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CONSEJOS cardiología.
El momento adecuado para tomar agua - es muy importante
. El agua potable en ciertos momentos para maximizar la eficacia del cuerpo:
2 tazas de agua después de despertar - ayuda a activar los órganos internos
1 taza de agua durante 30 minutos antes de una comida - ayuda a la digestión
1 vaso de agua antes de tomar un baño - ayuda a bajar la presión arterial
1 vaso de agua antes de ir a la cama - para evitar un accidente cerebrovascular o ataque al corazón
Por favor, darle a la gente, o que te importa.
