5 trucos en el conflicto Bashny.Net

Los conflictos ocurren en la vida de cada persona. Cuando el conflicto entra en el emocional de la fase, es por común deja de ser administrados y ya está rodando como una bola de nieve, разгораясь más y más, hasta que llega a su clímax.

Hoy quiero compartir con Ustedes cinco pequeños movimientos especiales que le ayudarán a no perder el control en el conflicto y dar a superar el conflicto en la clarificación de las relaciones.



 

El primer truco

La primera es en absoluto difícil, y aun es muy simple, pero muy eficiente. La llamo "hacer una pausa".

Cuando Usted siente que las contradicciones en el conflicto comienzan a negro, déjate de pedir el socio de tiempo para pensar. Sí, así de simple y diga: "quiero tomar un descanso, necesito tiempo para pensar, voy a estar listo (a) para continuar con la discusión entonces (a través de tantos)". Esto Le permitirá enfriar las emociones, luchshche reconocer sus propias necesidades, intereses y reflexionar sobre las posibles opciones que se podrían también Le convenir.

La segunda — "Coger el gancho".

Cualquier tormentoso conflicto comienza con el "gancho", que lanza a uno de los socios, y que con gusto se traga la segunda. Tal vez Se dio cuenta de que a veces tiene estos pensamientos: "Aquí y ahora volverá a comenzar", "Ahora de nuevo a ser un escándalo", "Ahora se volverá a gritar". Tales pensamientos indican que ya han lanzado el anzuelo y están dispuestos a tirar el pescado.

Otros a menudo surgen pensamientos: "¡lo sabía (-a), que ya pasará", "otra vez tú ha sido llevado", "una vez más, lo ha llevado a la vieja canción". Tales pensamientos dicen que Usted es el "gancho" ya заглотили.

El truco consiste en hacer un seguimiento en estos momentos de "clarividencia" (cuando Usted sabe que tiene que suceder, y en la realidad y ocurre). Poco a poco Se aprende a no lanzar el gancho, si Usted es un pescador, y de no coger el gancho, si el pescado.

La tercera es "Reconocer su error".

Si el conflicto ya irreparablemente rueda en el lado de escándalo, muy eficaz, para enfriar rápidamente la atmósfera, es de reconocer su error. Bien, si Usted puede reconocer su error que Has cometido en la materia que es objeto de conflicto.

Si Usted no puede encontrar este tipo de errores, es el relato de los errores que Se han cometido recientemente. Esta técnica es muy bueno обезоруживает контрпартнера.

Tresillo de negras — "un Par defrases o escucha activa".

La forma más eficaz de la recepción, que no sólo calma el conflicto, sino que contribuye a reforzar los vínculos entre los socios, a una mejor comprensión entre ellos y efectiva de la decisión de la controversia.

La esencia de la recepción en la que Se пересказываете sus palabras de lo que Habéis oído de la persona, llamando a los sentimientos de la persona. Esta técnica en la acción puede ser difícil, pero si una determinada práctica se convertirá en una herramienta indispensable para cualquier comunicación.

Es importante no convertir la paráfrasis en la anécdota:
El marido le dijo a su esposa:
— Cariño, lo siento, pero estás equivocada!
— Malo? Yo miento! Брешу, por decirlo así, significa que soy un perro! Mamá! Él me <кобелем femenino:> idiota!

Quinta. Y en la merienda otro buen приемчик: "la Ampliación de cambio".

Esta técnica se basa en el hecho de que cuando una persona se encuentra en un estado emocional en el conflicto, él no es capaz de percibir la lógica de los argumentos. Él simplemente no va a oír. Por lo tanto, para llegar a esa persona, debe primero dar respuesta emocional, aquel que esperaba escuchar контрпартнер, para luego pasar al lenguaje de la razón y de la lógica y ya tranquilamente explicar su posición sobre el fondo.publicado

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Fuente: vk.com/brain_up?w=wall-70427221_17022