Monosyroedenie!


¿Por qué las personas se están cambiando a una dieta de alimentos crudos, usted y yo entendido. ¿Quién más no entendía, diré brevemente - para comer ese alimento, el cual fue diseñado originalmente la naturaleza humana, y por lo tanto, la más saludable.
Y lo que es monotrofnoe monosyroedenie o dieta de alimentos crudos?
Este poder es sólo los vivos, no a los alimentos procesados ​​térmicamente, no mezclados unos con otros cuando se utiliza. Es decir, en una sola comida - un solo producto. La comida debe ser vegetal. El intervalo entre la administración de diferentes productos puede variar de una hora a varias horas
. ¿Por qué es mono? Debido a que en el mundo natural no hay seres vivos, excepto el hombre no lo hacen ensaladas, aperitivos, kokteylchik, empanada, y más. Sólo se necesita una persona de combinaciones no naturales degustar productos naturales, amplificadores, polvo de hornear, humidificadores, amoladora, sal, azúcar y similares. Es todos los hábitos psicológicos y deseos. Además, las enzimas productos que están diseñados idealmente para este particular su producto de digestión, con agitación juntos dentro de nuestra gastrointestinal cancelar parcialmente entre sí, los nuevos compuestos no naturales. Así, el alimento digerido más tiempo sin procesos de desintegración completamente comienzan fermentación y así sucesivamente.
El hombre con sus centenarios hábitos de alimentación mixta ya se percibe el sabor de los alimentos sin sal, especias, azúcar, aceite, etc. - Sosa y sin sabor.
Tenemos una fuerte dependencia psicológica en el placer de comer, la combinación de sabores de diferentes alimentos, los rituales y recibimos de cocina que en realidad reemplaza destino de los alimentos. La comida está diseñado para saturar nuestros cuerpos con los productos energéticos, y sustituimos este placer emocional.
Esto provoca nosotros queremos comer, sin tener en cuenta el hambre, previene nuestro cuerpo para elegir productos con la composición deseada de nutrientes y oligoelementos (créanme, limpie el cuerpo es capaz de hacerlo bien).
Es por eso que monosyroedenie vegetal - la forma ideal de nutrición para el hombre, formado en la naturaleza. Y él no significa la exclusión completa del placer de comer, que sólo conduce a la normalidad sin estado hiper.
En la transición a la nutrición natural vivo, muchos defensores de los alimentos crudos todavía se permite la mezcla de alimentos crudos. Para la mayoría de la gente es muy difícil psicológicamente para ir directamente a monosyroedenie, renunciar al uso de diversos placer de degustar la comida. Pero esto - ya es un gran paso hacia la recuperación del organismo.
La principal se toman el tiempo para la auto-mejora en la vida por delante! Es fácil caminar a su objetivo - una vida feliz y saludable!