aceite de coco

Una mañana, el Dr. Perricone, un médico principal en el campo de la gerontología en el programa "Good Morning America" ​​habló de la nutrigenómica. La nutrigenómica es la ciencia que estudia la relación entre los alimentos que comemos y su impacto en nuestros genes.
La información más impresionante que se descubrió es que se puede cambiar la expresión de los genes. Un tema bastante interesante. El Dr. Perricone habló sobre el proceso de envejecimiento y la prevención de sus productos favoritos con anti-envejecimiento, efecto anti-inflamatorio. Eso realmente me impresionó. Empezó con el té verde. El hecho de que es útil para nosotros, ya que todos sabemos a ciencia cierta. El segundo producto, que eligió? ACEITE DE COCO!
Debo decirles que leer una gran cantidad de aceite de coco. Es muy útil para nosotros. La usamos en nuestros postres. Pero tratar de convencer a la gente que no sabe que es útil, no siempre es fácil. Por lo tanto, cuando el famoso doctor en la feria nacional nos indica la utilidad del aceite de coco para nosotros, hago un salto hacia atrás con alegría, como cuando, incluso en el primer canal de la televisión rusa finalmente se ha decidido decir la verdad acerca de los productos lácteos en todo el país.
Eso es lo que el Dr. Perricone dice el aceite de coco: El aceite de coco - un aceite "saludable" con un alto contenido de ácidos grasos saturados. Hay muchos tipos de aceites vegetales y animales, que son ricos en ácidos grasos de cadena larga (AGCL), pero el aceite de coco es único ya que es rico en ácidos grasos de cadena media (MCFAs). ¿Por qué es esto tan importante? Debido a que el ácido AGCM - una fuente de nutrientes naturales de fuerza y ​​energía. No son solamente digerido fácilmente y procesada por su cuerpo, sino que también tienen un efecto fantástico como estimular el metabolismo y como consecuencia, la pérdida de peso. Como el aceite de coco puede ayudar a reducir el colesterol y el riesgo de ataque al corazón, mejorar la condición de la diabetes.
El aceite de coco es muy beneficioso para el sistema inmunológico, que tiene propiedades anti-microbianas y anti-hongos, debido al alto contenido de ácido láurico. actos aceite de coco en la glándula tiroides y activa el metabolismo y quemar grasa rápidamente en el abdomen.
Con todas estas propiedades beneficiosas, coco orgánico petróleo no se refina debe estar presente en su dieta.