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Qué hacer si usted sólo tiene que soportar no puede salir
Estoy estudiando el tema de la eficiencia personal y la capacidad de autoorganización de 19 años de edad y, a pesar de que ya bien entiendo muchas de las inquietudes, parece cada día para sí mismo algo útil, que con mucho gusto comparto con ustedes!
¿De dónde surge el interior negativamente de la carga emocional de la resistencia: "No quiero salir y no voy! Tolerar es que no puedo!". O incluso: "Odio la limpieza!"?
Como regla general, es la resistencia a alguien que te obliga a limpiar y hacer otras tareas domésticas en contra de su voluntad. Generalmente es un adulto significativo de la infancia (mamá, papá, abuela, hermana mayor, etc.).
En la infancia estamos muy grave reaccionamos a obligar a nosotros, a algo que, en el límite de nuestra libertad. Поэтомув la infancia se fija esta aguda de la reacción negativa que nos obligan a hacer нелюбимые las tareas del hogar.
¿Por qué ahora, cuando hemos crecido, y mamá ya no nos hace salir, seguimos internamente a protestar?
Porque dentro de nosotros hay Субличность de los Padres, que sigue llevarnos a y la culpa por el desastre, y противовесная le Субличность del Niño, que desesperadamente y habitualmente se resiste al Padre.
Y nos недоумеваем: como que soy adulta, como nadie me obliga, como a mí más agradable vivir en pureza y mantener en orden sus asuntos, de donde es la resistencia de sí misma, de su mismo las decisiones y los planes?
Y la respuesta es simple: si una fuerte resistencia a la hay, entonces la presión en el interior de sí mismo – fuerte! El poder de la acción nace de la fuerza de reacción.
A alguien ya en la edad adulta, los padres siguen reprochan por el desorden, cuando visitaba o edificándose por teléfono. Y alguien socio encarga de esta función, y recibimos de su esposo, que, como y de la madre en la infancia, la culpa por el desastre y la hace sonar. Internamente la resistencia en este caso, se refuerza.
Si hay es la presión interna, que empieza a suceder?
Nosotros de todas maneras выбиваем su libertad de "no salir", no hacer lo que no queremos. Y "noquear", es malvolo disfrutamos! Puede ser el signo de especial emoción cuando no limpia la vajilla, apenas estamos споласкиваем la taza y beber de ella. O cuando las montañas de las cosas están en todas partes, y nosotros перешагиваем a través de ellos y vamos a ver la película! Nos puede!Hemos crecido, y nadie nos obligará a hacer lo que no queremos!
Pero la alegría es efímera. En un diálogo interno se incluyen un Padre que vuelve a reprochar y стыдить por un desastre o incluso un Adulto que apela a nuestra conciencia y recuerda que, en general, es a nosotros mismos (y no alguien) es necesario el orden y la belleza a su alrededor, y es hora de hacer ese tipo de cosas.
Entonces tomamos en manos de la agenda para la planificación o un trapo, y vamos a la estación central. Pero después de un rato, el círculo de nuevo se repite. La resistencia crece, comenzamos прокрастинировать las tareas del hogar, el desorden aumenta, comienza la presión, y que "nos encargamos de la mente".
Lea también: Cómo las personas exitosas permanecen tranquilos: 10 consejos útiles
Lo que le parece y no parece. Y hay
Y tiene esa resistencia interna, se va por las raíces en la infancia? Cómo se puede determinar: si se vieron obligados a hacer las tareas del hogar, y se enojó y odiado es el caso, probablemente, la resistencia de decir, y ahora, si no прорабатывали este tema por sí mismo o con el psicólogo.
De cara al futuro, preveo una pregunta: ¿se puede hacer algo al respecto? Sí, se puede. Es necesario reconocer la existencia de la presión interna de los Padres y aflojar, consolidando y desarrollando el interior de la posición de un Adulto.publicado
Autor: Eugenio Харитонова
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: eharitonova.ru/?p=7072
¿De dónde surge el interior negativamente de la carga emocional de la resistencia: "No quiero salir y no voy! Tolerar es que no puedo!". O incluso: "Odio la limpieza!"?
Como regla general, es la resistencia a alguien que te obliga a limpiar y hacer otras tareas domésticas en contra de su voluntad. Generalmente es un adulto significativo de la infancia (mamá, papá, abuela, hermana mayor, etc.).
En la infancia estamos muy grave reaccionamos a obligar a nosotros, a algo que, en el límite de nuestra libertad. Поэтомув la infancia se fija esta aguda de la reacción negativa que nos obligan a hacer нелюбимые las tareas del hogar.
¿Por qué ahora, cuando hemos crecido, y mamá ya no nos hace salir, seguimos internamente a protestar?
Porque dentro de nosotros hay Субличность de los Padres, que sigue llevarnos a y la culpa por el desastre, y противовесная le Субличность del Niño, que desesperadamente y habitualmente se resiste al Padre.
Y nos недоумеваем: como que soy adulta, como nadie me obliga, como a mí más agradable vivir en pureza y mantener en orden sus asuntos, de donde es la resistencia de sí misma, de su mismo las decisiones y los planes?
Y la respuesta es simple: si una fuerte resistencia a la hay, entonces la presión en el interior de sí mismo – fuerte! El poder de la acción nace de la fuerza de reacción.
A alguien ya en la edad adulta, los padres siguen reprochan por el desorden, cuando visitaba o edificándose por teléfono. Y alguien socio encarga de esta función, y recibimos de su esposo, que, como y de la madre en la infancia, la culpa por el desastre y la hace sonar. Internamente la resistencia en este caso, se refuerza.
Si hay es la presión interna, que empieza a suceder?
Nosotros de todas maneras выбиваем su libertad de "no salir", no hacer lo que no queremos. Y "noquear", es malvolo disfrutamos! Puede ser el signo de especial emoción cuando no limpia la vajilla, apenas estamos споласкиваем la taza y beber de ella. O cuando las montañas de las cosas están en todas partes, y nosotros перешагиваем a través de ellos y vamos a ver la película! Nos puede!Hemos crecido, y nadie nos obligará a hacer lo que no queremos!
Pero la alegría es efímera. En un diálogo interno se incluyen un Padre que vuelve a reprochar y стыдить por un desastre o incluso un Adulto que apela a nuestra conciencia y recuerda que, en general, es a nosotros mismos (y no alguien) es necesario el orden y la belleza a su alrededor, y es hora de hacer ese tipo de cosas.
Entonces tomamos en manos de la agenda para la planificación o un trapo, y vamos a la estación central. Pero después de un rato, el círculo de nuevo se repite. La resistencia crece, comenzamos прокрастинировать las tareas del hogar, el desorden aumenta, comienza la presión, y que "nos encargamos de la mente".
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Lo que le parece y no parece. Y hay
Y tiene esa resistencia interna, se va por las raíces en la infancia? Cómo se puede determinar: si se vieron obligados a hacer las tareas del hogar, y se enojó y odiado es el caso, probablemente, la resistencia de decir, y ahora, si no прорабатывали este tema por sí mismo o con el psicólogo.
De cara al futuro, preveo una pregunta: ¿se puede hacer algo al respecto? Sí, se puede. Es necesario reconocer la existencia de la presión interna de los Padres y aflojar, consolidando y desarrollando el interior de la posición de un Adulto.publicado
Autor: Eugenio Харитонова
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
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Fuente: eharitonova.ru/?p=7072
