Como preparar rápidamente маковые panqueques

La amapola, así como las semillas de sésamo, contiene gran cantidad de calcio, que es muy beneficioso para la salud. Crepes con semillas de amapola y un aspecto interesante, y el sabor es bueno. La amapola en la composición de la prueba, muy bien se siente, aunque se ha agregado en una cantidad relativamente pequeña.





Ingredientes:

• aceite vegetal para freír
• 200gr de harina de trigo
• 500 ml de овсяного de leche, o cualquier otro vegetal
• 1 cucharada de azúcar
• 2 con tobogán cucharadas de maca
• 1 cucharadita de sal
• ½ Cucharadita de cúrcuma
• una pizca de bicarbonato
• 2 cucharadas de soda, agua mineral

Instrucciones:

1. Mezclar todos los ingredientes, excepto la leche y el agua mineral, en un bol, a continuación, batir una batidora de mano, batidora o con unas varillas removemos, añadiendo poco a poco, primero el agua y luego la leche, hasta que la consistencia de la prueba, no se acercará a la consistencia de la crema agria líquida. A continuación, poner la masa unos 15 minutos para que el gluten en la harina набух.

2. Calentar un poco de aceite en una sartén. Verter la masa en el centro de la sartén y distribuir con movimientos circulares de abajo, formando un círculo liso de calidad de la prueba.

3. Como sólo se secarán sus bordes y estén ligeramente dorados, darle la vuelta a la tortita y freír por el otro lado durante aproximadamente 1 minuto. Listos para crepes delegar en el plato y se esconden en el horno, para que no растеряли su calor en el tiempo de cocción restante de la prueba.

Cocine con el amor!

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

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Fuente: vk.com/freshandfresh?w=wall-33336025_145431