Eficiencia o Armonía – ¿Qué eliges? Bashny.Net

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¿Recuerdas el momento en que los recursos en línea comenzaron a reconstruir gradualmente para el nuevo tiempo y cambiar la gama de temas cubiertos? A medida que los sitios comenzaron a publicar cada vez más artículos científicos, más investigación, técnicas y métodos cómo mejorar el cerebro, cómo llegar a ser más productivo, lograr trabajar más, mientras que permanecer un corredor adecuado con los últimos gadgets a mano.



Al principio pensé, ¡qué guay! ¡El mundo está cambiando! ¡Nos estamos moviendo gradualmente de un ignorante agua trasera post-soviética a una nueva modernidad de alta tecnología! Pero un poco más tarde todo comenzó a tomar unos pocos tonos diferentes en mi cabeza.

En algún momento, artículos en Internet sobre el aumento de la productividad en todas las áreas de la vida comenzaron a provocar una reacción aparentemente extraña: me hicieron reír. Toda esta estética plástica de un mundo semi-networked con gente super-eficiente comenzó a parecerme un programa delgado, helado y completamente insensato “esclavo de alto rendimiento”..

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Haciéndolo más rápido, haciéndolo más eficientemente... Tomando más de lo que se puede lograr, diseminando aún más en multitarea, siguiendo direcciones, incluso si te das cuenta de que es incorrecto, tratando de hacer “lo que necesites” – cocinar, leer, caminar y vivir.¿Tú?

Por no mencionar si eres una sola madre joven. El día está programado por el reloj y la vida se convierte en un programa de biorobot de clase. ¿Espontaneidad? ¿Lentitud? No, no, eso es todo más tarde. ¡El fin de semana! Lo haré este fin de semana. Y esto, y esto también. Como resultado, el fin de semana es también una lista de tareas: una lista de artículos, películas, libros, exposiciones, reuniones con amigos.

El deseo de dormir bordeando el requisito para ti mismo en cualquier caso de no perder el entrenamiento, el deseo de comer el producto “perdonado” con el requisito de adherirse a tu dieta.

También es necesario apoyar el cuerpo, estar seguro de tener tiempo para reunirse con todos los que lo quieren, responder todas las letras, pensar en proyectos, criar un niño y al mismo tiempo permanecer radiante y feliz, publicar fotos coloridas en Instagram. Por supuesto, en este ritmo, el techo comienza a moverse, o más bien, una persona simplemente entra en una neurosis y estrés interminables.

Además, una persona sólo agrava esta situación y su orgullo, recurriendo a diversos métodos para complacerse. En su lugar, para finalmente aceptarte como eres y trabajar sistemáticamente y tranquilamente en ti mismoLa gente entra en una serie de adicciones para desencadenar que sólo mejora temporalmente su bienestar y fortalece las posiciones del ego.

Cuando una persona se ama a sí mismo y a otros no sólo porque, sino porque. Piénsalo, no hay absolutamente nada bueno en sentirse normal sólo porque estás haciendo algo “bueno. ”

Así, usted crea una división de sus actividades en “bueno” y “malo”, “útil” y “útil”. ¿No sería mejor llegar a un estado más equilibrado y actuar desde el corazón? Si quieres hacer algo bueno para ti mismo, para otros, o para el planeta, hazlo porque no puedes hacerlo de manera diferente. No colgar una medalla invisible para tus acciones.



Muy eficaz... ¿Para quién?

Y la próxima ola de conciencia de este estado de cosas superó la pena al leer el libro “Fuente de Energía”. ¡Este es un libro maravilloso y útil! Da excelentes consejos: cómo romper el ciclo del estrés, cómo manejar más, cómo dormir lo suficiente, planificar tiempo, gestionar energía. Todo esto realmente funciona. Nutrición adecuada, sueño, régimen de ejercicio, diario ... Pero estos consejos útiles pueden no ser tan claros si cava un poco más profundo y pregunta: ¿Para quién es todo?

¿Puede alguien contestar la pregunta de por qué necesitas todo este estrés superando, cuando de hecho puedes vivir sin él? ¿Puede alguien contestar la pregunta de por qué necesitamos ponernos a descansar durante un período de 6 horas para reconstruir deliberadamente nuestro cuerpo para trabajar de cierta manera, creando un programa en nuestro cerebro, calibrandolo todos los días en lugar de escuchar nuestro cuerpo y escuchar la perfección interior y sabiduría que está en cada uno de nosotros?

Duerme tanto como sientas que necesitas dormir? ¿Algún día 6 horas y un poco más? ¿Hay algo que tu cuerpo necesita ahora? ¿Para dedicarse a esa actividad física, que conduce a una sensación espontánea de su necesidad?

Piensa en por qué necesitas tanta supereficiencia.¿Si es necesario cumplir con las condiciones de la raza corporativa del nuevo tiempo? Después de todo, nadie está diciendo que probablemente no necesitas este trabajo loco en absoluto, incluso con un alto riesgo, pero ¿qué te quita la vida? Él mismo. Daniel Brown tarde escribirPara cuando terminó el trabajo, se había dado cuenta“Los logros” no son lo principal y es mucho más importante estar en armonía contigo mismo..

Ciertamente podemos hacer que nuestro cuerpo funcione como el momento dicta, pero es mucho mejor actuar según nuestro estado. La productividad en mi entendimiento es principalmente sobre el logro de objetivos, no trabajar en aras del trabajo. ¡Y la productividad es posible sin dañar la salud!



¿Eficiencia o Armonía?

Piénsalo: ¿Realmente lo necesitas? Ser un máximo gerente, trabajar duro, mantenerse alerta y flexible, pero para quién? ¿Para ti? No creo que muchos de ustedes trabajen para ustedes mismos. De cualquier manera, estás trabajando para alguien. Y hasta ahora, en la mayoría de los casos, este trabajo sigue siendo la misma parte del sistema capitalista que necesita un engranaje, pero un nuevo modelo. Un engranaje cromado fresco que durará más de lo habitual.

Por supuesto, debe entenderse que no niego los beneficios de la actividad física y la nutrición equilibrada. Es asombroso que la gente se está moviendo a un estilo de vida más saludable. Especialmente si lo hacen por sí mismos, no porque su entorno se haya convertido, por ejemplo, en un abrupto funcionamiento.

Piensa en esto realmente más agresivo que motivar “sólo eres mejor” estrategia de marketing, haciendo que las mujeres ejerciten como si sin ella se convertirían en algún tipo de inferior. No todo el mundo es adecuado para correr y otros deportes - aquí todo el mundo debe entender y elegir la actividad física óptima y su régimen de acuerdo con las características personales.



Usted no necesita tener un cerebro y una inteligencia superpuestos, un supercuerpo y un horario denso lleno de mil cosas, si al mismo tiempo usted deja de sentirse como una persona viva y deja de sentir y actuar desde el corazón, y no de razonamiento intelectual “lo que sería bueno y correcto hacer”. Recuerde cuántas veces su intuición le impulsó a tomar las decisiones correctas que descuidaste a favor de una solución lógica que resultó estar equivocado!

No eres tu cerebro. El cerebro es una herramienta, un gran biocomputador, pero si descartamos nuestro aspecto sensorial, el aspecto de nuestro alma, nuestra conciencia, nuestra intuición y nuestra percepción sensorial del mundo, simplemente nos convertiríamos en biorobots.. Sí, en gente delgada, sana, eficiente y llena de energía, pero completamente muerta. Gente cuyas vidas están desprovistas de espontaneidad, sinceridad, fe en milagros y capacidad para disfrutar de la vida como niños mientras se quedan adultos.

Estoy absolutamente seguro de que cada uno de nosotros tiene algo que renunciar para convertirse en gente más tranquila y feliz. El dinero, el éxito, el estatus y la carrera pueden traerte felicidad temporal, pero son incapaces de hacerte verdaderamente seres felices y amorosos que actúan desde su propio centro, escucharse y traer verdadera bondad y luz, descuidar la moda, las tendencias y las ideas impuestas. Puede que no seas perfecto, pero eres real. Amable, vivo y sincero.

La salud y la felicidad están más allá de su cuerpo y mente. Deja de violarte. Aprende cosas nuevas, estudia tu mente y tu cuerpo, explora el mundo que te rodea, pero lo más importante es escucharte. Lo que tienes dentro de ti tiene infinita sabiduría y amor.No descuide esta verdadera fuente a favor de la investigación científica o de los últimos desarrollos. Tenga cuidado con cualquier información, no importa lo útil que pueda parecer a primera vista. ¡Encuentra el coraje para ser tú mismo!

RESUMEN

• Cuando se enfrenta a cualquier tipo de información, compruebe si está realmente dirigida a su desarrollo real o a fortalecer la posición líder de su ego.
• Cuando veas “examples” en línea o en la vida real, relacionalos con tu vida: ¿realmente necesitas repetir lo que otros están haciendo o deberías escucharte a ti mismo y tomar algún consejo para seguir tu propio camino, entender lo que es correcto para ti y lo que no es?
• Aprende a sentir lo que los pensamientos que encuentras en todas las fuentes están realmente dirigidos: si te sirven primero a ti y a la sociedad, están dirigidos a mejorar realmente el bienestar de los individuos y de toda la humanidad, o son sólo otro truco de las empresas y el sistema capitalista sólo de una manera más sutil.
• Consciente de que usted está completamente confundido y no es capaz de entender sus problemas por su cuenta, no tenga miedo de ponerse en contacto con un especialista;
• Escucha tu corazón, amor y déjate ser guía para el bien.

P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!

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Fuente: pangeaflow.tumblr.com/post/124993173038/%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%%D0%D1%8D%D0%B0%B0%B0%B0%B0%B0%D0%B0%D0%B0%10%B0%D0%B0%10%B0%D0%B0%10%B0%B%D0%10%B