¿Con qué frecuencia usted necesita para lavar, lavar y lava tu cabello?

¿Con qué frecuencia debe lavarse h2>

Ropa h3> El hombre -. una pérdida de la fábrica real Cada uno de nosotros cada día "restablece" 500 millones de escamas de piel y emite alrededor de 1 litro sudar. El resultado de la actividad de las bacterias de la piel todos los malos olores. Algunas especies de bacterias, por ejemplo, producen las mismas sustancias que se contienen en los quesos "apestoso" o cerveza fermentada.

Pero el olor más desagradable exudan glándulas apocrinas, la mayoría de los cuales se concentran en las axilas y los genitales. Añádase a esto la acción de las bacterias y entender por qué la ropa interior, camisas y camisetas y todo lo que está en contacto directo con las glándulas apocrinas, se deben lavar diariamente. Bras - después de dos, un máximo de tres relaciones
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Calcetines también requerir el lavado diario, porque la oscuridad y la humedad dentro del zapato son ideales para las bacterias.

Pijamas y otra ropa para dormir debe ser cambiado después de cada segundo calcetines o, en casos extremos (como cuando se duerme en la cama fresca espartano y un poco de sudor) -. una vez a la semana

Jeans deben lavarse después de cada quinto dedos. No creo que los productores que se aconseja hacerlo lo menos posible - cada seis meses o una vez al año: es importante sólo para los vaqueros ya retuvieron su embalaje original. Sin embargo los fabricantes honestos afirman que la ropa después de cinco pies no hace daño, ya sea en color o tela fibras.

< Importante: es mejor lavar los pantalones vaqueros en agua muy fría, pero no a los 30 grados, ya que la mayoría

Otras cosas, no están en contacto con las glándulas sudoríparas directamente, por supuesto, borran con menos frecuencia, pero no lo suficiente como para usarlos durante meses. Sin embargo, si se trata de ropa ajustada, incluyendo pantalones vaqueros, se debe lavar a menudo, como todo lo que ajustado al cuerpo.

Casas h3> Ropa de cama (sábanas, fundas de almohadas, fundas de edredón) lo que se debe cambiar cada semana. Para matar las bacterias, lavarla a 60 grados mínimos y posiblemente secos al sol, ya que la luz ultravioleta es también elimina eficazmente los microorganismos. Y luego otras fundas necesitan hierro en el "Cotton" (200 grados).

Almohadas, que se puede lavar, para enviarlo a la máquina cada tres meses mediante el establecimiento de la temperatura a 60 grados. Esta información médica para verificar cualquier cinta: el peso de la lata tanto como un tercio de la almohada sucia constan de gérmenes, ácaros y sus desechos! Y en promedio, una almohada sin lavar puede encontrar 16 especies de hongos. Brrr!

No se olviden de colchones: cada seis meses deben ser aspiradas o al vapor para deshacerse de los alérgenos. Pero cada 8 años para cambiar a la nueva.

Aire acondicionado h3> Toallas, , incluso después de una pasada, cubre una multitud de escamas de piel, que anidan en la misma bacteria, más favorable para ellos ambiente húmedo - adivinen con qué frecuencia deben ser enviados a lavandería? De hecho, una vez a la semana, siempre y cuando usted es bueno, se secaron después de cada uso. Si es un problema para usted, y que han permanecido largo arrugado y húmedo, es mejor lavarlos todos los días.

Importante:. no puede dejar de forma permanente las toallas en el cesto, especialmente húmedas y arrugadas - allí se reproducen activamente bacterias, destruye esa no va a ser tan fácil

Borrando las toallas , utilice sólo la mitad de la cantidad de detergente, de lo contrario, serán menos esponjoso. Y, sin embargo, los estudios han demostrado que la mejor lavarlos en agua caliente y, por extraño que parezca, no utilice el aire acondicionado.

Pero ¿con qué frecuencia usted necesita para lavar albornoz ? Muchas personas piensan que una vez que se pusieron a la derecha después del lavado, es decir, a un cuerpo limpio, y necesitan ser lavados con menos frecuencia, pero no lo es. En primer lugar, incluso una piel recién limpiado pierde escamas de piel muerta. En segundo lugar, a menudo llevaba un albornoz en un cuerpo ligeramente húmedo. Y, en tercer lugar, que está colgado en el baño, donde siempre hay ambiente húmedo. Conclusión: albornoces Lavar una vez a la semana, y las toallas
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Después de todo esto, hay una pregunta lógica ...

¿Con qué frecuencia debe lavarse h2> lavado demasiado frecuente, especialmente en agua caliente, más bien perjudicial que útil:? para que pueda obtener muy seca e irritar la piel, lavar las bacterias buenas y aumenta el riesgo de infecciones . Por lo tanto, no necesariamente para tomar una ducha todos los días - a tiempo promedio, suficiente en 2-3 días (más a menudo - si usted es muy activo físicamente o que viven en climas cálidos). Al final, las zonas más "sucios" del cuerpo, usted puede refrescarse por separado.

Importante: los bebés y niños pequeños no necesitan ser lavados cada día. La piel debe ser el contacto temprano con la suciedad y las bacterias, por lo que más tarde, en la edad adulta, se produjo una alergia y la inflamación, como el eczema.

¿Qué pasa con el lavado del cabello? H3> Depende de estos parámetros individuales tales como el grosor del pelo, y su grasa, la piel de la cabeza, pero un hecho es aplicable a todo el lavado demasiado frecuente, también, que hace más daño que bien. < br />
Paradójicamente, la mayor frecuencia te lavas la cabeza, tratando de deshacerse de la untuosidad, más secar la piel y hacer que el cabello más grasoso, dicen trichologists. Pero sobre la cuestión de la variación de frecuencia. Algunos les aconseja evitar el lavado diario y alentó a hacerlo de 1 a 3 veces a la semana. Otros no ven nada malo en ello, para lavar el cabello todos los días.

Importante: aire acondicionado - no es una adición al champú, pero es un producto independiente que se puede utilizar por separado, por ejemplo, en el medio de lavado de la cabeza en la semana. Pero recuerde que pesan abajo de su pelo.

En general, usted puede seguir las siguientes reglas:

El pelo lacio: si quieres que se vea menos seco y brillante, se puede lavar con champú todos los días. Y con el aire acondicionado así que si quieres que el pelo "duro" cayó como por su propio peso - usarlo 4-5 veces a la semana; y si usted necesita más luz, aireado peinado -. 1-2 veces

Lavar el pelo ondulado, 3 veces por semana, aire acondicionado uso 1-2 veces -. Cuando empiezan a parecer demasiado seco

El pelo rizado (rizos grandes y pequeños) no se puede lavar con champú con demasiada frecuencia: sólo 2 veces a la semana. Sólo use champú hidratante y acondicionador - 1-2 veces a la semana, pero no en los mismos días que el champú, o reiniciar el pelo y echar a perder su textura
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