Desde hace tiempo se sabe acerca de las propiedades medicinales de las hortalizas y otros jugos que mejoran el bienestar, reducen la presión, que calman el sistema nervioso, recuperan el sueño.
1.
El jugo de patatas. El tubérculo de tamaño medio, lave el cepillo bajo el chorro de agua. Rallar junto con la piel en un rallador fino, exprimir el jugo y beber en ayunas, junto con la precipitación.
2. Preparar 1 vaso
del jugo de zanahoria, 1/2 taza de
сельдерейного, 3 cucharadas de jugo de perejil y 1 cuchara sopera de jugo de espinacas, mezclar bien. Tomar 3-4 veces al día.
3. Preparar 1 vaso
del jugo de zanahoria, 2/3 de taza de
свекольного y la misma cantidad de
pepino, mezclar. Tomar 3 veces al día durante 25 a 30 minutos antes de la comida.
4. 1 vaso
del jugo de zanahoria mezclado con 2/3 de taza de
jugo de espinaca. Toman 3 veces al día.
5. 2 tazas de
свекольного jugo se mezcla con 1 taza de miel. Toma 2 cucharadas 3 veces al día antes de las comidas.
6. 4 el tubérculo
de la patata y 1
remolacha cuidadosamente se lavan, se limpian y se rallan en un rallador fino. Estrujan el jugo. Tomar 1 incompleto el vaso por la mañana antes de comer.
7. Cocinar 1 taza de
свекольного o
de zanahoriajugo, agregar 1 cucharadita
de jugo de ajo, mezclar. Tomar 1 cucharada cuchara 3 veces al día antes de las comidas.
8. Tomar 2 tallos
de apio y 1 manojo de
perejil, moler en la licuadora o picadora de carne, exprimir el jugo. 4
zanahorias 1 diente de
ajo, pelar, rallar, exprimir el jugo. Todos mezclar y tomar 1 cucharada cuchara 3 veces al día durante 30 minutos antes de la comida.
9.
El jugo de tomate, preparada en casa, tomar 1 vaso 3 veces al día durante 30 minutos antes de la comida.
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10. Borrar 1 grande,
una cebolla, rallar, exprimir el jugo. Tomar de 1 h. la cuchara 3 veces al día por 20 minutos antes de la comida, mezclar con una pequeña cantidad de miel. Esta herramienta está contraindicado para quienes tienen problemas con su hígado o páncreas.
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: vk.com/club87111979?w=wall-87111979_963%2Fall