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entrenador físico mostró que el peso - sólo un número en la escala. Compare usted mismo!
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Los números mágicos creen demasiados. Y algunos sólo en función de lo que muestran, por ejemplo, las escalas. A partir de esta autoestima sufre y, finalmente, se deteriora la calidad de vida ... Afortunadamente, un holandés decidió mostrar que la masa del cuerpo y la belleza - no es conceptos equivalentes y números que se ven en la escala nos dice poco sobre el nivel real de su entrenamiento físico. Sitio Web que comparte con ella algunas observaciones útiles.
Fuente de la foto: La chica Fishki.netEta - una estrella de Instagram y el preparador físico que vive y trabaja en los Países Bajos. El otro día se sentó al lado del otro, dos fotos tomadas con una diferencia de tres años.
Yola nombre y de la niña tiene 82.000 abonados en Instagram.
Jola dice: "Repetí la cinta en el caso de que su teléfono y encontré esta imagen." Así vemos dos imágenes lado a lado: en la izquierda Yola hace tres años cuando pesaba seis kilos menos que ahora. En la imagen de la derecha, lo vemos hoy en día, en mucha mejor forma física.
"3 años, 6 kilogramos y un nuevo bikini!» Blog Si en 2013, Yola pesaba 58 kg, y ahora - en los 64, pero se ve que en este caso son mucho más delgado y en forma. Esto es - el resultado más evidente de la formación
.
Yola desea asegurar a todas las chicas, que están preocupados de que no baje de peso, a pesar de hacer ejercicio. Aumenta la masa muscular mejora el cuerpo, pero no siempre se refleja en el equilibrio. No tenga miedo de ellos y que van a la bomba en sí enormes bíceps - es que simplemente no tienen suficiente cantidad de la hormona masculina testosterona. Así que la lección en la sala será utilizada para el beneficio de sólo las damas.
Muchos han visto esta foto, que muestra cómo voluminosa pieza de grasa que el tejido muscular del mismo peso. Este es el secreto: Mujer de la aptitud Fit puede pesar más de una chica suelta antideportiva
!
Por supuesto, todo el mundo debe controlar su dieta, y no buscar una forma perfecta, si se efectúa la compensación ejercicio regular diaria de comer pasteles ...
Yola le gustaría mucho para motivar a todas las mujeres en el ejercicio regular, y se les pide que confiar en primer lugar el espejo. Y después de prestar atención a las lecturas de los pesos.
a través de fishki.net/2013141-jetoj-fotografiej-fitnes-trener-dokazala-chto-ves-jeto-vsego-lish-cifra.html
Fuente de la foto: La chica Fishki.netEta - una estrella de Instagram y el preparador físico que vive y trabaja en los Países Bajos. El otro día se sentó al lado del otro, dos fotos tomadas con una diferencia de tres años.
Yola nombre y de la niña tiene 82.000 abonados en Instagram.
Jola dice: "Repetí la cinta en el caso de que su teléfono y encontré esta imagen." Así vemos dos imágenes lado a lado: en la izquierda Yola hace tres años cuando pesaba seis kilos menos que ahora. En la imagen de la derecha, lo vemos hoy en día, en mucha mejor forma física.
"3 años, 6 kilogramos y un nuevo bikini!» Blog Si en 2013, Yola pesaba 58 kg, y ahora - en los 64, pero se ve que en este caso son mucho más delgado y en forma. Esto es - el resultado más evidente de la formación
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Yola desea asegurar a todas las chicas, que están preocupados de que no baje de peso, a pesar de hacer ejercicio. Aumenta la masa muscular mejora el cuerpo, pero no siempre se refleja en el equilibrio. No tenga miedo de ellos y que van a la bomba en sí enormes bíceps - es que simplemente no tienen suficiente cantidad de la hormona masculina testosterona. Así que la lección en la sala será utilizada para el beneficio de sólo las damas.
Muchos han visto esta foto, que muestra cómo voluminosa pieza de grasa que el tejido muscular del mismo peso. Este es el secreto: Mujer de la aptitud Fit puede pesar más de una chica suelta antideportiva
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Por supuesto, todo el mundo debe controlar su dieta, y no buscar una forma perfecta, si se efectúa la compensación ejercicio regular diaria de comer pasteles ...
Yola le gustaría mucho para motivar a todas las mujeres en el ejercicio regular, y se les pide que confiar en primer lugar el espejo. Y después de prestar atención a las lecturas de los pesos.
a través de fishki.net/2013141-jetoj-fotografiej-fitnes-trener-dokazala-chto-ves-jeto-vsego-lish-cifra.html
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