¿Cómo deshacerse de la nariz fría y cargada común para un minuto

El patio es el otoño - la temporada de frío intenso. Para deshacerse de shmyganya o, por el contrario, la congestión nasal, hay varias técnicas no farmacológicas que le ayudarán rápidamente.

Sitio web ha decidido publicar esta declaración con el fin de facilitar la vida de sus lectores. Al mismo tiempo y hacer su tarea - trabajar
!
Así, en la cara tiene 4 puntos, dando masajes que a su vez va a ser capaz de resolver el problema.

El punto 1 h3>

La presión que estamos hablando aquí, amable e hizo su alcance; Utilice un movimiento circular; No tiene sentir dolor;... Un ciclo - 3 vueltas El primer punto es en el fondo de ambas fosas nasales Presione suavemente las fosas nasales movimientos circulares de los dedos Repita el movimiento 10 veces. Asegúrese que no pellizque el cartílago de la nariz. Es necesario comprimir sólo la parte inferior de las ventanas de la nariz.

El punto 2 h3>

El está situado justo debajo de la esquina del ojo cerca de la nariz -.., donde hay lágrimas Repetir movimientos suaves circulares 10 veces < centrarse en conseguir la sensación.

El punto 3 h3>

Apriete y liberarlo, y así 10 veces. Mismo comprimir el cartílago no es necesario. Hazlo suavemente con movimientos ligeros.

El punto 4 h3>

El último punto -. se lóbulo de la oreja directamente Masajear suavemente ella. Hacer 10 pulsaciones.
El método descrito es simple, seguro, y este procedimiento se puede repetir en cualquier lugar y en cualquier momento. Recuerde que su cuerpo tiene todo lo que necesita para curarse a sí mismo!



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