¿Alguna vez se despierta y se agita No se pudo? Eso es lo que significa.

Lo tiene tal manera que la mitad de la noche se despierta con usted, sensación de que simplemente no se puede mover? Alrededor de la oscuridad, pero se puede sentir la presencia de alguien de otro ... ¿Le entra el pánico surge, quiero llorar, pero es imposible, tal vez incluso se marca ningún alucinaciones auditivas o visuales ...
En este artículo vamos a tratar de convencerte de que, en tales casos, no está loco. Y frente a un fenómeno llamado "parálisis del sueño". Vamos a hablar de ello más, y usted comprenderá que esto no debería tener miedo. Aunque sabemos que para sobrevivir es bastante miedo, pero viendo a los demás - lo que es peor ...
Así, la parálisis del sueño - un fenómeno sorprendente de la actividad cerebral humana que se produce regularmente en aproximadamente el 8% de nuestra planeta. Se caracteriza por el hecho de que la persona durante algún tiempo, pierde la capacidad de contraer los músculos. B>

Esta condición puede durar desde unos segundos hasta varios minutos. En este momento, la persona no puede moverse ni hablar, pero plenamente consciente de lo que le sucede ...

La parálisis del sueño más común comienza a emerger en la adolescencia. Puede ser tanto heredadas y adquiridas. Las causas de la parálisis del sueño pueden ser frecuentes la falta de sueño, el estrés y el cambio de la rutina diaria. B>

Hay varias maneras que pueden ayudar a salir de este estado. Por ejemplo, hay que tratar de toser o hacer un puño. B>

La parálisis del sueño es una consecuencia del hecho de que el cerebro está despierto, pero el cuerpo aún permanece en el sueño ...

Esta condición no es peligrosa para la salud humana. Puede afectar sólo un sueño. B>

¿Qué pasará puede parálisis del sueño durante cualquier fase del sueño ...

Durante la parálisis del sueño, algunas personas escuchan claramente el susurro o sensación de ahogo, como si alguien está sentado sobre su pecho. B>

Como se puede ver, no tenga miedo de este estado. No estás loca y no se reunió con los extraterrestres. Sólo tiene que descansar mejor y tratar de evitar las situaciones de estrés. Si este material es mostrarle una entretenida, asegúrese de compartirlo con sus amigos y conocidos!
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