Hablar con aquellos con los que es imposible - una poderosa práctica de la liberación

Creo que casi todo el mundo conoce la situación en la que una relación con un hombre se detuvo, pero sin embargo los sentimientos, pensamientos y palabras dirigidas a él, hay una gran cantidad.
Las relaciones pueden terminar de otra manera. A veces les gusta a ellos mismos se deshacen, y no se queda sin decir, a medida que se desvaneció el poder. Pero hay otra, romper la relación, independientemente de si se está preparado para ello.
Un ejemplo sería una repentina que piensa, solución de socio (otra) poner fin a la relación, jefe decisión inesperada que despedirte, o la muerte de un ser querido. podemos decir que en algunos casos, la reacción se detuvo, mientras que la relación aún sigue vivo.
Que la sorpresa puede dejar una gran cantidad de "colgado" reacciones. Por un lado, sin esperar a que el descanso, el hombre no podía expresar todo lo que se ha acumulado durante un largo período, por el contrario, no se experimenta una reacción a la ruptura en sí como tal. También ocurre que un hombre de despedida estaba lista, pero al menos la pérdida de experiencia no son todos los nuevos y nuevas sensaciones.


Una situación en la que un diálogo no es posible por diversos motivos, puede restringir a una persona por año. Internamente, muchas veces ensayado docenas de opciones de compra que no han tenido lugar en la realidad. ¿Qué hacer cuando una conversación importante a tener, por diversas razones, no pueden tener lugar. Una forma de hacer frente, puede estar escribiendo letras.
El propósito de escribir una carta no es para enviar, y para ayudarse a sí mismos para liberarse del diálogo cíclico (o más bien monólogos) en la cabeza, de las emociones fuertes que afectan a toda su vida. Las letras también ayudan en situaciones en las que el diálogo es posible, pero por alguna razón no están listos, no pueden o no quieren hablar de sus experiencias directamente. Tal vez la sensación es demasiado complejo, pareja de reacción puede tener miedo.
Una de las ventajas de la "carta sin enviar" que no hay necesidad de que lo que se llama "seguir el mercado". Se puede escribir todo lo que deseo, en cualquier forma conveniente para usted. Puede pedir perdón, para reclamar, de estallar de ira o una declaración de amor. En general, para expresar todos los sentimientos que tiene.
Durante la conversación con sus familiares o con un psicólogo, puede desmantelar gradualmente todo el caos interior que queda después de los choques. Sin embargo, hay situaciones en las que una persona nadie con quien compartir sus experiencias, y cuando todas las palabras y los sentimientos y pensamientos se arremolinan en su cabeza, sin orden, mezclado, y este estado sólo agrava la situación. Esto explica otro cartas además de escribir - el pedido. Poco a poco escribiendo cada palabra, que se apilan en las estanterías de todo lo que sucede en su mundo interior. Pero es mejor que escribir una carta a mano en papel.
Por lo tanto, si este método ha inspirado a seleccionar un tiempo adecuado y el lugar en el que nadie le moleste. Esto es importante, ya que al escribir una carta puede subir sentimientos, lágrimas rollo, por ejemplo. Y usted tiene que tener un espacio para las experiencias. Usted puede escribir sobre el dolor, la ira, el resentimiento o arrepentimiento. No hay restricciones. A veces las letras son largos, a veces una palabra, una línea, que puede ser uniforme o inconsistente.
Cartas como una conversación con aquellos con los que es imposible
No es tan importante, lo principal que van a ayudar. Os recuerdo que no envíe una carta! La carta fue escrita. ¿Cómo decidir hacerlo usted mismo. Recomiendo no almacenar cartas, sin embargo las principales técnicas de los sentidos para ayudarse a deshacerse de los sentimientos, lo que eventualmente podría llegar a ser tóxicos. Cualquier persona puede llegar a un método que es adecuado para usted. La variante de la quema ", la quema ritual de" si lo desea.
En primer lugar, se trata de una especie de ritual de limpieza y no es ningún secreto que en muchas culturas esto se hace utilizando una llama.
En segundo lugar, cuando su ser querido muere, y así quiere que se escuche sus pensamientos, sentimientos, y que puede sonar mística, pero es posible de tal manera que "entregue" una carta a donde las letras "no enviar", y en este caso, la quema se puede ver como una forma de "entregue».
Espero que esta técnica ayudará a muchos en una situación en la que sus sentimientos y experiencias no tienen oportunidad de ser oído por aquellos que son importantes para usted, o que son más contigo allí, o para eximir de frases no dichas, pensamientos y sentimientos de su vida . publicada econet.ru
Autor: Dnishev Tamila

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