La tranquilidad y sobria de la razón:15 maneras de mantenerte positivo en situaciones difíciles Bashny.Net

Hay ocasiones en que tenemos que pasar por algún tipo de situación. Puede ser que la gente dice algo negativo acerca de nosotros, o en la respuesta negativa, o manifiestan la malevolencia.

En tales situaciones, es difícil permanecer positivamente configurado. Automáticamente estamos listos para responder con la misma moneda. Pero esto sólo empeorará la situación. Las personas pueden comportarse aún más drásticamente. Todo el día se impregna de la ira y la decepción. Y no ayuda a nadie.

Y, aunque no es fácil, es importante ser positivo configurado en una situación difícil.

Elija el método que le ayuda a mantener la calma y sobria de la razón:





1. Si no tranquilos, no responda. Si usted no está seguro en su tranquilidad, silencio. En primer lugar, busque el tiempo y el esfuerzo para calmarse.

2. Respire profundo, como un primer paso hacia la paz.

3. Habla suavemente, para reducir la gravedad de la situación.

4. Date cuenta que dentro de la difícil situación tiene sus propias características.

5. Miren lo que le dicen otras personas, como en algo útil, que te ayudará a mejorar el mismo.

6. La información que lleva en sí mismo negativo, lo ignore.



7. Siga positivo de la visión humana. Es posible que no le gusta de sus declaraciones o acciones, pero esto no significa que no te gusta de él personalmente.

8. Date cuenta de que sus sentimientos negativos traen dolor a USTED, y no al delincuente. Por lo tanto, para usted no tiene sentido tener emociones negativas.

9. Si has cometido un error, dígalo abiertamente.

10. Recuerde que el que comete errores, es digno del mayor respeto, que el que no hace nada.

11. Lea un libro, escucha música, haz todo lo que es en tu vida de manera positiva.

12. Hable con el otro, que puede soportar.



13. Utilice los favoritos de las citas, que es posible натолкнут usted a pensar en una manera positiva.

14. Trate a las situaciones negativas como la formación de su resistencia y la vitalidad en la vida real.

 

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15. Recuerde que usted no puede complacer a todos y todas para ser entendido. Permita que algunas personas simplemente pasar de largo. Dedique su atención y fuerza a las personas con las que puedes interactuar positivamente.

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: vk.com/badpsycho?w=wall-31862851_68631