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15 hechos difíciles de controlar su cuerpo
cuerpo humano - uno de los mecanismos más interesantes del mundo. Y en cuanto a cualquier mecanismo, puede ser la aplicación de sus "hacks" -. Para hacer su vida más fácil Sitio web publica la lista es increíblemente formas sencillas y eficaces para ayudar a lidiar con los pequeños problemas cotidianos
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¿Qué pasa si el cosquilleo en la garganta h3> Sólo se rascó la oreja - que prostimuliruete terminaciones nerviosas que causan el espasmo, y que le salvará de sensaciones desagradables. Esta conclusión llegó el médico -. Un oído-nariz-garganta de Scott Schafer
¿Qué hacer si no puede escuchar a alguien h3> La respuesta es simple y banal: escuchar con atención, pero era la oreja derecha. El secreto es que el oído derecho es mejor reconocerlo, y la izquierda - tonos musicales y notas. Esto es debido a la operación de los hemisferios cerebrales.
¿Qué hacer si usted tiene miedo de las inyecciones h3> La sensación de la inyección, realmente no es agradable nombrar. Sin embargo, no tienen su propio truco: intentar toser. Los estudios han demostrado que las personas que tosían durante las inyecciones intravenosas, sintieron menos dolor que los que no lo hicieron. La tos es un aumento temporal brusco de la presión en el pecho, la supresión de la tarea de la médula espinal para el dolor.
¿Qué pasa si la nariz tapada h3> El método de la doctora Lisa DeStefano: hay que pulsar un par de veces alternativamente lengua contra el paladar, y luego poner presión sobre el punto entre las cejas. Después de aproximadamente 20 segundos la congestión disminuya. Esto es debido al hecho de que un hueso poroso en particular - abridor -. Situada en la región nasal, como si fuera a "balanceo", abriendo gradualmente el paso para el aire inhalado y exhalado
¿Qué hacer si usted es un poco overeaten antes de acostarse h3> Este método le ayudará a prevenir la acidez estomacal. Sólo mentir sobre su lado izquierdo - dice el gastroenterólogo Anthony A. Starpoli. Entonces su estómago estará por debajo del esófago, que no va a dejar que el ácido entrar en la garganta. Y es muy recomendable no ir a la cama inmediatamente después de una comida, y esperar 2-3 horas.
¿Qué pasa si el dolor de muelas h3> Inmediatamente visitar al dentista! Pero para aliviar el dolor en sí, haga lo siguiente: frotar un cubo de hielo en la parte posterior de la mano - en la cinta en forma de V entre el dedo pulgar y el índice. Dolor de muelas se reduce a la mitad. Así es como funciona: la estimulación del nervio en esta área provoca un ligero adormecimiento de las manos y bloquea el flujo de las señales de dolor al cerebro
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¿Qué pasa si la nariz estaba sangrando h3> Tenemos que tomar una lana de algodón y adjuntarlo a las encías por un pequeño hoyuelo bajo su nariz, y luego presione firmemente para - asesora Peter Desmore. El sangrado se detiene debido al hecho de que está bloqueando la arteria prensado. El principio es el mismo que con un torniquete. Pero si el sangrado no se detiene más de 5-10 minutos, ir al médico!
¿Qué pasa si usted se quemó el dedo h3> Para reducir el riesgo de ampollas - empujar el área quemada mano no afectada dedo limpio. Este método es recomendado por el mismo Lisa DeStefano. Y con el fin de reducir el dolor, utilice el anticuado método:. Manga + agua fría
¿Qué hacer si usted está realmente preocupado h3> Doctor Ben Ebo asesora a soplar en el pulgar. Dato interesante: el pulgar de su propio pulso y calmarlo, se puede aliviar y la frecuencia cardíaca. Cuando se sopla en el dedo, se enfría y alivia su corazón. Además, el acto en sí te hace respirar más profundamente, que también tiene un efecto sedante.
¿Qué hacer si usted es mordido apagado y helado de dolor de cabeza h3> El sentimiento es familiar, tal vez, a todo el mundo. Esto es debido al hecho de que los nervios en el cielo y el cerebro congelado decide que todo el cuerpo se enfríe. En respuesta, hay sobrecalentamiento, y como consecuencia - un dolor de cabeza. Para calentar el cielo y tomar el dolor, sólo empujarla a la lengua, tratando de cubrir la mayor área posible. De esta manera, compartió Ben Ebo.
¿Qué pasa si la mano entumecida h3> Simplemente agitar su cabeza de lado a lado, dice Lisa DeStefano. El entumecimiento se produce debido a la compresión de las fibras nerviosas. Un manojo de nervios responsables de la transmisión de la señal de la mano al cerebro pasa por el cuello, por lo que sólo hay que estirarlo para eliminar el entumecimiento.
¿Qué hacer si usted quiere aprender a conciliar el sueño rápidamente h3> Cuando te levantas por la mañana, obtener de inmediato de la cama y no vuelva allí hasta que se tendrá que ir a la cama. Esto le ayudará a su cuerpo para asociar inconscientemente la cama con el sueño, y, finalmente, que será capaz de conciliar el sueño, su cabeza sólo tocar la almohada.
¿Qué hacer si usted necesita para aprender algo de memoria h3> Profesor caramelo Geymgratner ofrece antes de ir a la cama varias veces para repetir el texto que desea recordar. Durante el sueño, nuestro cerebro organiza toda la información, y no es su transición a la memoria a largo plazo. Por la mañana después de despertarse, muy probablemente, usted sabrá las letras de memoria.
¿Qué pasa si al ejecutar pinchazos en el lado h3> El sentimiento es familiar a casi todo el mundo que ha corrido nunca en su vida. Para evitarlo, tratar de exhalar cuando la tierra viene el pie derecho. El hecho es que la sensación de hormigueo causado por la compresión del hígado y reducir la presión sobre el mismo es bastante simple.
¿Qué hacer si se quiere profundizar más en el agua h3> Si usted no siempre tienen suficiente aire cuando bucea, intente el método sugerido por la medicina Dr. Jonathan Armbruster. Haga algunas respiraciones rápidas y cortas. Por lo tanto, se le dejó más de 10 segundos. Habrá una ligera hiperventilación, y el cerebro se supone que tiene el oxígeno en cantidades suficientes. Esto le ayudará a llevar a cabo una inmersión profunda.
Original Quora, traducción ADME fuente Filipenko LV
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