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5 maneras de activar el éxito de pensar
Después de cambiar su pensamiento, toda la parte exterior va a cambiar con él.
No es un secreto que conocen las personas más exitosas e inspiradoras de todo el mundo. Este secreto es que si usted desea aumentar sus ingresos, cumplir con su alma gemela (cambiar su relación actual) o para lograr otros fines en cualquier área de su vida - su mente - es que, o bien ayudarle a tener éxito o haces imposible.
Su sistema interno de creencias acerca de lo que eres, lo que puede hacer y lo que se piensa en lo que se merece, puede:
ayudará a hacer un salto cuántico hacia su objetivo
o va a mantener atascado en el tiempo presente, con ganas de otra realidad.
Hay algo más ...
Muy pocas personas nacen con una "mentalidad de éxito"! La mayoría de la gente tiene que trabajar para desarrollarlo. La buena noticia es que usted no necesita demasiado a trabajar duro para lograrlo.
Aquí están 5 maneras rápidas que usted puede comenzar a usar hoy para desarrollar una mentalidad de éxito y avanzar para lograr sus objetivos, y no se siente en vez atrapados en un solo lugar.
Cambia la creencia número 1: Prepárese para aprender algo nuevo
Siempre seguir aprendiendo. Inscríbete algún tipo de programa de formación sistémica, tales como un programa de entrenamiento personal, clases de idiomas extranjeros, o incluso inscribirse en una serie de clases de baile.
Cuando el curso ha terminado, encontrar otra cosa que parecería interesante para usted e inscribirse en él. Compromiso con la educación y la oportunidad de probar cosas nuevas sobre una base regular mantener el cerebro en buena forma y desarrollar su pensamiento estratégico. Además, es ideal para mejorar su nivel de confianza!
Cambia la creencia número 2: Rodéate de personas que creen que todo es posible y alcanzable
Del mismo modo, como el famoso dicho: "Eres lo que comes", que - la media aritmética de las cinco personas que pasan la mayor parte de su tiempo
. Pasar tiempo con personas de ideas positivas, que creen que la vida - es lo que hacemos de ella, le ayudará a recordar que los únicos límites en su vida son los que establezca por sí mismo por sí mismo. Esto es muy importante si se quiere lograr una nueva y excitante objetivos que aún están fuera de su zona de confort.
Cambia la creencia número 3: Piense que apague el televisor
Tal vez es realmente bueno para sentirse relajado, encender la televisión y sentarse, relajarse después de un largo día. Pero es tan fácil caer en su opinión, durante unas horas, sin darse cuenta, cuando ha pasado el tiempo! Y lo que es malo en ello, es posible, usted pregunta?
El hecho es, los estudios han demostrado que la visión de la TV prolongada es en realidad ralentiza su actividad cerebral, incluso después de apagar el televisor! Para mantener el cerebro feliz, sano y funcionando a pleno rendimiento, trate de limitar el tiempo para visualizarla hasta una hora (tal vez dos) por día.
Cambia la creencia número 4: Trata bien a su cuerpo para
¿Recuerdas las palabras "cuerpo sano, mente sana"? Esto es tan cierto!
Comer cantidades adecuadas de agua y "vivas" alimentos saludables (como las ensaladas y verduras crudas, por ejemplo), a fortalecer la función del cerebro, lo cual, por supuesto, dará lugar a una mayor creatividad y la productividad.
Por lo tanto, trate de no saltarse el desayuno, beber agua con regularidad y tratar de tener al menos un "en vivo" la ingesta de alimentos frescos todos los días para asegurarse de que su cuerpo repostar combustible bueno.
Cambia la creencia №5: Hacer un plan
¿En qué trabajas? ¿Cuál es su objetivo final, el resultado?
Por regla general, identifico tres objetivos principales para sí mismos cada año. Plus también establecer mini-metas hacia las que trabajo todos los meses.
También tengo su propio "sistema de recompensa". Cuando llego a algunos de mis objetivos, me recompenso a mí mismo con algo que me gusta. Por ejemplo, una copa en un acogedor café, una deliciosa cena en un restaurante, masaje, o incluso unas vacaciones en el que siempre he querido visitar.
Establecer una meta, trabajar hacia ella y no se olvide de recompensarse por la victoria!
Autor: Marina Afanasyeva
No es un secreto que conocen las personas más exitosas e inspiradoras de todo el mundo. Este secreto es que si usted desea aumentar sus ingresos, cumplir con su alma gemela (cambiar su relación actual) o para lograr otros fines en cualquier área de su vida - su mente - es que, o bien ayudarle a tener éxito o haces imposible.
Su sistema interno de creencias acerca de lo que eres, lo que puede hacer y lo que se piensa en lo que se merece, puede:
ayudará a hacer un salto cuántico hacia su objetivo
o va a mantener atascado en el tiempo presente, con ganas de otra realidad.
Hay algo más ...
Muy pocas personas nacen con una "mentalidad de éxito"! La mayoría de la gente tiene que trabajar para desarrollarlo. La buena noticia es que usted no necesita demasiado a trabajar duro para lograrlo.
Aquí están 5 maneras rápidas que usted puede comenzar a usar hoy para desarrollar una mentalidad de éxito y avanzar para lograr sus objetivos, y no se siente en vez atrapados en un solo lugar.
Cambia la creencia número 1: Prepárese para aprender algo nuevo
Siempre seguir aprendiendo. Inscríbete algún tipo de programa de formación sistémica, tales como un programa de entrenamiento personal, clases de idiomas extranjeros, o incluso inscribirse en una serie de clases de baile.
Cuando el curso ha terminado, encontrar otra cosa que parecería interesante para usted e inscribirse en él. Compromiso con la educación y la oportunidad de probar cosas nuevas sobre una base regular mantener el cerebro en buena forma y desarrollar su pensamiento estratégico. Además, es ideal para mejorar su nivel de confianza!
Cambia la creencia número 2: Rodéate de personas que creen que todo es posible y alcanzable
Del mismo modo, como el famoso dicho: "Eres lo que comes", que - la media aritmética de las cinco personas que pasan la mayor parte de su tiempo
. Pasar tiempo con personas de ideas positivas, que creen que la vida - es lo que hacemos de ella, le ayudará a recordar que los únicos límites en su vida son los que establezca por sí mismo por sí mismo. Esto es muy importante si se quiere lograr una nueva y excitante objetivos que aún están fuera de su zona de confort.
Cambia la creencia número 3: Piense que apague el televisor
Tal vez es realmente bueno para sentirse relajado, encender la televisión y sentarse, relajarse después de un largo día. Pero es tan fácil caer en su opinión, durante unas horas, sin darse cuenta, cuando ha pasado el tiempo! Y lo que es malo en ello, es posible, usted pregunta?
El hecho es, los estudios han demostrado que la visión de la TV prolongada es en realidad ralentiza su actividad cerebral, incluso después de apagar el televisor! Para mantener el cerebro feliz, sano y funcionando a pleno rendimiento, trate de limitar el tiempo para visualizarla hasta una hora (tal vez dos) por día.
Cambia la creencia número 4: Trata bien a su cuerpo para
¿Recuerdas las palabras "cuerpo sano, mente sana"? Esto es tan cierto!
Comer cantidades adecuadas de agua y "vivas" alimentos saludables (como las ensaladas y verduras crudas, por ejemplo), a fortalecer la función del cerebro, lo cual, por supuesto, dará lugar a una mayor creatividad y la productividad.
Por lo tanto, trate de no saltarse el desayuno, beber agua con regularidad y tratar de tener al menos un "en vivo" la ingesta de alimentos frescos todos los días para asegurarse de que su cuerpo repostar combustible bueno.
Cambia la creencia №5: Hacer un plan
¿En qué trabajas? ¿Cuál es su objetivo final, el resultado?
Por regla general, identifico tres objetivos principales para sí mismos cada año. Plus también establecer mini-metas hacia las que trabajo todos los meses.
También tengo su propio "sistema de recompensa". Cuando llego a algunos de mis objetivos, me recompenso a mí mismo con algo que me gusta. Por ejemplo, una copa en un acogedor café, una deliciosa cena en un restaurante, masaje, o incluso unas vacaciones en el que siempre he querido visitar.
Establecer una meta, trabajar hacia ella y no se olvide de recompensarse por la victoria!
Autor: Marina Afanasyeva
