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¿Por qué quedarse dormido, experimentamos la sensación de caer?
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Estoy seguro de que muchos han experimentado una sensación tan extraña, como caer en el abismo, cuando tratamos de dormir. ¿Por qué sucede esto y no es peligroso para la salud?
Estamos en el Sitio Web pedido ayuda toda la fuerza y el poder de Internet y encontramos la respuesta a la cuestión de preocupación para nosotros desde la infancia.
Muchas personas describen la sensación como un disco de corte, saltar y caer en el vacío. Algunas luego continuar a dormir, pero la mayoría de la gente se despierta con una sensación de miedo y un ritmo cardíaco rápido.
Usted puede haber oído que podría ser debido al hecho de que el alma abandona el cuerpo, o puede estar obsesionado con las fuerzas oscuras, pero es todo ficción. De hecho, este llamado mioclónica - un proceso fisiológico normal
. Cuando dormimos, pasamos por varias etapas de sueño, cada uno de los cuales consta de cuatro etapas diferentes. < La sensación de caída se produce durante la primera etapa del sueño , llamada NREM. Hay varias teorías acerca de por qué ocurre esto. En primer lugar, cuando se va a dormir, los músculos comienzan a relajarse, y el cerebro en este momento permanece en guardia. La relajación es interpretado por el cerebro como la caída, por lo que está tratando de despertar. Otros científicos creen que esto es un reflejo de que la gente ha desarrollado en sí mismos durante el proceso evolutivo, a prevenir las caídas de los árboles donde una vez durmieron.
Además, algunas personas experimentan a menudo una sensación similar a una descarga eléctrica de la que despertó al instante. Esto puede ser debido a un día de trabajo, la fatiga o la ansiedad.
Se supone que esto es un fenómeno fisiológico afecta a 7 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. Esto puede ocurrir ya sea una vez o continuamente repetida. Si está demasiado a menudo esta experiencia, se recomienda que consulte a un médico. < Sin embargo, en la mayoría de los casos, no lleva una lesión Así que recuerde -. No hay nada malo! Simplemente tome una respiración profunda y tratar de relajarse y conciliar el sueño.
Vista previa: Mayer George / shutterstock.com
vía www.shutterstock.com/ru/pic-61277812/stock-photo-picture-a-beautiful-fairy-flying-girl-in-white-dress.html?src=fxFPYC4nW6IXohKViSEybQ-12-62
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Usted puede haber oído que podría ser debido al hecho de que el alma abandona el cuerpo, o puede estar obsesionado con las fuerzas oscuras, pero es todo ficción. De hecho, este llamado mioclónica - un proceso fisiológico normal
. Cuando dormimos, pasamos por varias etapas de sueño, cada uno de los cuales consta de cuatro etapas diferentes. < La sensación de caída se produce durante la primera etapa del sueño , llamada NREM. Hay varias teorías acerca de por qué ocurre esto. En primer lugar, cuando se va a dormir, los músculos comienzan a relajarse, y el cerebro en este momento permanece en guardia. La relajación es interpretado por el cerebro como la caída, por lo que está tratando de despertar. Otros científicos creen que esto es un reflejo de que la gente ha desarrollado en sí mismos durante el proceso evolutivo, a prevenir las caídas de los árboles donde una vez durmieron.
Además, algunas personas experimentan a menudo una sensación similar a una descarga eléctrica de la que despertó al instante. Esto puede ser debido a un día de trabajo, la fatiga o la ansiedad.
Se supone que esto es un fenómeno fisiológico afecta a 7 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. Esto puede ocurrir ya sea una vez o continuamente repetida. Si está demasiado a menudo esta experiencia, se recomienda que consulte a un médico. < Sin embargo, en la mayoría de los casos, no lleva una lesión Así que recuerde -. No hay nada malo! Simplemente tome una respiración profunda y tratar de relajarse y conciliar el sueño.
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