11 pasos sencillos para una vida sin basura y el bullicio



Las cosas no han alentando como antes, pero la vida continúa bajo la etiqueta # nekogdaobyasnyat? Tal vez sea hora de encontrar el tiempo para explicar incluso a sí mismo, lo que pasa? Estas ideas simples para ayudar a mover a una vida más consciente y sin basura y el bullicio.
1. Rechazar comercial
La menor frecuencia que van a las tiendas, al menos que compramos. Para un mejor desempeño comercial con una lista, con el estómago lleno y en las tiendas de amigos, a fin de no perderse, no para tomar demasiado y ahorrar dinero. Si se toma el carro en lugar de una cesta, su gravedad pronto adaptarse a las cabinas. Y en la caja puede preguntarse si todos lo que hemos ganado, que realmente necesitamos? Si no es así, dejamos sin pesar. Pero se puede cambiar de opinión después de la compra, especialmente si no se trata de Alimentos, Medicamentos y calcetería. Los consumidores tienen el derecho de devolver el artículo dentro de 14 días, y en algunas tiendas y hasta 60 días. Pero incluso después de que el período de garantía se llevará a cabo, no tenemos a la carga extra de sus compras en casa: pueden en cualquier momento para dar a un amigo, vender o regalar en tienda de caridad
. 2. Reducir al mínimo, pero no organizar
Cuanto menos tenemos de las cosas, más fácil es mantener el orden. Tenemos la tendencia a mantenerse en el lado seguro papel de embalaje, guías y destornillador, aunque perdido hace mucho tiempo de la batería no empacar los regalos y los viajes al azar. estructuras de almacenamiento y dar la ilusión de orden, pero aún mejor cuando no hay nada más que poner. Si durante estas silencio limpieza deshacerse de figuras inquietas, folletos, tarjetas de descuento, calcetines individuales y los auriculares no rentables, la limpieza y pronto se convertirá en la casa más corto y más espacioso. Y si desea organizar el espacio, se puede comenzar con cuatro cajas: "fijar", "pago", "venta" y "tirar» Blog. 3. Hay que acostumbrarse a un estilo de vida más verde
Eco pensamiento se convierte en la norma, más y más gente preste atención al consumo de agua y electricidad, el ahorro de recursos y minimizar su huella de basura. Que el agua no se hace fluir en vano, se puede apagarse mientras se enjabona o los dientes, reducidos por decenas de litros de agua del dren del tocador, sólo hay que poner en un par de piedras en camiones cisterna de cepillado, intente tanto como sea posible para cargar la lavadora y más rápido para tomar una ducha. Y con el fin de ahorrar energía eléctrica para comenzar con las bombillas de bajo consumo y la electrónica "verdes", apagar las luces y mantener el cargador está enchufado.
Por qué no ir toda la familia de productos orgánicos para la limpieza de la casa y el lavado? Algunos de ellos no sólo no dañan el medio ambiente, sino que también cura el flujo de aguas residuales de ellos son generalmente más pequeños, y el olor químico "frescura helada" y no en todos. Además, es una gran manera de unir a la limpieza de los niños.
4. Uso reutilizable
En lugar de paquetes - bolsa, bolsa de compras en lugar de vasos desechables - favorito de la taza térmica en lugar de botellas de plástico - un termo en lugar de toallas de papel - tela, y así sucesivamente. El año pasado en Alemania había supermercados, donde todo se vende por peso, y sólo en el contenedor llevado por el cliente. Para aquellos que han olvidado sus propios recipientes o botellas se venden, pero no de plástico, vidrio o metal y que dure más tiempo. Por supuesto, en Rusia tiendas de este tipo no lo hará pronto, pero nada nos impide ir al mercado o en una pequeña tienda de la esquina con sus bolsas y frascos. Esto no va a comprar chatarra: celofán, botellas, bandejas, envasado al vacío, película, bolsas, cajas, todo lo que vuela a la basura tan pronto como llegamos a casa
. 5. Recoger los residuos por separado
proteja por completo de los envases, que viven en la ciudad, por supuesto, no va a funcionar. Pero incluso mientras que en nuestros patios traseros son no hay contenedores para la recogida selectiva de residuos, en cada ciudad hay organizaciones que tienen en el procesamiento de papel, cartón, vidrio, Tetra packs, muchos tipos de botes de plástico, aluminio y estaño, y eliminarse correctamente las baterías, bombillas, aparatos electrodomésticos , expirado medicamentos y mucho más. Puede ahorrarse una lista de lo que debe tener puntos de recogida selectiva y poco a poco comienzan el hábito de mirar las bolsas de plástico etiquetado para enjuagar las botellas de leche y pliegue compacto. En San Petersburgo, el primer sábado de cada mes en la recogida selectiva de las existencias puede conocer a miles de personas de ideas afines y asegúrese de que cada contribución cuenta. Si usted está planeando durante mucho tiempo, pero no sabe por dónde empezar, usted puede venir a mano en el paso a paso guía para aquellos que quieren comenzar a recoger la basura por separado.
6. Prohibir anuncios en
casa Mismos que sin pensar, nos proporcionan marcas de espacios publicitarios gratuitos como en casa. Etiquetas, etiquetas, cajas, imanes promocionales, estantes en las pegatinas de baño en aparatos continúan a venderse a nosotros incluso en casa. etiquetas brillantes con un reto de diseño no lleva ninguna información, pueden ser simplemente retirados, la forma de la botella y lo que es claro que el acondicionador de aire, desodorante y dónde, y cómo nos use como un niño explicó. Los productos pueden ser depositados en su propia capacidad cómoda y logotipo en los dibujos del refrigerador cerrada de los niños. Se debe hacer un hábito de apagar el sonido del televisor (si es que se tiene un televisor) durante los comerciales, y en el equipo para bloquear pop-ups y banners.
7. Simplificar los días de fiesta y los regalos
Establece el partido, se puede pedir a los invitados que traigan con ellos algo de la comida, en lugar de vajillas desechables utilizar todo tipo de platos, cuencos, tazas y jarras. Si se piensa en aperitivos que puede tomar sus manos, no son necesarios los dispositivos, y los platos necesitan un poco. Lista permitir regalos para llevar el control. A menudo es necesario tolerar regalos inapropiados de sus seres queridos, por temor a ofender a la gente. Pero si lo que usted ha presentado, no está satisfecho, siempre se puede hablar con calma y sinceramente: "Agradezco su atención a nuestra amistad, pero no puedo tomarlo, dar, tal vez alguien más." Esta posición merece respeto y puede cambiar significativamente la relación con los demás. Como un amigo mío dice, "una vez le dijo a su esposa que no le gustaba la remolacha, más fácil que una vida para contraer de la sopa» Blog. 8. Educar a los niños
Los niños de hoy viven en el planeta de basura, de volteo rastrillo y tomar decisiones ambientales difíciles. Según las previsiones para el año 2020 será de unas pocas decenas de profesiones relacionadas con la protección del medio ambiente. Quién sabe, tal vez va a elegir el camino de nuestros hijos. Cuanto más les decimos, y cuanto más preparados estarán inspirados. Podemos enseñarles a distinguir entre lo que les gusta, lo que quieren, lo importante de lo superficial para hablar de la pobreza, la sencillez, compartiendo economía, anti-globalización, en qué tipo de trabajo son grandes grupos de conservación y locales juntos para firmar una petición para participar en un voluntario o bosques de plantación. Si selecciona un tono confidencial y mezclar con datos interesantes, los niños primero trate de disuadirnos de compras innecesarias y bolsas de plástico.
9. inventar un marco
En el ajetreo de las preocupaciones diarias es fácil olvidarse de las prioridades y aspiraciones. Mantenga la asistencia de enfoque reglas específicas. Por ejemplo, puede escribir en una regla de la familia que si hay algo nuevo en la casa, dejando a su dos años de edad. O decidir que hoy no comprar juguetes de plástico y todo lo que contiene en una parte de las abreviaturas sospechosas. Y puede ofrecer un experimento en casa durante un mes no comprar nada nuevo o no decir nada de chino. Esta restricción se despierta la curiosidad y la emoción! Simplemente puede deshacerse de la única cosa todos los días, pero puede fijarse un reto para toda la basura que va a dejar a su familia durante un año, en forma en un frasco de un cuarto. Lo más importante que el cumplimiento de la normativa de este tipo de experimento, inspirado y alegría traído, y que va a salir de esa broma: "Mi padre y yo vivimos justo? - Así es, mi hijo, pero en vano »Blog 10. Rechazar la información innecesaria
Cuando uno se pone a ver la televisión, leer las noticias y la cinta en Facebook, el mundo no está cayendo a pedazos, el planeta no se detiene, pero el nivel de ansiedad se reduce de manera significativa, la recuperación de sueño y mejora el humor. Usted puede seguir adelante y para limitar el número de amigos y grupos en las redes sociales sólo aquellos que realmente lindo, y una de las redes sociales y todo congelado durante un año. Eliminar aplicaciones no deseadas de su teléfono y desactivar la notificación, y después de hacer la lista para el día sólo para tachar 2-3 puntos sin ningún remordimiento de conciencia, para centrarse en lo importante.
11. Considera que todos bastante
Todo lo que los medios de radiodifusión - esto es nuestra "no es suficiente". No es lo suficientemente inteligente, exitoso, popular, femenino, valiente, esbelta y seguridad económica. Se convierten en una mejor versión de mí mismo, hacer más, se ve más joven, y luego una cosa más que multivarku comprar para ser completamente feliz. De hecho, "suficiente" no es algún tipo de nivel de confort o el estado financiero, es un punto de vista elección. Tan pronto como algo desde el exterior tratando de convencerlo de que algunos no lo tiene así, y lo que necesita con urgencia tal y así, sentarse, cerrar los ojos y decir: "Yo soy el que soy, en cualquier punto en el tiempo que hago lo mejor que era capaz de hacer, y yo soy sólo lo suficiente ". Este punto de vista se reforzó la práctica dos regulares: Gratitud de la práctica - a la vida, sus lecciones y regalos a sus familiares y para sí mismo, y la práctica de la atención - a sus sentimientos y necesidades del momento presente y el mundo
. ¿Está de acuerdo con estas ideas, gestionar de usar? ¿Cuáles son sus reglas para la vida sencilla con el medio ambiente? Sería muy bueno si se agrega a la lista de los principios que cambian su vida para mejor!
 - Anna Negro

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