Sobre el vegetarianismo y la conciencia.

Como suele ser el caso, la moda sobre el vegetarianismo niega este proceso-cuerpo espiritual muy de su significado.
Vegetarianismo - no lo es cuando se decide no comer carne. Esto es cuando su mente su cuerpo se reestructura de tal manera que la carne para que dejó de ser un alimento básico.
La conciencia - la capacidad de observar sus acciones, hábitos, pensamientos, procesos mentales, procesos fisiológicos, y cómo todo esto es el patrón de su ser con una historia de vida específico y tomar decisiones
. Cuanto más claro se puede ver la imagen, más que su cuerpo está cambiando, ya que deja de hacer acciones automáticas, y son capaces de reconocer las señales más pequeñas del cuerpo y el mundo exterior. Enfoque a una mucho mejor en el mundo y en nosotros mismos. Y después de dejar de tomar las acciones hablan las palabras y comen, que traerá daño.
Mientras el hombre no ha desarrollado esta habilidad en sí mismo (ser conscientes de sí mismos y del mundo de profundidad), el ritmo normal de la vida y el poder son para él una fuente de energía para el desarrollo de su atención. Y tiene otras fuentes en este momento no.
Pero esto no es suficiente para el desarrollo de la conciencia. Tenemos que ejercitar el cuerpo, la mente y el alma. Ellos ayudan a desarrollar la atención, para ver donde la energía se gasta en vano, a los conflictos internos y externos, por ejemplo.
La resolución de conflictos ayuda a liberar ocupado en el conflicto y para redirigir sus energías en el desarrollo de la conciencia.
Los cambios en el comportamiento, las emociones y los procesos de pensamiento conllevan y el cambio de los procesos fisiológicos. Así que el vegetarianismo en sí no te hace saludable y espiritual. Este es el conjunto de resultados relacionados entre sí y en sintonía con uno a otro practicante.
La conciencia se desarrolla en las siguientes áreas:
1. El desarrollo de la capacidad de ignorar en el aquí-y-ahora! Acción habitual (automático) y llegar a hacer otra selección. La práctica (en todos los puntos es la misma):
 - Un periodo de experimentación con una variedad de opciones
.  - La búsqueda de nuevas maneras de actuar
.  - La experimentación con nuevas habilidades, su pulir y acabado
. 2 Desarrollo de la capacidad para notar los grandes procesos automáticos (patrones) y analizarlas en el tema, y ​​en ese momento un script automatizado que son en este momento, y qué otras opciones puede hacer para cambiar el guión. escenarios de manejo de la conducta.
3. Desarrollar la capacidad para notar patrones y hábitos emocionales. La gestión de las emociones.
4. Desarrollar la capacidad para notar patrones y hábitos de pensamiento. pensamientos de gestión.
5. Desarrollar la capacidad de darse cuenta los hábitos fisiológicos. gestión de procesos fisiológicos.
El momento más difícil - es el pensamiento de gestión y la fisiología. Este es el más sutil, imperceptible para los procesos de la mente humana, sino que también se prestan a la toma de conciencia y de gestión, así como duras - emociones y acciones
. Una persona capaz de un conjunto mínimo de habilidades sociales, es un semi-automática, y no difiere mucho de la de los animales, un dolor entrenado y placer. Nuestra sociedad está profundamente Automático como el automatismo de sus unidades. Naturalmente, si los elementos de la automaticidad del sistema, entonces el sistema es automático, y el más grande de formación -. Demasiado
Nina Rubshtein