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PRÁCTICA DE SILENCIO prolongar su vida
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La práctica del silencio - una gran práctica. Practicar el silencio, prestar atención a la primera pensamientos silencio. Si se habla de algo, pensar y su forma de hablar. Pensamientos - material. Palabra - verbalmente. Contradictorio charla de la mañana a la noche es el envejecimiento y la enfermedad rápidamente.
Cocine en el silencio, en la oración o mantra.
Coma, dando gracias al Señor por lo que le dio a usted en la mesa!
¡Sé feliz!
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