hombre de 256 años de edad, para desbloquear el secreto de la longevidad antes de su muerte

El artículo del New York Times de 1930 dice que un profesor de la Universidad de los registros del gobierno Chengdu Wu Chung-tszeobnaruzhil del imperio chino desde 1827, en la que Felicidades Li Ching-Yuen en el cumpleaños número 150, así como los documentos en 1877 en la que felicitó ya que el 200 aniversario.
En 1928, la periodista del New York Times escribió que la mayoría de las personas mayores que viven en la vecindad de Li Ching Yuen, recordó que incluso sus abuelos les dijo que conocía desde la infancia, pero incluso entonces era ya un hombre adulto.
Li Ching Yuen era un comerciante travami.
médica
Con 10 años fue recogida en las montañas y se enteró de que puedan contribuir a la longevidad. Casi 40 años ocupó la dieta a base de hierbas, comiendo sólo hierbas tales kaklinchzhi, bayas goji, ginseng silvestre. En 1749, a los 71 años, se unió al ejército chino como un maestro de las artes marciales. Lee fue uno de los favoritos universales, de 23 años, se ha casado dos veces y más de 200 veces se convirtió en padre.
De acuerdo con la aceptación general en las historias de su provincia, Li infancia sabía leer y escribir, y la recolección de la hierba durante 10 años ya había visitado en Gansu, Shanxi, Tíbet, Annam, Siam y Manchuria.
Durante los primeros cien años, continuó recoger y vender hierbas. A continuación, pasó a vender hierbas recogidas por otros. Junto con otras hierbas chinas, vendió ganoderma, las bayas de Goji, ginseng silvestre, Shu Chi Wu y centella asiática, y vivió en una dieta de estas hierbas y vino de arroz.


No era un odin.Po a uno de los estudiantes de Lee, un día se encontró con un hombre que era más de 500 años. Él le enseñó ejercicios de respiración Chi Kung y formuló algunas recomendaciones dietéticas que le pudiera ayudar a prolongar su vida términos sobrehumanos.
En su lecho de muerte, Lee dijo su famosa frase:
"Hice todo lo que tenía que hacer en este mundo. Me voy a casa. »Blog ¿Podrían estas palabras ser uno de los mayores secretos para una vida larga y feliz? Es interesante que en el mundo civilizado moderno estamos tratando de lidiar con la edad, con la ayuda de dispositivos de infrarrojos de alta tecnología y la mayoría de los medicamentos modernos.
Aquí está el secreto de la longevidad de este sabio: Una vez que Pablo se le preguntó cuál es el secreto de su longevidad, y esto es lo que dijo:
"Mantener el corazón en silencio, sentarse como una tortuga, caminar rápidamente como una paloma y dormir como dormir organismo de control».
Lee argumentado que la paz interior y tranquilidad, combinada con ejercicios de respiración, y tienen su secreto longevidad. Obviamente, su dieta también ha jugado un papel importante. Pero, sorprendentemente, el hombre más viejo del mundo se atribuye a su longevidad de su mente.
¿Por qué es tan difícil de creer? Las personas, cuyo promedio de esperanza de vida es de 65 años, es difícil de creer incluso en la vida después de 100. Pero imaginar que alguien que vive más de 200 años, en general, muy difícil.
Hay que tener en cuenta que hay personas que no viven en un horario de trabajo agotador, no se ocupan de la deuda en el préstamo, no respiran aire contaminado de la ciudad y hacer ejercicio regularmente. Ellos no comen azúcar, harina o cualquier otro producto tratado con pesticidas. Ellos no comen a toda prisa ya que estamos acostumbrados a.
Ellos no comen carne grasa, postres dulces y alimentos con OGM. No fumar ni beber alcohol. Su dieta no sólo se salvó de productos nocivos, que tan a menudo darse un capricho. Incluye productos superpoleznye y plantas medicinales, que son los esteroides afectan a nuestros órganos y el sistema inmunológico.
También pasan su tiempo libre en la naturaleza, meditar y practicar técnicas de respiración que mejoran la salud mental, física y emocional.
Tienen un profundo sueño. Pasan mucho tiempo en el sol, y sabemos que cuando lleguemos a relajarse bajo el sol, que sentimos, si acaba de parecer más joven, y lo llaman un "vacaciones". Imagínese lo que es :. Un baño de sol toda la vida en las montañas, sobre un fondo de absoluta mental, espiritual y bienestar físico
Nunca por un momento que la duda, si todos nos adherimos a estos patrones de conducta saludables, la vida y 100 no nos parece una mítica tales.
Si tratar adecuadamente su cuerpo, que sabe a qué edad puede para tomar nuestra vida.
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