pleieni siempre joven de Hunza

Valle del río Hunza (la frontera de la India y Pakistán), referido como "un oasis de la juventud". La duración de vida de los habitantes de este valle - 110-120 años. Casi nunca se enferman y parecer más joven.
2. Al mismo tiempo con un toque de ironía hunzakuty se refieren al hecho de que otra persona en el mundo llamado los Highlanders. Bueno, de hecho, no es obvio que la razón por nombrar sólo a los que viven cerca de la famosa "lugar de la roca" debe ser - el punto más alto donde tres sistema mundial: el Himalaya, el Hindu Kush y Karakorum. De los 14 picos y ocho mil quinientos Tierra están cerca, incluyendo el segundo después del Everest K2 (8611 metros), el aumento de los cuales en la comunidad de montaña se aprecia aún más que la conquista de Chomolungma. ¿Y el menos celebrado de la "causa de muerte" local Nanga Parbat (8126 metros), enterrando un número récord de escaladores? Y las decenas de siete y shestitysyachnikov, literalmente, "desplazamiento" en torno a Hunza?
Ir a través de estas formaciones rocosas no está bajo la fuerza, si no eres un atleta de clase mundial. Sólo se puede "fugas" desfiladeros, quebradas, caminos. Desde la antigüedad, estos principados controlados arteria raras, que están sujetos a derechos de todas las caravanas que pasaban significativos. Hunza se consideró entre ellos uno de los más influyentes.

acerca de este "mundo perdido" es poco conocida, y las razones son no sólo geográfica, sino también política: Hunza, junto con algunos otros valles del Himalaya, en el territorio de los cuales son de conflictos violentos, la India y Pakistán (su tema principal de casi 60 años es mucho más amplio Cachemira).


URSS - lejos del pecado - siempre ha tratado de distanciarse del conflicto. Por ejemplo, en la mayoría de los diccionarios y enciclopedias soviéticas mismo K2 (otro nombre - Chogori) se menciona, pero sin especificar la zona en que se encuentra. Los nombres locales, bastante tradicionales habían sido borrados y los mapas soviéticos, y, en consecuencia, del vocabulario de noticias soviética. Pero lo que es sorprendente en Hunza sobre Rusia acaba de saber todo
Dos Capitanes
. "Castle" muchos vecinos con respeto llaman Baltitsky fuerte, colgando de un acantilado sobre Karimabad. Tiene aproximadamente 700 años, y en un tiempo sirvió como un gobernante independiente local y el palacio del mundo, y la fuerza. No exenta de imponer desde el exterior, el interior de los bálticos parecen oscuras y húmedas. habitación con poca luz y un ambiente pobre - las ollas habituales, cucharas, un horno gigante ... En una de las habitaciones en la tapa del piso - bajo el mundo (príncipe) Hunza mantienen sus prisioneros personales. habitaciones luminosas y grandes un poco, tal vez, sólo "habitación con balcón" hace una buena impresión - que ofrece una magnífica vista del valle. En una pared de la habitación - una colección de instrumentos musicales antiguos, por el otro - un arma: sables, espadas. Y el sable presentó ruso.
En una sala cuelga un retrato de dos: capitán británico Younghusband y capitán ruso Grombchevski, que decidió el destino del principado. En 1888, en el cruce del Karakórum y el Himalaya casi aparecido pueblo ruso, a continuación, cuando el mundo Hunza Safdar Ali llegó con la misión de un oficial ruso Bronislaw Grombchevski. A continuación, en la frontera entre el subcontinente indio y Asia Central fue un gran juego, una confrontación activa entre las dos superpotencias del siglo XIX - Rusia y el Reino Unido. No sólo militar, sino también un científico, y más tarde incluso un miembro honorario de la Sociedad Geográfica Imperial, esta persona no va a ganar por su tierra del rey. Y fue con él a continuación, los seis de los cosacos. Pero aún así, era un puesto comercial principios dispositivo y la unión política. Rusia, que tenía en ese momento un impacto en todos los Pamir, miraba ahora su atención en productos de la India. Por lo que el capitán entró en el juego.
Safdar muy cálida y de buena gana le recibieron firmó el acuerdo propuesto - que tenía miedo de empujar hacia el sur de los británicos
. Y, como se vio después, no sin razón. Misión Grombchevski se alarmó seriamente Calcuta, donde en ese momento había un virrey tribunal de la India británica. A pesar de que los comisarios y espías calmante de energía: no es de miedo de la aparición de las tropas rusas en la "corona de la India" - desde el norte en Hunza son pases demasiado difíciles, a la misma cerrada por la nieve la mayor parte del año - aquí se decidió enviar urgentemente un destacamento bajo el mando de Francisco Younghusband.

4. Ambos capitanes eran colegas - "Geografía en uniforme", que se han reunido en varias ocasiones en las expediciones de Pamir. Ahora eran huérfanos para determinar las futuras "bandidos hunzakutskih" como se les llamaba en Calcuta.
En Hunza, por su parte, aparecido en silencio mercancías rusas, las armas, y en el palacio Balta apareció incluso un retrato formal de Alejandro III. Lejos gobierno de la montaña comenzó correspondencia diplomática con San Petersburgo y se ha ofrecido a acoger la guarnición de cosacos. Y en 1891 vino de Hunza mensaje: la paz Safdar Ali pide oficialmente para la admisión a todas las personas con ciudadanía rusa. Esta noticia pronto llegó a Calcuta y, como consecuencia de 1 de diciembre, 1891 Montaña flecha Younghusband capturó el principado, Safdar Ali huyó a Xinjiang. "La puerta de la India para el rey de golpe" - escribió el Virrey ocupante británico
. Así territorio ruso Hunza se consideraba tan sólo cuatro días. hunzakutov gobernante deseaba ver a sí mismo como un ruso, pero no hay respuesta oficial no ha tenido tiempo para recibir. Y los británicos se fijaron y se mantuvo allí hasta el 1947, cuando, durante el colapso de la India británica obtuvo la independencia del principado ha aparecido de repente en el territorio controlado por los musulmanes.
Hoy Hunza es controlada por el Ministerio de Asuntos de Cachemira y zonas del norte de Pakistán, pero las memorias calientes del resultado fallida del Gran Juego fue dejado.
Por otra parte, los locales piden a los turistas rusos, por qué tan pocos turistas procedentes de Rusia. En este caso, aunque los británicos y fueron hace casi 60 años, todavía tienen sus hippies inundando territorio.
< hippie albaricoque
5. Se cree que el Hunza volvió a abrir al Oeste es un hippie que deambulaba en la década de 1970, Asia en busca de la verdad y exóticas. Y popularizado este lugar tanto que incluso un albaricoques secos ordinarios estadounidenses llaman Hunza albaricoque hoy. Sin embargo, aquí "hijos de las flores" atraídos no sólo estas dos categorías, y cáñamo de la India.
Uno de los principales atractivos de Hunza - glaciar, que es ampliamente río frío desciende hacia el valle. Sin embargo, en numerosos campos de terrazas cultivar patatas, verduras y cáñamo, que no es mucho humo mientras añade como condimento para platos de carne y sopas.
En cuanto a los chicos jóvenes de pelo largo con la inscripción en el camino camisetas Hippie - si hippies reales, o los amantes de lo retro - que se encuentran en Karimabad básicamente devora albaricoques. Este es, sin duda, los principales jardines valor hunzakutskih. Todo Pakistán sabe que sólo crecen aquí, "frutos" que rezuman Khan jugo perfumado todavía en los árboles.
Hunza es atractiva no sólo para la juventud radical - vienen aquí y amantes de los viajes de montaña y amantes de la historia y aficionados a salir de casa. Completar el cuadro, por supuesto, numerosos escaladores ...
6. Debido a que el valle está a medio camino de Khunjerab pase antes de las llanuras del Indostán, hunzakuty seguro de que el control de todo el camino a la "cima del mundo." En las montañas como tales. Es difícil decir si este principado que una vez fue fundada por los soldados de Alejandro Magno o que eran bactrianos - descendientes arios de la vez unido al gran pueblo ruso, pero algo de misterio en la aparición de este pequeño y originales personas de su entorno, por supuesto. Habla en su propia burushaskhi idioma (burushaski, el parentesco que aún no se ha establecido con cualquiera de las lenguas del mundo, a pesar de que aquí todo el mundo sabe y urdu, y muchos - Inglés), profesa, por supuesto, como la mayoría de los paquistaníes, Islam, pero especial ala, a saber, Ismaili, uno de los más mística y misteriosa en la religión que profesa el 95% de la población. Por lo tanto, en el Hunza no oirá las llamadas habituales a la oración desde los minaretes por tierra altavoces. Todo tranquilo oración - un asunto privado, y cada vez
. Salud
Hunza bañarse en agua helada, incluso a las heladas de 15 grados, hasta un centenar de años, jugar juegos al aire libre, las mujeres de 40 años de edad, que se parecen a una niña de 60 años de mantener la armonía y la elegancia de la forma y todavía tener hijos en 65 años. En verano se comen frutas y verduras crudas en el invierno - los albaricoques y los brotes secados al sol, queso de oveja
. Hunza River es una barrera natural para los dos principados medievales de Hunza y Nagar. En el siglo XVII, el principado es constantemente en desacuerdo, robar las mujeres y los niños vendidos como esclavos de los demás. Ambos vivían en poblados fortificados. Curiosamente otra: los habitantes hay un período en que la fruta no está madura - se llama "primavera de hambre" y tiene una duración de dos a cuatro meses. que casi no comen nada durante estos meses, y sólo una vez al día, beber una bebida hecha de albaricoques secos. Este post fue elevado a un culto, y se aplican estrictamente.
MakKarrison médico escocés, el primero en describir Happy Valley, hizo hincapié en que no hay consumo de proteínas en los estándares de nivel más bajo, si es que se le puede llamar normal. Calórica diaria Hunza promedios 1.933 kcal y comprende 50 g de proteínas, 36 g de grasa, 365 g de carbohidratos.
Scot vivía en las proximidades del valle de Hunza durante 14 años. Llegó a la conclusión de que es la dieta es un factor importante en la longevidad de las personas. Si una persona come adecuadamente, la enfermedad no va a guardar y clima de montaña. No es de extrañar que los vecinos de Hunza, que viven en las mismas condiciones climáticas son los más afectados de diversas enfermedades. Su esperanza de vida es dos veces más corto.

7. MakKarrison, volviendo a Inglaterra, puso experimentos interesantes en un gran número de animales. Algunos de ellos fueron alimentados con una dieta normal de la familia de la clase obrera de Londres (pan blanco, el arenque, el azúcar refinada, enlatados y verduras cocidas). Como resultado, este grupo comenzó a aparecer una variedad de "enfermedad humana." Otros animales también estaban en la dieta Hunza ya lo largo de la experiencia permanecido completamente sano.
En el libro "Hunza - las personas que no conocen la enfermedad", R. Bircher hace hincapié en las siguientes ventajas muy importantes de la potencia del modelo en este país:
- En primer lugar, es un vegetariano;
- Un gran número de alimentos crudos;
- En la dieta dominada por las frutas y verduras;
- Productos naturales, sin ninguna aplicación de productos químicos, y cocinado con la preservación de todas las sustancias biológicamente valiosas;
- El alcohol y consumen golosinas sólo en raras ocasiones;
- Muy ingesta moderada de sal;
- los productos cultivados únicamente en su territorio nacional;
-. Los períodos regulares de ayuno
A esto hay que añadir otros factores que favorecen la longevidad saludable. Pero la forma en que el poder está aquí, por supuesto, es muy esencial, indispensable.

8. En 1963, la misión médica francesa visitó el Hunza. Como resultado de su censo, se encontró que la esperanza de vida al hunzakutov es de 120 años, que es el doble de la tasa entre los europeos. En agosto de 1977, en París, hizo una declaración en el congreso internacional del cáncer: "De acuerdo con la geokantserologii (Ciencia para la Investigación del Cáncer en diferentes regiones del mundo) la completa ausencia de cáncer se produce sólo entre los pueblos de Hunza» Blog. 9. En abril de 1984, uno de los periódicos de Hong Kong informó el próximo evento increíble. Uno de hunzakutov, llamado Said Abdul Mobud llegó al aeropuerto de Heathrow de Londres ha llevado a los empleados del servicio de inmigración confusión, cuando presenten un pasaporte. Según el documento, hunzakut nació en 1823 y que fue de 160 años de antigüedad. Acompañado Mobuda Mullah dijo que su cliente es considerado sagrado en el país de Hunza, famoso por su longevidad. En Mobuda excelente estado de salud y la cordura. Se acuerda de eventos desde 1850 año.
En su secreto de la longevidad de los locales simplemente decir, si los vegetarianos, los tiempos de trabajo y físicamente, mantenerse en movimiento y no cambiar el ritmo de la vida, para que vivas hasta 120-150 años. Las características de Hunza como pueblo, que tienen "plena salud»:
1) de alta capacidad para trabajar en un sentido amplio. En Hunza, esto se manifiesta como la capacidad de trabajar en el trabajo, y durante los bailes y juegos. Para que pasen 100-200 kilómetros - lo mismo que tomar un paseo alrededor de la casa para nosotros. Son muy fáciles de subir la empinada montaña para pasar algunas noticias, y volver a casa fresco y divertido.
2) La alegría. Hunza constantemente riendo, siempre están en un buen estado de ánimo, incluso si el hambre y el sufrimiento de frío.
3) Resistencia excepcional. "Las fuertes nervios como cuerdas de Hunza y fina y delicada, como una cadena - MakKarison escribieron. - Nunca se enojan y no se quejan, no ponerse nervioso y no muestran la impaciencia, si no se pelea entre sí y con total tranquilidad para soportar el dolor físico, problemas, ruido, etc. »Blog Su texto para enlazar .. ..