CÓMO excretar todos los innecesarios y tóxicos?

La mejor desintoxicación recetas
1. manzana y canela. Finamente rebanada de una manzana y verter 500 ml de agua pura, añadir 1 hora. Una cucharada de canela en polvo, fresco y bebidas durante todo el día. La combinación de manzanas y canela en polvo puede ayudar a normalizar el metabolismo y limpiar el tracto digestivo.
2. El jugo de limón. 1-2 cucharadas. cucharadas de jugo de limón fresco o jugo de limón mezclado con 250 ml de agua caliente, añadir una pizca de jengibre molido. Tomar con el estómago vacío, media hora antes del desayuno. Esto ayudará a aclarar el sistema digestivo, fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, y traerá una carga de energía vital!
3. bebida de jengibre. Una pequeña cantidad de jengibre fresco (3-4 cm), pelar y picar finamente, verter 1 litro de agua caliente, llevar a ebullición y cocine a fuego medio 10 min., Escurrir. Después de enfriar, añadir una pizca de canela en polvo y 2 cucharadas. rosa mosqueta cuchara de jarabe. Tomar durante el día a 100-150 ml durante media hora antes de las comidas. Normalizar la digestión, el metabolismo y beberá un efecto tónico y reconstituyente.
4. El jugo de remolacha. Preparar jugo fresco de remolacha 1, 2 manzanas y el apio 4 tallos, tomar 1 cda. Coloque 2 veces al día (mañana y tarde) durante media hora antes de una comida.
5. Cocktail Salud Prepare jugo fresco de 1 naranja, 1 limón, 1 zanahoria, se mezcla con 100 ml de agua mineral. Beber con el estómago vacío media hora antes de una comida. Este cóctel - el remedio perfecto para la fatiga, tiene más antioxidantes
. 6. pepino Grind y el apio 1 pepino, 1 raíz de apio, añadir 300 ml de agua. Beber durante todo el día, perfecto para los días de ayuno.