Esquivar los clubes de fitness que le puede costar dinero y la salud

sucede que los clubes hacen trampa. En sus manos - una gran variedad de trucos, cómo extraer la billetera del cliente tanto dinero como sea posible, la calidad de los servicios puede también estar dispuesto a luchshego.Fitnes industria aún tiene que desarrollarse en Rusia. Aunque creemos que la condición física es muy común, alrededor del 80% de las personas que compraron el billete en la sala, ni siquiera cruzó su umbral. Esto dificulta el desarrollo de la industria y de la calidad de los servicios. Como resultado, tenemos que aguantar a una situación en la que los clientes están entrenando a la gente que no tiene formación, estudiantes o ex mecánica.
< Sitio Web publica una lista de las formas más comunes en los clubes de fitness puede engañar. < br> Como regla general, los clubes de salud ofrecen una variedad de soluciones para mejorar la eficacia de la formación. Sin embargo, esto no significa que el club se preocupa por su calidad. Tenga cuidado, porque se puede caer en una falsificación. En muchas escuelas se venden ilegalmente medicamentos prohibidos, tales como los que aliviar el dolor mediante la reducción del umbral del dolor. De este modo es posible hacer más ejercicio. Distribuido tal esquema: en un club donde hay visitantes regulares, no es impresionante principiante inflado. Para los interesados, se dice que el secreto del éxito de su formación. Por supuesto, está prohibido tabletas, que podía vender a usted en este momento. Es posible, por cierto, este tipo trabaja para el club. En algunos lugares de los productos químicos para piscinas de agua añadidas a la misma permanecido más tiempo transparente. A partir de ellos pueden empezar a picar, aunque el personal a mentir, es todo acerca de las infecciones en su toalla. Las niñas deben entender que la ropa provocativa - mini-shorts, escotadas camisetas - y lo sigue siendo en el pabellón de deportes. Si no desea entrenar una vez más poner sus manos sobre los músculos de los glúteos - vestir modestamente. El refrigerador puede ser fácilmente llenado con agua del grifo. Pocas personas pueden observar (y mucho menos probar) la diferencia. No le pida al camarero si lo hace bajar de peso en "kokteylchik que" o "este bar." De hecho, nada de lo que compra no le ayudará a perder peso - un máximo, no duele. Pero el personal dijo que convencerte de que cada elemento en el menú - una poción milagrosa. Por desgracia, a menudo la situación en la que los entrenadores experimentados que trabajan en establecimientos de bajo costo, como los clubes de primera calidad no tienen en ellos debido a la falta de educación profesional. Mientras tanto, se invita a estos clubes pomposos con el fin de salvar a los estudiantes a trabajar fizvuzov, experto en teoría, pero hay poca comprensión en la práctica. La mayoría de los entrenadores saben cómo criar a entrenar. Ellos le alusión a la necesidad de ejercicios individuales, y no tendrán ninguna manera de comprobar si necesita realmente, estas clases adicionales. Sólo podemos confiar. Por cierto, el entrenador puede pedir en una formación individual no sólo con fines mercenarios. Algunos utilizan estas actividades que tienen lugar en un ambiente más íntimo, para coquetear con sus chicas favoritas. ¿Cómo sabes si tienes un buen entrenador? Prestar atención a la confianza que él dice, y sobre todo el hecho en el que se ve, cuando se hace ejercicio. Un entrenador que se precie te miran y no en el teléfono o en los lados. En general, es mejor ser amigos con el entrenador. Ofendido entrenador capaz de cualquier juego sucio, de "accidentalmente" uronennyh la pierna un par de crepes, falsa adulación a los formularios en la ausencia de resultados visibles.
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