Mousse de yogur, las peras y miel

Yogur griego – un verdadero hallazgo para crear dulces: una forma rápida y original baja en calorías postre.

De hecho el yogur griego es un espacio para la imaginación, una salsa цацики lo que vale la pena! Sin embargo, su consistencia es aún mejor para crear una variedad de dulces y postres: calorías en dos-tres veces menor que en el mascarpone o en la crema, y el placer y el gusto de la masa.

Sin más preámbulos, los invito a probar rápido y no trivial de un postre que con el placer de comer para niños y adultos. En verano, este postre puede convertirse en un delicioso desayuno, en el que para сытности se puede añadir un puñado de muesli .

Pero para дамской de la fiesta, cuando en poner la tarta de la mano no se levanta, y dulce quiere de todos modos, en mousse se puede agregar cerezas, маринованную en el brandy o ron, y espolvorear con su " раскрошенных амаретти.

LA RECETA DE LA MOUSSE DE YOGUR, LAS PERAS Y MIEL





Ingredientes:

• 250 g de yogur griego
• 130 ml de nata
• 2-3 peras frescas
• 4 cucharadas soperas de miel líquida

 

Como preparar:

1. Batir el yogur con un tenedor; batir la crema suavemente y подмешать a yogurt.

2. Cortar las peras en trozos pequeños.

3. Poner en el fondo de pequeños креманок o вазочек de la cuchara de peras, distribuir la mousse y rociar sobre la parte superior de la miel.

4. Guardar en el frigorífico media hora.publicado

 

Cocinando con amor ! Buen provecho!

 

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Fuente: www.domashniy.ru/article/eda/deserty-recepty/muss_iz_jogurta_s_grushami_i_medom.html