, apio, lechuga y patatas.

La forma más fácil, rápida y extremadamente sabrosa de prevención es hacer jugo de estas verduras saludables. Haz una bebida increíble en tan solo 10 minutos.





Ingredientes

• 1 pepino mediano
• 1 rebanada de limón
• 2 paquetes de apio
• joven raíz de jengibre (aproximadamente 1,5 cm)

Preparación Lava todos los ingredientes, corta si es necesario y tira al zumo.

¡Hecho!

Este jugo puede ser bebido no sólo como una prevención, sino también para aliviar los síntomas una o dos veces al día.

Asegúrese de contar a sus amigos sobre el jugo milagro - la salud y el buen sueño están garantizados a ellos!



P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!

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Fuente: takprosto.cc/profilaktika-podagry/