17 recetas simples, que se pueden resumir en una frase

La Estas instrucciones de cocción extremadamente cortos como si se diseñan especialmente para aquellas situaciones en las que un poco de tiempo, un libro de cocina con recetas detalladas en cuestión no está presente, pero increíblemente sabroso y quieren algo inusual.
Sitio Web ofrece no dilatar la experimentación rápida en la cocina.

berenjena a la parrilla
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Lonchas de berenjena cubiertas con tomates, se cortan en rodajas, espolvorear con queso y sazonar con sal marina, el eneldo y otras hierbas, rociar con aceite de oliva y cocinar en la parrilla durante 7 minutos.

sándwiches con helado

Tomar dos rebanadas de pan de trigo tostado o dos galletas, una de ellas propagación de helado de cualquier sabor, mientras que otros cubren el sándwich.

granito

Delgada de vino tinto con agua hasta un cuarto, añadir azúcar al gusto, se vierte en el molde, poner en el congelador, y un postre helado italiano está listo.

Pescado con limón

Servir con pescado de mar fresco con aceite de oliva, espolvoreado con sal de roca rosa, añadir el zumo y rodajas de limón, albahaca y ajo, si lo desea - verduras, luego hornear durante 40 minutos a 180 ° C
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tortitas con canela

Muy buena mezcla 4 claras de huevo con harina de avena y cuchara de té de canela, verter la sartén caliente y fría.

salmorejo

Para la preparación de la sopa de tomate frío español sólo hay que mezclar 1 kg de tomate deshilachado, rebanada de pan, ajo, 125 ml de aceite de oliva, vinagre de vino y sal, y el plato era más abundante, se puede añadir el tocino y huevo cocido.
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al horno de harina de avena
Mezclar la harina de avena con yogur y huevo crudo, añadir una cucharadita de mantequilla de maní y miel, hornear a 180 ° C durante 30 minutos.

Ensalada de aguacate y remolacha

Compartir en un bollo o una rebanada de pan negro, la mitad de un aguacate, picado rayas finas y las remolachas asadas, corte en dados, decorar los huevos, cocidos "en la bolsa", y la cebolla verde o lechuga.
< br> galletas de chocolate

Dos plátanos se conectan con las gachas de avena, añadir trocitos de chocolate y hornear 15 minutos a 350 ° C.

tomate y mozzarella
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Mozzarella y tomates cherry en rodajas con mezcla de pesto de albahaca, condimentar con aceite de oliva y vinagre balsámico complemento.

Calabacín frito

Calabacines cortados por la mitad, poner una capa delgada de carne picada, adornar con albahaca y tomates, rociar con aceite de oliva, espolvorear con sal, pimienta, ajo finamente rallado y queso y hornear durante 20-30 minutos en la parrilla a una temperatura de 375 ° C
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chips de col rizada
Hojas de col heces bañadas en aceite de oliva, sazonar con sal y pimienta, y hornear a 350 ° C durante 12 minutos.

Frittata vegetariana


Mezclar calabacín, cebolla y ajo, pimiento, tomates, huevos, condimentar con aceite de oliva, sal, pimienta, pimentón y otras especias al gusto, decorar con queso y poner en el horno, precalentado a 350 ° C durante 15 minutos.
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ensalada de mango

Mango, aguacate verde, cebolla morada y se corta la pimienta de cayena en cubos grandes, revolver, añadir sal y pimienta.

quinua ensalada

Para gachas quinua agregar los tomates cherry, hojas de menta, aguacates, mangos, pacanas, manzana, sal, pimienta, aceite de oliva.

Zanahorias moradas fritos
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zanahorias moradas cortadas en tiras, judías verdes, ajo, pimienta y especias al gusto y revuelva freír durante 15 a 20 minutos en aceite de oliva, la preparación puede añadir la salsa de tomate.

Copas con huevo y tocino

En el fondo de los moldes y luego poner el pan de tocino en la parte superior para verter el huevo crudo y espolvorear con el queso rallado y hornear a 400 ° C durante 15 minutos.



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