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Polen (obnozhka) - una verdadera variedad despensa natural de sustancias biológicamente activas y vitaminas de plantas y animales (abejas)
origen. En el polen contiene aproximadamente 240 útil para las sustancias del cuerpo humano:
27 de ellos - oligoelementos, entre los cuales una gran cantidad de potasio, necesario para el cuerpo para mantener el músculo del corazón, así como el hierro, cobre, cobalto
. Hay polen y vital para el ser humano de calcio, fósforo, magnesio, zinc y yodo.
El polen es rico en carotenoides (provitamina A), vitaminas del complejo B, vitaminas C, D, E, F, K, fitohormonas, sustancias antibacterianas.
El polen es una excelente fuente de aminoácidos esenciales, que se debe obtener de los alimentos. 10 de ellos son esenciales, es decir, no pueden ser sintetizados por el cuerpo.
De acuerdo con el número y el balance de aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales polen superior a la mayoría de los productos alimenticios (carne, leche, huevos, pescado, patatas, col, manzanas, etc.).
Está comprobado que cuando se utiliza sólo el 10 g de polen por día existe una pronunciada tonificación, anti-envejecimiento, y en varias dolencias - curativas efecto
. Se sabe que el polen incluye un amplio conjunto de sustancias biológicamente activas, que actúan como estimuladores biogénicos. Estas sustancias se retiran de las toxinas del cuerpo y sales de metales pesados, así como tener un efecto radioprotector. Este polen propiedad es especialmente valiosa hoy en día, cuando el entorno se vuelve menos favorables para la vida.
El polen se encontró una serie de enzimas (catalizadores biológicos). Juega un papel importante en los procesos metabólicos. Presente en las rutinas de polen dispone sobre la prevención de las enfermedades cardiovasculares; que fortalece las paredes capilares, mejorando de esta manera la función cardiaca.
Polen estimula el crecimiento y la regeneración de los tejidos dañados, incluyendo tejido de hígado, lo que conduce a la restauración de sus funciones, es decir, que el polen tiene un efecto hepatoprotector.
polen práctica y anemia: cuando se está recibiendo una mayor formación de las células rojas de la sangre en un 25-30%, y por lo tanto el aumento de la hemoglobina del 15% y redujo leucocitosis
. Polen:

• mejora el rendimiento y la resistencia,
• fortalece el sistema inmunológico,
• refuerza la potencia sexual (que puede ser tomado para la infertilidad asociada a trastornos hormonales en . las mujeres y el número insuficiente de espermatozoides vivos en los hombres)
• tiene propiedades antibacterianas, que activan el cuerpo contra virus y bacterias,
• normaliza la actividad del sistema nervioso, por lo que el polen es útil cuando:
• nerviosismo,
• insomnio,
• neurastenia,
• depresión,
• otros trastornos neurológicos, < normaliza la actividad del sistema endocrino, por lo que es útil para:
• adenoma de la glándula tiroides,
• acromegalia,
• giperinsulizme,
• diabetes ,
• bocio endémico,
• normaliza la actividad intestinal,
• aumenta el apetito,
• ayuda a prolongar la juventud,
• aumenta la cantidad de hemoglobina y los glóbulos rojos (el uso de polen durante 1-2 meses conduce a un aumento en las células rojas de la sangre en un 25-30%, la hemoglobina - 15%) ul>.