Vivir sin hornear un pastel con nueces y fresas

Este increíblemente delicioso pastel en vivo y sin cocer, que se está preparando, sólo 4 productos! No hay necesidad de perder el tiempo con la masa y el horno y el sabor de la torta no es inferior a los postres más exquisitos.
Esta receta es muy relevante en el puesto, así como los veganos y los defensores de una dieta saludable, ya que no contiene productos animales y no se someten a un tratamiento térmico. Por lo tanto, preparar la torta con nueces y fresas!
Receta de la torta syroedcheskogo
Para preparar la torta, necesitamos syroednogo:
500 g de nueces peladas;
fresas frescas o congeladas;
4 de plátano;
200 gramos de dátiles.
Más que necesitamos es una licuadora y una forma desmontable para tartas.
Comenzar a preparar el pastel va a vivir con los plátanos, es necesario pelar, dividido cada uno en 2-3 trozos, poner en la bolsa y poner en el congelador. Los plátanos deben estar en el congelador durante unas 4 horas. Los plátanos constituirán la base de nuestro pastel de crema, por lo que necesitan comprobar la validez de congelación, para una mejor crema de leche en.
Ahora empezamos a hacer el pastel para nuestro pastel. Para ello, lavar y nueces secas y las fechas. Retire pozos de fechas. En una licuadora por el que los frutos secos y las fechas y moler hasta que quede suave. El molde partido para hornear (es posible colocar un papel de horno, pero no necesariamente) empezando a difundir nuestra masa improvisada. Es necesario distribuirlo en la parte inferior de la forma e ir un poco en el borde.
Ahora es el momento de ponerse manos a la crema. Él tendrá dos colores - blanco y rosa. La crema es muy sencillo de hacer, ponemos los trozos de plátanos congelados en una licuadora y pyuriruem. La mitad de la crema se extendió en la torta. La segunda parte de la crema de reserva en una licuadora, agregue unas fresas y otra vez pyuriruem. Aquí y listo crema de color rosa, se extendió en la parte superior del blanco.
Postre puede consumirse inmediatamente, pero se puede poner en el congelador / refrigerador durante 1 hora, por lo que se abstuvo. En este caso, se obtiene un delicioso pastel helado. Aquí como en nosotros el pastel con nueces y fresas! Y, por último, las buenas noticias sobre las nueces - es cuándo comer 30 gramos de nueces de dos veces por semana, puede reducir significativamente el riesgo de diabetes! Así que comer las nueces y el pastel que tienen sobre la salud :) Buen provecho!