Comer en exceso - la causa de la auto-envenenamiento Bashny.Net

Nuestro hígado está diseñado para 600 años, pero, por desgracia, lo están destruyendo durante cuarenta años, y aún más rápido. Al comer los intestinos muchos de nosotros atormentadas. Una sobrecarga intestinal, residuos de comida sin digerir - la causa del estreñimiento, la decadencia, la auto-envenenamiento lento. Los signos de que es de mal aliento, eructos, la producción de gas.
Una de las razones para el peso excesivo o insuficiente es la falta de correspondencia de la cantidad, y que, en un organismo alimento entra y deja mucho. Cualquier alimento no digerido provoca aparición dentro de nuestros cuerpos diversos parásitos. Cuanta más gente coma en exceso, más no digerida y la podredumbre. Y como resultado - aumento de la parazitov- gusanos, gusanos del ejército, forzando excesivamente comer en exceso, para llegar a dulces y salados
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Playa de la humanidad - la falta de control del apetito, la fuerza de voluntad, como resultado - un exceso de alimentos, la búsqueda del placer sabor. Muchos han olvidado la simple verdad: "Somos lo que comemos", "El hombre alimenta no es lo que comía, pero que aprendió"
. Los signos de la sobrealimentación y la combinación incorrecta de los alimentos
La falta de sueño, el despertar pesada de la mañana, fatiga, falta de resistencia, sensación de pesadez en el estómago - síntomas de comer en exceso sin digerir y los restos de comida en descomposición.
La razón principal para comer en exceso - la falta de saciedad debido al consumo de alimentos cocinados muertos. profesor japonés Katsudzo Nishi demostró que cualquier alimento cocinado se convierte en el cuerpo en una sal inorgánica de ácido oxálico, lo que conduce a trastornos metabólicos, se convierte en la base de enfermedades futuras.
nutrición inadecuada en el cuerpo comienza la fermentación pútrida en el estómago. gas de salida, eructos - signos de combinaciones de alimentos indebidos, ingesta excesiva de alimentos (un reinicio del estómago), el consumo de alimentos nocivos o muerto
. Comer en exceso - la causa de la auto-envenenamiento
La eliminación de exceso
Con el fin de tener un buen peso corporal debe estar equilibrada dieta, el cumplimiento de la compatibilidad de los productos. Si todavía no se ha cambiado a los tipos de alimentos (frutas frescas, verduras, hierbas), que proporciona un perfecto estado de salud, he aquí algunos consejos compatibilidad de los productos: frutas se deben comer solas como un desayuno o no menos de una hora antes de las comidas, comer alimentos con proteína concentrada y almidón, por ejemplo, cereales, frutos secos, - por separado; agria existe aparte del dulce. El uso simultáneo de los dos productos se concentró contribuye descomposición de alimentos y comida en mal estado no puede dar ninguna energía de la vida o la salud.
La cantidad de alimentos no deberá sobrepasar el volumen de las tres palmas, el intervalo entre las recepciones de la comida debe ser de al menos 4-6 horas, es necesario cumplir con los biorritmos del cuerpo.
4 am para las 12 horas - la eliminación de desechos (auto-purificación de residuos de alimentos no deseados) guía empresas. Con sólo 12 horas del día hay que empezar por ahí. Desde la digestión necesita más energía que cualquier otro proceso, es necesario comer una comida que no agota su energía, a pesar de que es todavía una cierta cantidad de energía necesaria para digerirlo.
Es bien sabido que la necesidad fisiológica del cuerpo para la alimentación sólo se plantea en la tarde-noche. En este caso, el margen de tiempo debe ser (al menos 3 horas) a la comida del ciclo de estómago y asimilación izquierda comenzado. Esto sugiere que la última comida del hombre para poner fin a las 6h - 19:00 ..
recepción frecuente de los alimentos (con intervalos de menos de 4-5 horas) conduce a los alimentos no digeridos. La comida no digerida causa la fermentación en el intestino, lo que conduce a la formación de la alcohol tracto digestivo con las mismas consecuencias, que es el uso de alcohol, actividades deteriorados de glomus y el hígado - las principales palancas de nuestro sistema inmune.
Incluso si usted come sólo frutas y verduras - comer en exceso puede afectar su bienestar y salud. La salud perfecta!
Autor: Denis Fruktoed