Газлайтинг: Te lo parece!

Una vez mi amiga conoció a un chico. Propuso el sexo. Amiga negó. Y allá vamos: hombre comenzó a convencer a los que ella es inadecuada y no se da cuenta de su suerte. Que dentro de 5 años nadie se asoma. Es decir, este hombre "noble sacrificio de su tiempo y el cuerpo, para dar rápidamente увядающей niña otra oportunidad de sentirse deseado, aunque sea por una noche". Quería presentar todo como si fuera la novia debe estar agradecida a él.

Este torpe intento de manipulación puede parecer gracioso, cuando le hace extraño. Todos se dan cuenta de que el chico sólo quería sexo aquí y ahora. Y que esta chica se en el frente personal a través de 5 años de edad, él no le importaba.

 



 

Bueno y que tal?

Газлайтинг no es tan simple. El hombre, el mismo se ha asignado el papel de "adecuado", y en el papel de "психованной", puede ser un miembro de la familia, un compañero de trabajo o con la pareja. No esperamos de ellos. Pero recuerde cuántas veces le decían insistentemente desagradables o injustas las cosas, y en respuesta a su "cuánto, deja!" habéis oído:

— ¿Por qué eres tan реагируешь? Normalmente todos. Tienes los nervios no en orden.

— Bueno, y que tal, acabo de broma. No deben tomarse todo tan en serio.

— Mira en el espejo, tú всклокоченная y rojo de ira. La verdad los ojos pica?

Sobre lo que hasta este momento el interlocutor de la hora, el día o durante muchas semanas компостировал usted el cerebro de sus dichos o acciones, que prefiere no mencionar. El resultado comiendo alrededor de una idea: "¿Y yo y la verdad es demasiado grave reacciono? El hombre simplemente se esfuerza por abrir mis ojos a la situación?" Y empiezas intensivo de demostrar que usted es buena. "Está trabajando en un" no especialmente pensar si realmente "siempre demasiado драматизируете".

 

Te avergüenzas de tus emociones y olvidas que en desagradables "chistes" (en realidad causticidad diferentes grados de pasa) puede ofenderse, y enojado. Y que, en principio, no es vergonzoso tener sus propias opiniones y preferencias distintas de las opiniones y preferencias de los colegas de su marido, свекров o de los padres. Y, de antemano, las palabras habladas "sin ofender" y "lo digo por tu bien" no significa que la persona tiene индульгенция en la articulación de la maldad en su dirección.

 

En la película "luz de Gas" de 1944, el hombre intenta volver loco a su esposa. Él quiere convencer a la mujer, y todo el entorno, que está mentalmente enferma. Finalmente se descubre que el marido de él mismo inventa signos de la locura, de perseguir sus propios objetivos.

Psicológico, el término "газлайтинг", que recibió su nombre gracias a esta película, fue ampliamente utilizado desde la década de 1960. Debajo de él se implican en duda la idoneidad del interlocutor, así como la negación de sus emociones. Los manipuladores niegan incluso realmente ocurrieron los eventos (por ejemplo, sus propias manifestaciones de la agresión).

 

El manipulador *como si* actúa en su mejor interés. Y mira con tanta sinceridad". Bueno, no se puede de la misma querido hacer esto a propósito? Y él realmente no puede ser claramente generado el plan como "un poco газлайтинга cada día durante un par de meses, finalmente se разуверится en sí mismo y será obediente a mi voluntad". La manipulación puede realizarse sin saberlo. A tal persona "simplemente" es muy importante el control. Él mismo no siempre se da cuenta de que las relaciones adquieren destructivo de la naturaleza. Es importante para usted en el tiempo comprendido entre los que se pueden hacer todas estas "en realidad no estás enojado conmigo, te dice la fatiga".

 

Cuando газлайтинге brazo robótico es importante cambiar no sólo el comportamiento externo de la víctima, sino también en su concepción. Necesario que la víctima dijo que la derecha.

 

Se pueden distinguir 3 etapas por las que pasa la víctima газлайтинга:

 

• La persona se da cuenta de que se comporta ridículo, pero sigue reloj discutir sobre lo que no puede ser fiel o infiel, en principio, acerca de sus sentimientos, de su opinión sobre un tema. En esta etapa, la confianza en sí mismo está presente, pero ella ya pondría en tela de juicio.
• El hombre primero piensa en el punto de vista de la paleta y, a continuación, tratando desesperadamente de hacer llegar hasta su posición. Ser entendido y bien воспринятым parece muy importante. Sin saberlo, la persona cree que la victoria en la disputa con el manipulador pueda demostrar que es digno de amor y respeto. (Spoiler: experto manipulador, conocedor de todos sus puntos de dolor y sabe hábilmente pervertir veraz de los hechos, no es posible ganar en su juego favorito. Pero puedes dejar de jugar con él.)
• El hombre piensa: "el Que conmigo no es así?". El punto de vista del dispositivo de que se percibe como normal, se pierde la capacidad de formarse sus propios juicios.

Las dos primeras fases pueden durar años y años, antes de pasar a la tercera.

 

Sí eres simplemente зажралась!Газлайтинг, como otros tipos de manipulaciones, a menudo se puede observar en las familias. Por ejemplo, usted se está quejando de que el niño grita mucho y no da ni dormir, ni descansar en el silencio (esto no es tan raro de la situación). Y los familiares y con la voluntad responden que en épocas anteriores de la familia eran grandes, y no era ni lavadoras, ni pañales, ni otras comodidades modernas. Pero, si todas las mujeres lo criaron de una decena de niños, mientras que usted no puede hacer frente a uno.

La promesa es: "En realidad tú no вымотана, simplemente te зажралась". En lugar de conseguir un poco de ayuda o compasión, se encuentra culpable y por su cansancio, y por su "debilidad" en comparación con суперженщинами del pasado. Y надрываетесь, para demostrar que en realidad no es inútil, pero es una buena. De sus nervios y недосыпа el niño se vuelve aún más preocupante, usted está nervioso es más fuerte y ya no sabe cómo salir de ese círculo vicioso.

La manipulación puede venir por parte del grupo de personas (no familiares) — por ejemplo, amigas, vecinos o compañeros de trabajo. Un caso real que ocurrió con mi conocida: entorno convenció a la mujer joven, que con su ухажером todo en orden, y de una manera inadecuada percibe lo que sucede. Que ella, rancio cínico, no valora sincero de un hombre que a ella con toda el alma. Y todos los alarmantes звоночки — fruto de su imaginación. Y que es lo que sería hora de casarse.

Ninguno de los asesores no le dijo: "Si su comportamiento te pone en guardia ya en konfetno-букетный período, vale la pena pensar si necesitamos de ti en general tales relaciones". Todos decían: "Sí, tú verás lo mucho que él te ama! ¡Sal de él, y no vamos". En el matrimonio "verdadero hombre" se ha demostrado que хрестоматийный emocional de los agresores, y la chica ha adquirido muchos psicológicos y los problemas cotidianos. Ahora se entiende por qué es importante la confianza en su criterio.

Le pedimos a la psicóloga ana Шехову responder a preguntas relacionadas con la situación de газлайтинга.

 

¿Quién puede convertirse en una víctima de газлайтинга?La víctima газлайтинга es casi siempre la mujer, que tiene problemas con la seguridad en sí mismo, la autoestima y el sentido de los límites. Como regla general, antes de la relación con una persona específica, ella se manifiesta la fuerte dependencia de la opinión de otra persona. Si la mujer es doloroso responde a las críticas y elogios en su dirección, a menudo fluctúa al tomar algún tipo de decisiones, regularmente duda de su verdad son señales de advertencia.

Cuando la víctima газлайтинга no sólo puede ser una mujer con una виктимностью. En la adaptación de caen a menudo y es muy exitosos socialmente, rodeado de amigos representantes del bello sexo, que aparentemente todo está bien. Pero si una mujer tiene un lugar donde hay un agujero de gusano de la duda en sí mismo (por ejemplo, en su condición de mujer), experiencia en el manipulador puede usar esto para "especial que baraja todas" las creencias: "Pero tú no demasiado bien comprendes? Recuerdas, tú misma dijiste que la intuición femenina — esto no es sobre ti?"

Усугубляющая el problema del sentido de los límites. Si está desarrollado bastante bien, mujer, incluso мучимая dudas, puede detener el tiempo de dispositivo señalador: "ya no quiero hablar de este tema!" Pero si esto le es difícil, se puede seguir con sus acciones.

 

¿De dónde viene la incertidumbre en la adecuación de los propios sentimientos y acciones?Literalmente hoy hablé con un conocido sobre el síndrome de la impotencia aprendida. Si a una persona una y otra vez dan a entender que sus acciones poco lo que depende de él poco a poco приучается a lo que en la relación con la realidad, él es sólo una muñeca. A todos buena suerte y el fracaso de su vida se basan no por sus esfuerzos, sino por circunstancias de la vida.

El comportamiento de las mujeres en situaciones de газлайтинга también en parte recuerda a este síndrome. Si desde la infancia una y otra vez las personas que rodean convencen en неправоте, problemas con el pensamiento, en la inadecuada evaluación de ambiente, poco a poco ella misma se acostumbra a la idea de que no puede confiar en sí misma. Y éste es el caso — no es tan raro. A menudo comienza con los padres, que en un arrebato echan "tonta!", "растяпа!", "el llorón!". Estos parece que son bastante inofensivas frases ya configura la niña en la que se evalúa su comportamiento como "mal", "estúpido".

Si la propensión de las niñas el carácter soñador o aumento de la afectividad se convierten en objeto de burlas de los adultos o de sus compañeros, ella se convence de que con ella "no es así". Incluso cuando se encuentra de amigos con similares almacén de la naturaleza, es "algo" sigue siendo un grano en la conciencia, que luego da la posibilidad de manipulación.

La incertidumbre en sí misma es muy compleja la cosa. Una mujer puede ser una excelente profesional, que no tiene sombra en мякине en el mundo laboral, pero dentro de ella se sentará aquí es el "algo" con respecto a su vida personal, la creatividad, las relaciones de amistad. Experto manipulador simplemente расшатывает la inseguridad que esta como un dolor en el diente, lo que hace el fondo permanente de relaciones, y comienza a tomar la forma de duda en sus reacciones y evaluaciones de la realidad.

Tenga cuidado de sí mismo y de sus emociones! No vale la pena entregarse a sí mismo por el bien de la otra persona y la remodelación de su identidad en aras de la seguridad física de los principios débiles de las relaciones o en favor de la extraña imagen del mundo.

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su conciencia — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: matrony.ru/gazlayting-tebe-eto-tolko-kazhetsya/