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Funcionamiento de la tiroides: sólo se necesita un termómetro!
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Pocas personas saben sobre esto, pero hace 50 años un científico Otto Broda Barnes descubrieron que la temperatura del cuerpo - un excelente indicador de la forma en la glándula tiroides. Barnes señaló que la temperatura anormal en la mañana - el primer signo de un proceso inflamatorio en la glándula tiroides. Pero ahora todo el mundo sabe que si este órgano de nuestro cuerpo no está funcionando adecuadamente, no se recogerán los problemas!
Sitio Web describe el método de Barnes. Todo lo que necesitas - es un termómetro. Esto es lo que hay que hacer: prepararla mejor con antelación, incluso antes de la hora de acostarse. El mercurio se debe congelar a nivel no superior a 35 grados. Tan pronto como usted se despierta, simplemente empujar el termómetro en la axila. Dejar que se quede allí por más tiempo de lo habitual -. 10 minutos Grabar el resultado. Recuerde que tiene el nombre correcto de la "temperatura basal de la mañana". . Normal de su rango: 36, 5 C ° a 36, 8 C ° Si su temperatura - de 36, 5 C ° a 36, 8 C °, significa un todo tiroides está en orden. Si su temperatura en la mañana por debajo de 36, 5 C °, significa que usted tiene hipotiroidismo . Esto significa que la glándula tiroides no está funcionando tan activa como debería. Quizás es por eso que está experimentando los síntomas de la fatiga crónica, la depresión a menudo sufren de resfriados y problemas de memoria y concentración. En la mayoría de los casos se puede ver corriendo, y pérdida del cabello. Si la temperatura basal mañana por encima de 36, 8 ° C, significa que usted tiene hipertiroidismo. Esto es cuando la glándula tiroides aktivnichaet encima de la norma. Lo más probable, en el cuerpo que una fuerte proceso inflamatorio. E. No está siendo tratada! Si el resultado de todo este tiempo, no comprendidos en la "norma", se repite, tiene que ir a consulta del endocrinólogo y para investigar la causa de sus problemas.
Y, sin embargo. Si la desviación es pequeña, e ir al médico no hay energía, tratar de resolver el problema.
Lo principal en este caso - la dieta adecuada. Debe ser lo suficientemente selenio, vitamina A, magnesio y vitamina B. Todos estos minerales son esenciales para el funcionamiento normal de la glándula tiroides.
a través de lifter.com.ua/post/3999
Sitio Web describe el método de Barnes. Todo lo que necesitas - es un termómetro. Esto es lo que hay que hacer: prepararla mejor con antelación, incluso antes de la hora de acostarse. El mercurio se debe congelar a nivel no superior a 35 grados. Tan pronto como usted se despierta, simplemente empujar el termómetro en la axila. Dejar que se quede allí por más tiempo de lo habitual -. 10 minutos Grabar el resultado. Recuerde que tiene el nombre correcto de la "temperatura basal de la mañana". . Normal de su rango: 36, 5 C ° a 36, 8 C ° Si su temperatura - de 36, 5 C ° a 36, 8 C °, significa un todo tiroides está en orden. Si su temperatura en la mañana por debajo de 36, 5 C °, significa que usted tiene hipotiroidismo . Esto significa que la glándula tiroides no está funcionando tan activa como debería. Quizás es por eso que está experimentando los síntomas de la fatiga crónica, la depresión a menudo sufren de resfriados y problemas de memoria y concentración. En la mayoría de los casos se puede ver corriendo, y pérdida del cabello. Si la temperatura basal mañana por encima de 36, 8 ° C, significa que usted tiene hipertiroidismo. Esto es cuando la glándula tiroides aktivnichaet encima de la norma. Lo más probable, en el cuerpo que una fuerte proceso inflamatorio. E. No está siendo tratada! Si el resultado de todo este tiempo, no comprendidos en la "norma", se repite, tiene que ir a consulta del endocrinólogo y para investigar la causa de sus problemas.
Y, sin embargo. Si la desviación es pequeña, e ir al médico no hay energía, tratar de resolver el problema.
Lo principal en este caso - la dieta adecuada. Debe ser lo suficientemente selenio, vitamina A, magnesio y vitamina B. Todos estos minerales son esenciales para el funcionamiento normal de la glándula tiroides.
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