- Trate de no beber café y té durante las dos semanas.
Usted verá que son todos felices que se queda dormido con facilidad y dormir profundamente, que ha suavizado las arrugas faciales tensos o fruncir el ceño y se ha ido toda la luz (o pesada) nerviosismo (o disminución de al menos dos veces).
- Trate de no comer por la noche e ir a dormir con el estómago hambriento.
El plazo de 1-2 semanas usted comenzará a ver los sueños brillantes de luz, despertar cada mañana en un buen estado de ánimo y tener una inspiración para algo, se despertará fresco por la mañana, sin detenerse deseo de permanecer en la cama durante medio día.
- Trate de no añadir a los dos condimentos alimentarios: la sal y la pimienta.
Verá que se puede comer 2-3 veces a la menor cantidad de alimentos. Dentro de 1-2 semanas, el cuerpo deja de hincharse, y en un mes que crezca significativamente delgada (sólo con sobrepeso).
- Trate de no beber ningún refrescos y bebidas carbonatadas comprados en la tienda.
Usted verá cómo deliciosa llanura de agua y que necesita para calmar su sed por mucho menos.
- Trate de decir adiós al hombre que dejar de decir "vamos, vamos ... así» Blog!
Usted verá lo fácil y agradable para decir adiós. - Prueba una semana para ir y sentarse con la espalda recta. Verá cómo mejorar su memoria y la rapidez con que va a pensar.
- Probar para una persona que no es cierto, no le gusta cada vez en la memoria de él, para darle el (o particularmente bueno) regalo más lujoso imaginario, imaginando cómo se goza.
Verá que va a tratar mejor a medida que está con él.
- Inténtelo por una o dos horas antes de acostarse para que se apague el televisor y el ordenador.
Usted comenzará a ver sus deseos e impulsos creativos.
- Trate de 2 semanas para hablar por teléfono e Internet para comunicarse sólo en el caso
.
Verá que en el día de 36 horas.
- Pruebe cada vez que quiera tomar un cigarrillo - tomar la manzana, mandarina, naranja, plátano o beber un vaso de agua.
Después de 2 semanas, se sentirá usted mismo dos veces más fuerte, más duro y más fuerte.
- Pruebe cada vez que quiera hacer algo que le interesa (aunque por primera vez, aunque rara, y no es inherente, pero popular entre) y hacer un derecho a deducir minutos razdumyvaniya y evaluación.
Verá que pueda mucho más.
- Trata de sonreír cada vez que quiero sonreír a un transeúnte, aunque sea por unos segundos (olvidando "que pudiera pensar en ti").
Dentro de un mes, usted comenzará a sentir cada persona familiar y seguro.
- Trate de acostarse en la hierba entre los árboles, lejos de la máquina, no dude en personas
.
Se escuchará un silencio tan esperado ...
Cómo las cosas simples pueden mejorar nuestras vidas
Lo que habitualmente decimos y lo que realmente ...
Trate de pensar - a decir y hacer lo mismo, o están en silencio - que el efecto no es tiempo para esperar - ver ...
Decimos: "No me levanto el teléfono porque estaba ocupado", cuando nos da vergüenza admitir que escuchar esta voz ya no nos trae alegría ...
Decimos: "Soy de ustedes no tienen nada más," cuando no podemos conseguir lo que quieres ...
Decimos: "Hace frío", cuando necesitamos toque de alguien ...
Decimos: "No necesito vivir más tiempo", cuando queremos ser disuadido en este ...
Decimos: "Muchas gracias por lo que tienes," cuando no podemos decir: "Yo te» amo ...
Decimos: "No voy a necesitar (necesidad)," cuando realmente no necesitamos una sola persona ...
Decimos, "puedo manejar", cuando vergüenza de pedir ayuda ...
Decimos: "Eres un buen amigo", cuando se olvida de añadir: "... pero no se puede ser para mí algo más" ...
Decimos: "Esto es - no lo más importante," cuando sabemos que no tenemos más remedio que llegar a un acuerdo ...
Decimos: "Confío en ti", cuando tenemos miedo de que nos hemos convertido en un juguete ...
Decimos: "Para siempre", cuando no queremos mirar el reloj ...
Tenemos tanto que decir que cuando el lenguaje no utilizados se mantuvo tres últimas palabras, hemos frunció los labios, mirando al suelo en silencio ...
Nos reímos de la muerte y comprar quilos de tabletas en la farmacia ...
Decimos que la vida es hermosa y nos vamos a la tienda para otra botella de vodka ...
No nos importa la opinión pública, y nos preguntamos constantemente: "¿cómo me veo» ...
Nos encanta la soledad y agarrando firmemente un teléfono móvil ...
Extraño, que ...