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Elegir a una persona como si es ciego
Esta sinopsis de audio - libros en Inglés Dr. Clarissa Pinkola Estes 'Cómo ama una mujer ". El libro en su conjunto y muy interesante, pero este capítulo me parecieron particularmente relevante, y puede ser útil para muchos. Se tradujo en sí y no es literal, y no la traducción literaria en particular, aunque es bastante cerca del texto original. Por lo tanto, el capítulo sobre la calidad de las personas que son capaces de establecer relaciones a largo plazo. Estas cualidades solamente doce, pero no tienen una jerarquía y cada uno de ellos es igualmente importante.
1. Elegir a una persona como si es ciego.
Cierra los ojos y siente, lo que piensa de esta persona. Su bondad, lealtad, comprensión, dedicación, sobre su capacidad para cuidar de usted y cuidar de sí mismo, como un ser independiente. Aunque las características de nuestra cultura afectan mucho y lo que vemos con nuestra apariencia externa es muy importante, mucho más importante que lo que vemos y percibimos nuestro ojo interior, cuando nuestros ojos están cerrados.
2. Hay una gran diferencia entre una persona que es capaz de convertirse en un socio para una larga relación, y los que pueden ser un socio sólo por un corto tiempo.
Y esta característica distintiva - la capacidad de aprender. Hay un dicho español que "el que no es capaz de aprender - los más intolerantes." Los que no pueden aprender una nueva mirada a las cosas, que no pueden ver lo familiar bajo una nueva luz, que no son curiosos sobre el mundo y cómo funciona, a la manera de construir la gente muy a menudo cerradas y dijo "no, las cosas sólo pueden ser tan o más ". Para relaciones a largo plazo es mejor elegir el que es capaz de ser abierta. No es siempre abierta, por supuesto. Pero aquellos que son capaces y se abren y cierran, se abren y cierran de nuevo, el aprendizaje y el desarrollo gradual.
3. Elija a alguien que quiere ser el mismo que usted :. Tanto fuerte y sensible (suave)
Cualidades que a veces son característicos de las mujeres - es la fuerza y la fragilidad. La fuerza que tiene un árbol. Puede alcanzar un viento fuerte, pero debido a su flexibilidad, se moverá con el viento. Si no se dobla, se romperá. La sensibilidad se refiere a la capacidad de estar vivo y de percibir lo que está sucediendo a su alrededor. Algunas personas necesitan un poco de ayuda con esto. Pero, sobre todo, en la mente, o incluso en algún lugar en el fondo - las personas son ya tan - despierto y vivo, sólo su complejidad con el fin de expresarlo. Y así, una vez más, tan importante punto dos - la capacidad de aprender. Usted puede tener un gran potencial para ser amable y cariñoso y leal y en general ser un mejor amante cuando, o conocido por el hombre, pero si no estudias y no desarrollan esta capacidad, entonces nada lo hará.
4. Seleccione la persona que muestra que está en el dolor, si le haces daño.
Y también viceversa. Elige a la persona que le hizo daño, también, ve su dolor y remordimientos. Esto es muy importante. Hay muchas maneras en que las personas expresan su dolor - alguien se encierra en sí mismo en el más mínimo problema. Especialmente extrovertidos realmente molesto cuando su pareja está cerrado en sí mismo, pero hay que entender que esto es sólo una forma de expresar el dolor y hasta que la persona está dispuesta a hacer algo, y una retirada gradual de ese estado en el que el período de tiempo razonable - no habrá ningún problema
.
El hecho de que -Este debe ser un motivo de preocupación es la falta de respuesta, si usted ha actuado poco amable o incorrecto en relación con la pareja. Esto significa que ya sea algo malo con las funciones de los sentidos que el hombre o que él se había negado a usted y poner fin a su relación y que ya no se permite que sea vivo y presente en su presencia. Desde - debido al hecho de que muchos de nosotros pasamos por diferentes relaciones hasta que encontremos a alguien con quien quieres ser el final de la vida - muchos de nosotros ya están traumatizados por las relaciones anteriores que comienzan con altas expectativas y termina en decepción
Así que es muy probable que conocer a alguien que ya está traumatizada por la experiencia previa negativa en las relaciones hasta cierto punto. Y debido a esto es tan importante la capacidad de mostrar su dolor y su capacidad para sentir el dolor de los demás. La naturaleza de la relación no puede prescindir de los períodos en que las personas crean tensión o incluso daño a los demás. Esto no puede evitarse por completo. Pero no debería ser ataques permanentes en el mismo punto de dolor y otra vez. En las relaciones anteriores, la gente a veces se acumulan una gran cantidad de ira, que no tuvo la oportunidad de expresar sus necesidades y, a veces herir o daño a la nueva pareja puede ser aumentada. Pero deben ser capaces de detener a sí mismos cuando ven que le duele a la otra persona.
5. Elija a alguien que tiene su propia vida interior.
No importa que -rezba madera, herbarios, la escritura, la religión, la meditación o -Lo que les gusta hacer. Elija que sigue su propio camino y te ve como un socio y compañero en este viaje. Estas personas tienen la capacidad de comunicarse con los demás, pero se mantienen separados, y esto es una cualidad muy importante. Las relaciones tienen sus propios ciclos y ritmos en una relación hay momentos en los que necesita para conectarse a otro en una sola pieza, y hay un momento en que necesita estar lejos el uno del otro, y la relación que existe entre los que se pueden estirar en el tiempo y en cualquier distancia, pero no debe ser destruido por completo. Este tipo de relaciones adecuadas -. La relación, en la que se rompe el enlace en todo caso, o donde no hay conexión y ritmos de coincidencia - esto no es algo para aspirar a
. 6. Elija a alguien que comparte su pasión.
Relación de crear memorias compartidas. Es como una cuenta de ahorros. -¿Qué Se hace eso en conjunto, se almacena en la memoria y se convierte en el pegamento que se conecta. Usted tira de estas memorias con el fin de recordar los momentos felices. Y si usted no tiene tan buenos recuerdos - que será muy duro juntos a través de tiempos difíciles. Por supuesto, todas las relaciones se basan en el apoyo mutuo, pero cada uno sigue resuelve el problema en su propio mundo, por lo que es necesario contar con algunas de las sesiones generales muy simples y deben ser algo más que la articulación de cepillarse los dientes por la mañana.
< br> 7. Elija a alguien que comparte sus valores.
Con respecto a los niños, el número de miembros de la familia, los roles de género, el dinero, la religión, etc. y etc. Como saben - es en el caso ideal. En realidad, si la gente es poco probable que sea idéntica para todos los elementos completamente. No siempre y no en todos, y ciertamente no en el comienzo de la relación. Pero siempre es posible ver el desarrollo de las relaciones en qué dirección. Los valores compartidos hacen que sea posible reducir el estrés que se produce durante el desarrollo de las relaciones. Y la cuestión de los valores compartidos, es deseable para discutir antes de que entren en una relación a largo plazo. Mientras que ciertamente queremos las emociones mágicas de relaciones, llenas de romance y erotismo, hay que acercarse a ellos y pragmatichno.S enfoque más pragmático es mucho más fácil para sobrevivir a los momentos difíciles.
8. Elija a alguien que es capaz de identificarse.
Alguien que está dispuesto y es capaz de escuchar. Alguien que está dispuesto a gastar su tiempo por igual en usted. Especialmente si usted es fácilmente excitable persona, y su pareja no es tan excitable como usted, entonces usted será transferido gradualmente su ritmo tranquilo, y lo haces se beneficiará. Del mismo modo, en la pareja relajada contraria al interactuar con un más rápido y se acelerará en algún momento y esto dará lugar a la creación de la armonía comunitaria y el ritmo entre los dos. De acuerdo con las observaciones del autor de este ritmo dentro de un par de alineado después de unos 9 años de matrimonio. En todo lleva su tiempo.
9. Elija a alguien que puede reírse de sí mismos.
El valor no es sólo que la pareja podría reírse de sí mismos. Pero, de hecho, que se puede hacer es reír en o por encima de una broma -Que incluso en el momento de la disputa de calor durante el conflicto. Lo importante aquí es la interacción y cómo exactamente se siente cerca de alguien, incluso durante una pelea. Ser capaz de reírse de sí mismos en este momento - un verdadero regalo
. Pero incluso si por ejemplo su pareja no es muy aficionado a la broma, a continuación, prestar atención a lo mucho que es capaz de detener el fuerte discusión en el momento más difícil. Se necesita práctica, debido a que cada uno de nosotros tiene algo que en el momento en que la disputa se esfuerza para reducir todas las relaciones a la nada, y tenemos que ser capaces de resistir. Esta es una habilidad muy importante. Y así, si su pareja tiene esta calidad. Si no es así - y luego volver al paso 2 (capacidad de aprender). Y usted debe también ser capaz de pararse en el momento más caluroso del litigio, pedir disculpas o dígase: "Bueno, supongo que estaba equivocado, pero disculpas más tarde, cuando la calma hacia abajo." Usted mismo también debe ser capaz de ello.
10. La capacidad de "obmёtyvat" algunos defectos y características.
Esas cualidades (defectos menores), que una vez que hemos traído en su pareja, y más tarde se convierten en el más molesto para nosotros. Recordando el primer matrimonio, el Dr. Estes dice que su ex-marido tenía el hábito de traqueteo pequeño cambio en su bolsillo, que parecía simplemente encantador, pero dos años más tarde, este mismo hábito perdió todo el encanto y se ha asociado con una campana alrededor del cuello de la vaca)
Por lo que se sabe de antemano lo que va a aceptar y lo que no. Y no deje seducir por la idea de que lo que parece ser un irritante para los demás es muy lindo sólo porque él o ella tiene este hábito.
Si este es el gran hábito molesto kakaya- o una falta grave, no debe engañar a nosotros mismos - que nunca será agradable. Por ejemplo, es absolutamente intolerable para cualquier relación, ya sea un matrimonio o pareja en el negocio son el alcoholismo, abuso de drogas, juegos de azar, la actividad ilegal y todo lo que lleva al hombre de sí mismo, de la vida de su alma. Una persona que no es capaz de hablar con la verdad, arrepentirse, el hombre que no puede admitir su error y en su lugar trata de disimular su kakim- muy ingeniosa manera u ocultar - pone la relación en un terreno muy inestable
. 11. Usted no sólo debe améis unos a otros, pero para ser amigos.
Parece ser que si se quiere hacer por su pareja, entonces lo que está haciendo para su amigo - es decir, si quieres para sentarse y escuchar a él, ¿estás listo para hablar de lo que quiere hablar, para hacer lo que quiere hacer . Esto no quiere decir que usted debe cumplir por completo todos sus requerimientos y necesidades. Por supuesto que no deben. Pero sobre una base regular y en un grado mayor o menor grado - sí, sin duda. Y cuando se piensa en lo que estás dispuesto a hacer por sus amigos y la cantidad que está dispuesto a hacer por un ser querido - aclara mucho
. 12. Tal vez la cualidad más importante que se deriva lógicamente de las anteriores. Asegúrese de que el que usted elija - a hacer su vida más, no menos (mejor, no peor). Esto le dirá todo lo que necesita saber.
1. Elegir a una persona como si es ciego.
Cierra los ojos y siente, lo que piensa de esta persona. Su bondad, lealtad, comprensión, dedicación, sobre su capacidad para cuidar de usted y cuidar de sí mismo, como un ser independiente. Aunque las características de nuestra cultura afectan mucho y lo que vemos con nuestra apariencia externa es muy importante, mucho más importante que lo que vemos y percibimos nuestro ojo interior, cuando nuestros ojos están cerrados.
2. Hay una gran diferencia entre una persona que es capaz de convertirse en un socio para una larga relación, y los que pueden ser un socio sólo por un corto tiempo.
Y esta característica distintiva - la capacidad de aprender. Hay un dicho español que "el que no es capaz de aprender - los más intolerantes." Los que no pueden aprender una nueva mirada a las cosas, que no pueden ver lo familiar bajo una nueva luz, que no son curiosos sobre el mundo y cómo funciona, a la manera de construir la gente muy a menudo cerradas y dijo "no, las cosas sólo pueden ser tan o más ". Para relaciones a largo plazo es mejor elegir el que es capaz de ser abierta. No es siempre abierta, por supuesto. Pero aquellos que son capaces y se abren y cierran, se abren y cierran de nuevo, el aprendizaje y el desarrollo gradual.
3. Elija a alguien que quiere ser el mismo que usted :. Tanto fuerte y sensible (suave)
Cualidades que a veces son característicos de las mujeres - es la fuerza y la fragilidad. La fuerza que tiene un árbol. Puede alcanzar un viento fuerte, pero debido a su flexibilidad, se moverá con el viento. Si no se dobla, se romperá. La sensibilidad se refiere a la capacidad de estar vivo y de percibir lo que está sucediendo a su alrededor. Algunas personas necesitan un poco de ayuda con esto. Pero, sobre todo, en la mente, o incluso en algún lugar en el fondo - las personas son ya tan - despierto y vivo, sólo su complejidad con el fin de expresarlo. Y así, una vez más, tan importante punto dos - la capacidad de aprender. Usted puede tener un gran potencial para ser amable y cariñoso y leal y en general ser un mejor amante cuando, o conocido por el hombre, pero si no estudias y no desarrollan esta capacidad, entonces nada lo hará.
4. Seleccione la persona que muestra que está en el dolor, si le haces daño.
Y también viceversa. Elige a la persona que le hizo daño, también, ve su dolor y remordimientos. Esto es muy importante. Hay muchas maneras en que las personas expresan su dolor - alguien se encierra en sí mismo en el más mínimo problema. Especialmente extrovertidos realmente molesto cuando su pareja está cerrado en sí mismo, pero hay que entender que esto es sólo una forma de expresar el dolor y hasta que la persona está dispuesta a hacer algo, y una retirada gradual de ese estado en el que el período de tiempo razonable - no habrá ningún problema
.
El hecho de que -Este debe ser un motivo de preocupación es la falta de respuesta, si usted ha actuado poco amable o incorrecto en relación con la pareja. Esto significa que ya sea algo malo con las funciones de los sentidos que el hombre o que él se había negado a usted y poner fin a su relación y que ya no se permite que sea vivo y presente en su presencia. Desde - debido al hecho de que muchos de nosotros pasamos por diferentes relaciones hasta que encontremos a alguien con quien quieres ser el final de la vida - muchos de nosotros ya están traumatizados por las relaciones anteriores que comienzan con altas expectativas y termina en decepción
Así que es muy probable que conocer a alguien que ya está traumatizada por la experiencia previa negativa en las relaciones hasta cierto punto. Y debido a esto es tan importante la capacidad de mostrar su dolor y su capacidad para sentir el dolor de los demás. La naturaleza de la relación no puede prescindir de los períodos en que las personas crean tensión o incluso daño a los demás. Esto no puede evitarse por completo. Pero no debería ser ataques permanentes en el mismo punto de dolor y otra vez. En las relaciones anteriores, la gente a veces se acumulan una gran cantidad de ira, que no tuvo la oportunidad de expresar sus necesidades y, a veces herir o daño a la nueva pareja puede ser aumentada. Pero deben ser capaces de detener a sí mismos cuando ven que le duele a la otra persona.
5. Elija a alguien que tiene su propia vida interior.
No importa que -rezba madera, herbarios, la escritura, la religión, la meditación o -Lo que les gusta hacer. Elija que sigue su propio camino y te ve como un socio y compañero en este viaje. Estas personas tienen la capacidad de comunicarse con los demás, pero se mantienen separados, y esto es una cualidad muy importante. Las relaciones tienen sus propios ciclos y ritmos en una relación hay momentos en los que necesita para conectarse a otro en una sola pieza, y hay un momento en que necesita estar lejos el uno del otro, y la relación que existe entre los que se pueden estirar en el tiempo y en cualquier distancia, pero no debe ser destruido por completo. Este tipo de relaciones adecuadas -. La relación, en la que se rompe el enlace en todo caso, o donde no hay conexión y ritmos de coincidencia - esto no es algo para aspirar a
. 6. Elija a alguien que comparte su pasión.
Relación de crear memorias compartidas. Es como una cuenta de ahorros. -¿Qué Se hace eso en conjunto, se almacena en la memoria y se convierte en el pegamento que se conecta. Usted tira de estas memorias con el fin de recordar los momentos felices. Y si usted no tiene tan buenos recuerdos - que será muy duro juntos a través de tiempos difíciles. Por supuesto, todas las relaciones se basan en el apoyo mutuo, pero cada uno sigue resuelve el problema en su propio mundo, por lo que es necesario contar con algunas de las sesiones generales muy simples y deben ser algo más que la articulación de cepillarse los dientes por la mañana.
< br> 7. Elija a alguien que comparte sus valores.
Con respecto a los niños, el número de miembros de la familia, los roles de género, el dinero, la religión, etc. y etc. Como saben - es en el caso ideal. En realidad, si la gente es poco probable que sea idéntica para todos los elementos completamente. No siempre y no en todos, y ciertamente no en el comienzo de la relación. Pero siempre es posible ver el desarrollo de las relaciones en qué dirección. Los valores compartidos hacen que sea posible reducir el estrés que se produce durante el desarrollo de las relaciones. Y la cuestión de los valores compartidos, es deseable para discutir antes de que entren en una relación a largo plazo. Mientras que ciertamente queremos las emociones mágicas de relaciones, llenas de romance y erotismo, hay que acercarse a ellos y pragmatichno.S enfoque más pragmático es mucho más fácil para sobrevivir a los momentos difíciles.
8. Elija a alguien que es capaz de identificarse.
Alguien que está dispuesto y es capaz de escuchar. Alguien que está dispuesto a gastar su tiempo por igual en usted. Especialmente si usted es fácilmente excitable persona, y su pareja no es tan excitable como usted, entonces usted será transferido gradualmente su ritmo tranquilo, y lo haces se beneficiará. Del mismo modo, en la pareja relajada contraria al interactuar con un más rápido y se acelerará en algún momento y esto dará lugar a la creación de la armonía comunitaria y el ritmo entre los dos. De acuerdo con las observaciones del autor de este ritmo dentro de un par de alineado después de unos 9 años de matrimonio. En todo lleva su tiempo.
9. Elija a alguien que puede reírse de sí mismos.
El valor no es sólo que la pareja podría reírse de sí mismos. Pero, de hecho, que se puede hacer es reír en o por encima de una broma -Que incluso en el momento de la disputa de calor durante el conflicto. Lo importante aquí es la interacción y cómo exactamente se siente cerca de alguien, incluso durante una pelea. Ser capaz de reírse de sí mismos en este momento - un verdadero regalo
. Pero incluso si por ejemplo su pareja no es muy aficionado a la broma, a continuación, prestar atención a lo mucho que es capaz de detener el fuerte discusión en el momento más difícil. Se necesita práctica, debido a que cada uno de nosotros tiene algo que en el momento en que la disputa se esfuerza para reducir todas las relaciones a la nada, y tenemos que ser capaces de resistir. Esta es una habilidad muy importante. Y así, si su pareja tiene esta calidad. Si no es así - y luego volver al paso 2 (capacidad de aprender). Y usted debe también ser capaz de pararse en el momento más caluroso del litigio, pedir disculpas o dígase: "Bueno, supongo que estaba equivocado, pero disculpas más tarde, cuando la calma hacia abajo." Usted mismo también debe ser capaz de ello.
10. La capacidad de "obmёtyvat" algunos defectos y características.
Esas cualidades (defectos menores), que una vez que hemos traído en su pareja, y más tarde se convierten en el más molesto para nosotros. Recordando el primer matrimonio, el Dr. Estes dice que su ex-marido tenía el hábito de traqueteo pequeño cambio en su bolsillo, que parecía simplemente encantador, pero dos años más tarde, este mismo hábito perdió todo el encanto y se ha asociado con una campana alrededor del cuello de la vaca)
Por lo que se sabe de antemano lo que va a aceptar y lo que no. Y no deje seducir por la idea de que lo que parece ser un irritante para los demás es muy lindo sólo porque él o ella tiene este hábito.
Si este es el gran hábito molesto kakaya- o una falta grave, no debe engañar a nosotros mismos - que nunca será agradable. Por ejemplo, es absolutamente intolerable para cualquier relación, ya sea un matrimonio o pareja en el negocio son el alcoholismo, abuso de drogas, juegos de azar, la actividad ilegal y todo lo que lleva al hombre de sí mismo, de la vida de su alma. Una persona que no es capaz de hablar con la verdad, arrepentirse, el hombre que no puede admitir su error y en su lugar trata de disimular su kakim- muy ingeniosa manera u ocultar - pone la relación en un terreno muy inestable
. 11. Usted no sólo debe améis unos a otros, pero para ser amigos.
Parece ser que si se quiere hacer por su pareja, entonces lo que está haciendo para su amigo - es decir, si quieres para sentarse y escuchar a él, ¿estás listo para hablar de lo que quiere hablar, para hacer lo que quiere hacer . Esto no quiere decir que usted debe cumplir por completo todos sus requerimientos y necesidades. Por supuesto que no deben. Pero sobre una base regular y en un grado mayor o menor grado - sí, sin duda. Y cuando se piensa en lo que estás dispuesto a hacer por sus amigos y la cantidad que está dispuesto a hacer por un ser querido - aclara mucho
. 12. Tal vez la cualidad más importante que se deriva lógicamente de las anteriores. Asegúrese de que el que usted elija - a hacer su vida más, no menos (mejor, no peor). Esto le dirá todo lo que necesita saber.
