uso de calabaza Bashny.Net

La calabaza es un pariente lejano de las sandías, pero no puede presumir de la misma gran número de aficionados, ya que las "ballenas" verdes. Mientras tanto, no es encontrar un lugar para él en sus dietas - un delito en relación con su propia salud, ya que el uso de la calabaza hace mucho demostró. Y no es necesario, aunque sólo sea porque es baja en calorías, pero es rico en fibra, vitaminas y oligoelementos. Sitio Web "Nuestra cocina" le ayudará a apreciar este vegetal es apreciada.
Se cree que las sustancias más útiles rica calabaza con coloración naranja. Sin embargo, la calabaza sigue siendo blanco, verde y azul, incluso. Es difícil decir en qué país de calabaza se extendió por todo el mundo, pero ahora se sabe que se puede cultivar en todas las latitudes, a excepción del Ártico y la Antártida.
El contenido de vitaminas en la calabaza
Calabaza se puede cocinar o estofado, a continuación, aplicar a la mesa como guarnición. Desde hace unos postres sencillos y deliciosos, cueza en el horno con el azúcar. En este tipo de comidas deben prestar atención a las personas que sufren de anemia, como un elemento traza en la calabaza contiene hierro en grandes cantidades: es desde este punto de vista, no es inferior a las manzanas famosos. Por cierto, una ensalada de calabaza hervida y manzana cruda rallada - una gran oportunidad para elevar una hemoglobina baja en la sangre. Usted simplemente no ser perezoso para cocinar todos los días.
Se recomienda la calabaza a tener presión arterial alta, y la gente que sufre de pielonefritis. Contiene vitaminas A, B, C, E, D y vitamina PP, y la vitamina T con poca frecuencia, lo cual es imposible sin el adecuado proceso de metabolismo en el cuerpo.
pulpa de calabaza en la medicina popular han sido utilizados como un tratamiento eficaz para las quemaduras, heridas, úlceras y enfermedades de la piel. Esta propiedad puede ser explicado por la presencia de la vitamina A, tiene efectos beneficiosos sobre la piel. jugo de calabaza se considera un buen remedio para los talones agrietados - sólo tiene que lubricar sus pies todas las noches
. Beneficios de las semillas de calabaza
Cuanto mayor sea la semilla de calabaza, por lo que son útiles. Y así que tiene sentido que no sólo tiene que extraerlo de las semillas y secarlas, y darles a madurar correctamente, "paseo" al estado deseado. Los aficionados de las semillas de calabaza no necesitan suplementos artificiales de la dieta, ya que estas semillas - una fuente única de aminoácidos, aceites esenciales, glucósidos, así como la micro y macronutrientes más importantes: potasio, calcio, manganeso, cobre, zinc, selenio. Si se come al menos una o dos veces a la semana, que ya no será un problema como la falta de magnesio en el cuerpo. Pequeñas cantidades de semillas de calabaza pueden y deben administrarse de forma rutinaria a los niños, ya que este producto contribuye a un hueso sano y fuerte. Es aconsejable incluir también en las comidas con niveles bajos de hemoglobina y anemia por deficiencia de hierro.
De las semillas de calabaza cocinado tés medicinales con leche o agua, que se utilizan en el tratamiento del insomnio, angina, cistitis, hepatitis y otras enfermedades hepáticas. Además, semillas de calabaza en los gusanos es considerado uno de los medios más eficaces, la ventaja principal de los cuales es la seguridad del medio ambiente.
Los beneficios del jugo de calabaza
jugo de calabaza puede ser llamado con razón la bebida de la juventud, como su constituyente vitaminas A y E ayudan a mantener de forma permanente la piel sana, fresca y suave y el pelo -. robusto, fuerte y brillante
jugo de calabaza perfecta en el tratamiento de enfermedades hepáticas. Califique esta bebida al día le dirá al médico, pero en promedio es de dos o tres vasos. Se recomienda el jugo de calabaza para beber sólo recién exprimido, lo hacen por lo general de alrededor de media hora antes de una comida.
El ayuno días en jugo de calabaza contribuyen a la corrección del peso corporal. Aún así, se recomienda beber con regularidad para los diabéticos, ya que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
jugo de calabaza tiene una verdadera ayuda en el tratamiento de diversos problemas estéticos: untaban quemaduras, asegurando una pronta recuperación, tratar el acné
. Utilice aceite de calabaza
aceite de semilla de calabaza puede convertirse en un fiel guardián de la salud de los hombres. Su uso interno, está acompañada por un aumento de la circulación sanguínea en los órganos de la pelvis, y por lo tanto tiene un efecto positivo sobre la potencia.
Puede observarse efecto laxante y aceite de calabaza - aunque no es particularmente pronunciado, pero su efecto anti-inflamatorio es más pronunciada. Al igual que el jugo de calabaza, aceite de semilla de calabaza puede hacer frente con éxito con muchos defectos cosméticos. Si durante los meses de verano se supera la alergia al polen. lubricar las fosas nasales dentro del aceite de calabaza, estornudar y luego cada cinco minutos, usted no tendrá que hacerlo.