Eso es lo que sucede con su cuerpo, si tiene 2 plátanos todos los días durante un mes!

Recientemente he realizado un experimento interesante en su cuerpo. Todos los días me coma 1 plátano como un aperitivo después del desayuno, y 1 plátano recompensa a través de postre después de la cena. Me gustó el resultado tanto que quería contarlo a sus amigos!
Para mí, algo cambió, empecé a mirar mucho mejor! < Beneficios de los plátanos, del cuerpo inmediatamente evidente. Las ojeras y bolsas bajo los ojos, un poco de hinchazón en la mañana y la piel seca desaparecido. La cara se ha refrescado y rejuvenecido, incluso las arrugas se hacen menos visibles!
He ido episodios de acidez estomacal e incluso aumento de la hemoglobina, empecé a sentir por la noche no es tan cansado. Honestamente, ni siquiera esperaba un resultado brillante de su experiencia ...


Cómo plátanos útiles Beneficios de plátanos no hay duda: este es un producto rico en fibra y carbohidratos complejos. También estuvieron presentes en los plátanos potasio y el magnesio, el fortalecimiento del sistema cardiovascular. La composición consta de 3 tipos de azúcares natural de plátano - sacarosa, fructosa y glucosa, que promueve el buen funcionamiento del cerebro y aumenta el nivel general de energía
. Los plátanos presente la vitamina B6, que es un gran efecto en el cuerpo femenino. PIP pasa desapercibido, si durante este período para comer plátanos!
Una persona debe comer una cierta cantidad de fruta cada día para mantenerse saludable! A menudo descuidamos esto ... morder los plátanos, le proporcionará el cuerpo con todos los minerales y vitaminas necesarios, y simplemente no se olvide de la dosis diaria acariciado de frutas
masticar los plátanos , que los utilizan para la alimentación :. se bastante difícil de digerir producto. Mastican bien plátano se aprende mejor y se sentirá muy bien!
Comparte con tus amigos este pequeño secreto, prolonga la juventud! En aras de la belleza y el bienestar puede permitirse el lujo de 2 plátano al día.

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