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5 batidos de naranja en el caso del estado de ánimo y la salud.
1. caqui + jengibre
Batidos de caqui se vuelve muy dulce y da una maravillosa ostrinku jengibre que calienta y también mejora el sistema inmunológico. Todos mezclar, verter el agua mineral y se muelen en la licuadora.
2.
jengibre zanahoria + naranja + Zanahoria contiene beta-caroteno, que mejora la función pulmonar y fortalece la retina. Las personas que sufren de miopía, conjuntivitis, blefaritis, ceguera nocturna y la fatiga, el uso de este producto en el alimento necesariamente.
3. Naranja + zanahoria
El naranja contiene vitaminas A, B1, B2, elementos de PP y trazas de magnesio, fósforo, sodio, potasio, calcio y hierro. Pero su principal ventaja - es la vitamina C. Las naranjas son útiles para los sistemas endocrino, digestivo, cardiovascular y nervioso
. 4. manzana + zanahoria
Manzanas promover la normalización del tracto gastrointestinal y el sistema digestivo, y también se utilizan para prevenir el estreñimiento. Se normalizan el colesterol del hígado y disminuye. Con manzana combina las zanahorias y beber de estos productos adecuados para cualquier hora del día.
Calabaza + 5 + bálsamo de limón
Calabaza se considera un producto muy valioso debido a su contenido de sustancias que no se encuentran en ninguna otra fruta o verdura. Esta vitamina K y T. La falta de vitamina K puede causar sangrado en la cavidad oral y los órganos internos. En la calabaza es muy baja en calorías, así que beba de ella, se puede beber por la noche.
Las frutas - verduras, junto con los mejores asistentes de salud y belleza.
comida vegetariana y cruda curada toda una familia