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Narwhal en la cesta verde patio, se preparó un plato de la cual fluirá la boca agua a todo el mundo!
La manera más rápida y barata para reponer el stock de vitaminas y minerales en el cuerpo - comer con regularidad hierbas frescas La presencia de comida en su mesa de ortiga, acedera, espinaca, hojas de diente de león, ajo silvestre - una garantía de un sistema inmunológico saludable y buena forma física
. Para aquellos cuyo cuerpo requiere vitaminas en forma natural, «web» panqueques con verduras de primavera
zelenyuPonyatie Crepes con el "rayo verde" - un bastante flojo, por lo que en esta receta de la exactitud de las proporciones, utilizaremos cristal facetado
Ingredientes
- ! 1 cda. picados jóvenes hojas de ortiga 1 cda. picadas hojas jóvenes de diente de león 1 cda. hojas de acedera picadas 1 cda. sémola 2/3 Art. harina 2 huevos 1, 5, art. suero (se puede sustituir el yogur bajo en grasa) 3 dientes de ajo sal al gusto 6 cucharadas. l. aceites vegetales Preparación
- Todo el lavado verde, seca y finamente vamos a cortar. Para medir la cantidad requerida para ser colocado en un vaso estrecho, pero Trumbo. Las hojas trituradas de ortigas y el diente de león zaley agua hirviendo y dejar actuar durante un par de minutos. Luego ponerlos en un colador, dejar escurrir el agua y apretar suavemente. Todo el Grind adicional verde usando una batidora para obtener una pasta verde fragante. Añadir los huevos, sémola, harina, suero de leche y aceite. Sal al gusto, añadir el ajo y mezclar bien. Ponga a un lado durante 10-15 minutos a la sémola hinchada. fuego lejos panqueques en una sartén bien caliente, con la mínima cantidad de aceite.
Desde que me encontré esta receta inusual, en el patio o ortigas o dientes de león no encontrarán: Familia de ellos pidiendo para cocinar panqueques esmeralda casi a diario!
Nunca pensé que lo que disfrutan de este plato. Increíblemente deliciosa, fragante y elegante, que se combinan perfectamente con la crema agria, yogur o yogur casero.
Trate de cocinar y entretener a los amigos, no se olvide!
- Todo el lavado verde, seca y finamente vamos a cortar. Para medir la cantidad requerida para ser colocado en un vaso estrecho, pero Trumbo. Las hojas trituradas de ortigas y el diente de león zaley agua hirviendo y dejar actuar durante un par de minutos. Luego ponerlos en un colador, dejar escurrir el agua y apretar suavemente. Todo el Grind adicional verde usando una batidora para obtener una pasta verde fragante. Añadir los huevos, sémola, harina, suero de leche y aceite. Sal al gusto, añadir el ajo y mezclar bien. Ponga a un lado durante 10-15 minutos a la sémola hinchada. fuego lejos panqueques en una sartén bien caliente, con la mínima cantidad de aceite.
Desde que me encontré esta receta inusual, en el patio o ortigas o dientes de león no encontrarán: Familia de ellos pidiendo para cocinar panqueques esmeralda casi a diario!
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