No todo el mundo es capaz de tomar las palabras ofensivas e inteligentemente "vencer a la presentación." Por desgracia, los más graves y de larga data siguen siendo palabras y acciones relacionadas con las personas cercanas y nativas. En el futuro, esto puede afectar significativamente su vida.
Madre, mi hija dice que "nunca va a encontrar" el "hombre" decente en casi toda su vida le dio un complejo de inferioridad. Ex marido, antes de salir, galardonado con un sentimiento de culpa y la convicción de que son "la peor esposa en el mundo", y la ex suegra con el placer añadido: "... e incluso los más torpes y no femenino". Usted no tiene que esperar mucho para ver en la "veracidad" de sus palabras. El amontonar se mueve un ciudadano "cortésmente" dijo que son "de pezuña hendida lentitud."
Desde dudaste en un principio que son elegibles para una actitud diferente, es fácil de tomar estas características en su discurso. Cualquier atención por parte de los que lo rodean parece ser "don precioso." Almacenar con cuidado, tomando como una parte de sí mismo, y no se dan cuenta cómo empezar a usar "palabras de otras personas." En una conversación con un amigo, le susurro confidencial: "... yo soy el peor esposa en el mundo." Un nuevo amigo en una prisa para informar: "... Siempre he sido feo, y no femenino".
Ahora lista de todo lo que oprime, molesta, se lesiona. ¿De verdad cree que usted o alguien ha dicho sobre esto? No se apresure a ... Piense en una situación que podría "dar" que esas creencias.
Enfrentar la agresión de otro difícil, especialmente si usted nació criatura débil y frágil. Pero esto no es una razón para convertirse en un contenedor para el "desperdicio extranjera". Recuerde, todo lo que se oye, y humildemente aceptar de otros para ti es irrelevante. Usted acaba de hacer un "hombre práctico" para dejar caer en su "basura" que no quieren llevar a sí mismo. Este tipo de cosas no son aceptadas "ceder" sin una hermosa capa. Ellos hábilmente inmersas en un "cuidado temblando de ti", "voluntad de ayudar", "para proteger ...", "indican ...". El regalo puede ser tan cuidadosamente embalado que no siempre se puede reconocer lo que está dentro, y con mucho gusto lo acepta. Tenga cuidado! Si su ex suegra dijo que "no lo hace femenino", es probable, que es el tema de preocupación para su vida. Es cierto que sólo le pertenece a ella! Si su "ex", dijo que "usted es la peor esposa en el mundo", y luego darle el "peor de los casos", y dejar a sí mismo el "mejor". Si tu madre piensa que eres "no es digno ...", lo más probable, es la voz de la razón de su fracaso matrimonial.
No tome sobre los problemas de la gente tan pronto como sea posible para deshacerse de la negatividad. Si está empujando e insultando, entonces inmediatamente "lazo" a este hombre de sus insultos, y se deja "trueno" de toda la transición ...
Independientemente de la situación, aprender a ahorrar propio mundo pura y virgen. Si ha logrado acumular una "regalos", entonces no se preocupe, ya es demasiado tarde para traerlos de vuelta. Usted puede empezar a hacer ahora mismo ...
1. Piense en una situación en la que los insultan, ofenden o "presentado" la creencia de que ahora tiene. ¿Qué siente ahora? ¿Cómo afectó a su vida? Relajarse, tomar una respiración profunda exhalación ... ... cierra los ojos ...
2. Concéntrese en las sensaciones internas. ¿En qué parte del cuerpo a mantener su "regalo". ¿Cómo se siente? Describe cómo se ve, lo que provocan emociones. Si aumenta, tus sentimientos incómodos están aumentando, usted está en el camino correcto. Después de esta prueba, volver a la imagen original.
3. Reproduzca la imagen de un hombre que "dio" que el "encanto". Mira directamente a los ojos, exuda confianza en lo que está haciendo.
4. Retire mentalmente a sí mismo de un "regalo" y da a este hombre. decirle: "Te perdono, pero no acepto el regalo." Hágalo en silencio y sin pensar en la venganza, el reproche y la explicación.
5. Observar cómo va a cambiar la imagen del hombre. ¿Qué va a hacer con devuelto por "regalo"? darle las gracias por la valiosa experiencia, pero que sepan que no necesita más que eso, dejar que siga su camino, lo dejó ir.
6. Rellenar el espacio de energía positiva. ¿Cuál es la nueva forma que está dispuesto a tomar asiento? Describir lo que parece, lo que forma, el tamaño, la cantidad que les guste. Es importante que usted ustaivayte absolutamente todo! Experimenta una nueva sensación en el cuerpo. Cómo cambiar su estado de ánimo?
7. Volver a la situación anterior con una manera renovada. Como lo es ahora que se comportan? Cómo tener su reacción a las palabras y los hechos?
8. Gracias. Colocando su mano sobre el lugar donde apareció una nueva imagen, dile gracias por el hecho de que ahora él siempre estará contigo.
Por lo tanto, se puede "dar" todo lo que se han acumulado con el tiempo. Para avanzar en su vida estaba en una corriente feliz volver inmediatamente "regalos" en el "mano generosa" de sus agresores y agresores. Recuerde, las actitudes negativas de la rodilla crecen en nosotros con gran velocidad, y si usted tiene razón que no son liberados, a continuación, un poco más tarde apenas capaz de distinguir "extranjero" de ella. Cuidar de sí mismo y de su vida de la interferencia externa, e incluso le dan sólo regalos agradables, amables y atentos!