Sin autocompasión: 5 hechos que no se apartará de la senda

Eric Bertrand Larssen ocho años sirvió en las Fuerzas Armadas de Noruega, y luego tuvo éxito como entrenador psicológico que ayuda a los atletas a ganar medallas de los Juegos Olímpicos.

Su libro "Sin autocompasión" en Noruega compró cada 20 habitantes del país, y ahora sale en ruso. Sitio web

1. La fórmula del éxito Eric dice que hay una palabra que se debe eliminar del diccionario éxito
Por ejemplo, el padre de la gran tenis tenista Andre Agassi y amado desde la infancia se prepara para Andre carrera. Incluso a la cama en el pequeño hijo colgó pelotas de tenis en lugar de juguetes para que él enseñó a centrarse en ellos.

David Beckham también entrenó desde muy temprana edad en el parque cerca de la casa. Su padre recuerda que el pequeño David se perdió durante horas. Un jugador de golf Tiger Woods llevó, o más bien trajo en un club de golf antes del año. Por lo tanto, como un gran éxito "- es de 1% de talento y 99% de mano de obra»
.

2. Normalmente el 80% de la atención Hay dos tipos de personas:. Algunos sostienen que hay un equilibrio, y otros - que hay .
Hay una pequeña broma sobre el hecho de que nuestra vida - esta estufa con cuatro quemadores. En primer quemador - un amigo, el segundo - la familia, la tercera - y cuarto de la salud - es un trabajo. Y el dilema es éste: ¿cuánto vas a tener que apagar los quemadores para lograr un gran éxito? La respuesta a este dilema es éste: por sus logros sobresalientes tienen que apagar dos quemadores
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Todo el mundo entiende esta analogía, a su manera, pero de todos modos en un primer momento la necesidad de reconocer que muchos aspectos de la vida que "hundir».

3. Recuerde que todos los de curso En la antigua Roma era la costumbre.
Un hombre de negocios noruego en el protector de pantalla en el equipo es un temporizador de cuenta atrás ... a la muerte. Él dice que es muy motivador. Ucheny estima que en 78 años la gente pasa 28 años durmiendo, 10 años trabajando durante 4 años en la limpieza de la casa. Para cumplir su sueño que está a sólo 4, 5 años. ¿Cómo se les pasa?

4. Una buena meta ¿Qué es una buena meta?
Piense en este tema. O se puede formular de la siguiente manera: "Si usted supiera exactamente lo que se obtiene, lo harías". Cualquier cosa. Trate de pensar en grande, para responder a esta pregunta. En palabras de un famoso multimillonario Donald Trump: "Tienes que pensar de todos modos, ¿por qué no pensar en grande»
?.

5. Los marcadores en el camino Con el fin de mantener siempre la carga de la motivación que necesita para hacerse preguntas derecho

• ¿Debo ir? ¿Cómo puedo mover más rápido? ¿En qué porcentaje me he presentado para el último mes? Por lo que puedo renunciar? ¿Cuál es mi singularidad? Haga esto periódicamente, y asegúrese de aprender mucho acerca de ti!
  

  Después de que el libro "Sin autocompasión».
  
  
  
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