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Automasaje ayurvédico: una técnica simple para su salud
En el automasaje preventivo ayurvédico, la consistencia desempeña un papel importante. La secuencia ajusta la energía interna del cuerpo, la enciende. Si la secuencia es correcta, ni siquiera importa cuán correctamente se realice el masaje.
En primer lugar:
Es necesario masajear todos los puntos activos en las manos, hay una conexión con todos los órganos del cuerpo. El masaje de mano debe hacerse lo suficiente. Por lo tanto, si usted masajea bien sus manos, a menudo es suficiente para tener una buena auto-terapia.
Primero, el aceite se aplica al ombligo.Se frota 21 veces en el reloj y 21 veces en contra. A través del ombligo nos conectamos con la madre, el ombligo está conectado energéticamente a todos los órganos internos, también está asociado con el fuego de la digestión.
Luego se masajea la parte superior de la cabeza.Este es el lugar que conecta al hombre con la Superconsciencia, se llama Brahma-Randaha. Hay un pequeño agujero en este lugar que se aprieta con la edad, pero todavía permanece, y el aceite puede penetrar a través de ese agujero, en el cuerpo, en el cerebro. Luego el aceite se frota por toda la cabeza. Rub it quickly and careful, applying oil to the fingertips.
Luego se masajean las uñas en las manos y los pies. Esto mantiene el equilibrio de calcio y previene la enfermedad de las uñas. Las uñas están asociadas con la energía de la prosperidad. De la calidad de las uñas de la esposa se asocia con la prosperidad financiera del marido. Cuando las uñas de masaje, es importante frotar el aceite en la raíz y en las puntas del clavo, entonces las uñas serán muy saludables.
Luego se lubrica el interior de la nariz.Y el aire se dibuja, que son los elementos del pranayama. Cuidando las fosas nasales, cuidamos nuestro cerebro, ya que las fosas nasales están conectadas a los flujos de prana en el cuerpo. también la capacidad de recordar y sentir emociones, pensar depende del estado de la nariz. Todo en el cuerpo depende de la respiración. También ayuda con dolores de cabeza.
El aceite se aplica a los oídos. También alivia los problemas en la vejez, donde la capacidad de escuchar puede deteriorarse. La automasaje regular de las orejas con aceite es una buena prevención de problemas auditivos. Si no cuidamos nuestros oídos, está relacionado psicológicamente con el desafío.
Luego se masajea la cara - frente, mejillas, nariz. Esta es la prevención de los resfriados. Normalmente una persona se enferma con resfriados cuando no le gusta hacer algo durante mucho tiempo - mientras su inmunidad cae y conduce a los resfriados. Esto se puede restaurar masajeando la frente, mejillas y nariz.
Luego la espalda es masajeada.: comenzando con el cuello, luego los hombros, las axilas, de vuelta al nivel de las axilas, luego los riñones - es decir, la espalda de arriba a abajo. El cuello se masajea en una contra-acción – la mano en una dirección, la cabeza en la otra. Las enfermedades de espalda indican que una persona no quiere renunciar a su estupidez, ya que la espalda simboliza lo que nos apartamos.
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Luego el pecho y el estómago son masajeados por hora.
Manos y muñecas.
Pie y pies.
Después del masaje, es mejor no ir a ninguna parte por una hora, tomar la ablución, es decir, lavar la parte no absorbida del aceite, pero sin detergentes.
Contraindicaciones al automasaje ayurvédico:
El frotar con sal es un procedimiento sencillo y eficaz para la salud corporal
Formación de prensa no estándar de Zuzka Light
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5223
En primer lugar:
Es necesario masajear todos los puntos activos en las manos, hay una conexión con todos los órganos del cuerpo. El masaje de mano debe hacerse lo suficiente. Por lo tanto, si usted masajea bien sus manos, a menudo es suficiente para tener una buena auto-terapia.
Primero, el aceite se aplica al ombligo.Se frota 21 veces en el reloj y 21 veces en contra. A través del ombligo nos conectamos con la madre, el ombligo está conectado energéticamente a todos los órganos internos, también está asociado con el fuego de la digestión.
Luego se masajea la parte superior de la cabeza.Este es el lugar que conecta al hombre con la Superconsciencia, se llama Brahma-Randaha. Hay un pequeño agujero en este lugar que se aprieta con la edad, pero todavía permanece, y el aceite puede penetrar a través de ese agujero, en el cuerpo, en el cerebro. Luego el aceite se frota por toda la cabeza. Rub it quickly and careful, applying oil to the fingertips.
Luego se masajean las uñas en las manos y los pies. Esto mantiene el equilibrio de calcio y previene la enfermedad de las uñas. Las uñas están asociadas con la energía de la prosperidad. De la calidad de las uñas de la esposa se asocia con la prosperidad financiera del marido. Cuando las uñas de masaje, es importante frotar el aceite en la raíz y en las puntas del clavo, entonces las uñas serán muy saludables.
Luego se lubrica el interior de la nariz.Y el aire se dibuja, que son los elementos del pranayama. Cuidando las fosas nasales, cuidamos nuestro cerebro, ya que las fosas nasales están conectadas a los flujos de prana en el cuerpo. también la capacidad de recordar y sentir emociones, pensar depende del estado de la nariz. Todo en el cuerpo depende de la respiración. También ayuda con dolores de cabeza.
El aceite se aplica a los oídos. También alivia los problemas en la vejez, donde la capacidad de escuchar puede deteriorarse. La automasaje regular de las orejas con aceite es una buena prevención de problemas auditivos. Si no cuidamos nuestros oídos, está relacionado psicológicamente con el desafío.
Luego se masajea la cara - frente, mejillas, nariz. Esta es la prevención de los resfriados. Normalmente una persona se enferma con resfriados cuando no le gusta hacer algo durante mucho tiempo - mientras su inmunidad cae y conduce a los resfriados. Esto se puede restaurar masajeando la frente, mejillas y nariz.
Luego la espalda es masajeada.: comenzando con el cuello, luego los hombros, las axilas, de vuelta al nivel de las axilas, luego los riñones - es decir, la espalda de arriba a abajo. El cuello se masajea en una contra-acción – la mano en una dirección, la cabeza en la otra. Las enfermedades de espalda indican que una persona no quiere renunciar a su estupidez, ya que la espalda simboliza lo que nos apartamos.
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Luego el pecho y el estómago son masajeados por hora.
Manos y muñecas.
Pie y pies.
Después del masaje, es mejor no ir a ninguna parte por una hora, tomar la ablución, es decir, lavar la parte no absorbida del aceite, pero sin detergentes.
Contraindicaciones al automasaje ayurvédico:
- Durante la menstruación. Ayurveda generalmente en este caso no recomienda un masaje presurizado, ya que este masaje puede ayudar a eliminar las toxinas de las capas profundas, y el cuerpo durante la menstruación ya sufre dificultades adicionales.
- Durante el embarazo. Por la misma razón, durante este período el cuerpo no se recomienda someter a ninguna desintoxicación.
- En áreas inflamadas del cuerpo, así como la superficie de la piel dañada, el masaje no debe realizarse, debe consultar a un médico.
- Con un número creciente de toxinas en el cuerpo (un signo de esta condición puede ser una lengua blanca).
- Durante la fase aguda de cualquier enfermedad.
- Inmediatamente después de tomar emética o laxantes.
El frotar con sal es un procedimiento sencillo y eficaz para la salud corporal
Formación de prensa no estándar de Zuzka Light
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_5223
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