La figura ideal.

Tres de fruta de restauración durante la noche la columna vertebral y añadirá fuerza

Todas las noches antes de dormir para 1, 5 meses, come:

-kuragu
-inzhir
-chernosliv

Es, en una relación:

• 1 higos (fig)
• 5 albaricoques secos (orejones)
• 1 ciruelas frutas

Estas frutas contienen sustancias que causan la reparación de tejidos que comprende los discos intervertebrales suaves. Además, estas sustancias hacen estas telas son más estables y elástica. Fortalecimiento de estos tejidos provoca que las vértebras mismas están empezando a ser asignado a ellos la naturaleza del lugar, sin corrección manual externo.

Trate de hacerlo - usted no sabrá su columna vertebral. Las sustancias necesarias para la aplicación de un procedimiento de este tipo no está contenida en cada fruta por separado, y se forman mezclando ellos.

El autor informó esta receta atletas olímpicos, que de este modo recuperar su columna vertebral después de cargas pesadas. Escrito varios años se recomienda la misma a sus pacientes - realmente ayuda
.
Damascos o albaricoques secos deshidratados, no importa lo llamó albaricoques secos - Sin duda, esto es sólo un almacén de nutrientes. Se demostrado científicamente que los albaricoques secos tienen un efecto beneficioso sobre el músculo del corazón, debido al contenido de potasio, además, los albaricoques excelente prevención del cáncer. Como parte de esta "fruta milagrosa-seca" - fósforo, hierro, calcio, caroteno, vitamina B5
.
Figs - profilácticas contra el cáncer, normaliza la actividad de la glándula tiroides. Además, los higos secos ayuda a eliminar el parásito desde el intestino. Se utiliza como un remedio popular en el tratamiento de la bronquitis.

Las ciruelas pasas - una más de regalo de la naturaleza para su salud. Tal vez la primera cosa que tiene un efecto beneficioso de ciruelas secas - un tracto gastrointestinal. La infusión de ciruelas ayuda a deshacerse de estreñimiento y normalizar el sistema digestivo. Además, las ciruelas pasas y útil para aquellos que tienen problemas del corazón y la presión arterial alta. Además, se cree que las ciruelas pasas útiles para la enfermedad renal, el reumatismo.