Para añadir variedad y hacer el desayuno saludable ofrece 5 alternativas de café de la mañana. Estas bebidas se llene de energía y dar un buen estado de ánimo durante todo el día. Chequeado
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Lemon aguamiel h3> 
Tal tóner no sólo mejora el rendimiento, sino que también contribuye a la pérdida de peso y mejorar la inmunidad. En un vaso de agua tibia y poner 1-2 rodajas de limón y una cucharadita de miel, y luego mezclar bien. Opcionalmente, se puede añadir una cucharadita de canela en polvo. Para ello, primero llenarlo con canela y limón con agua caliente, pero después de algún tiempo en un poco de mezcla fría, agregar la miel.
Cacao con jugo de naranja h3> 
Esta bebida se alegran por la mañana y dar un ambiente maravilloso para el resto del día. Además, el cacao con naranja ayuda a normalizar el equilibrio de colesterol y rápidamente provoca una sensación de saciedad. Para preparar la bebida milagro que necesita para frotar un poco de ralladura de naranja y exprimir el jugo de medio fruta. Luego cocinar el cacao, agregar la leche y el jugo de naranja resultante con la ralladura. El sabor puede poner una gota de miel o azúcar moreno.
Té con limón h3> 94,613,521
Esta bebida - un café total de sustitución. El té hecho de hierba de limón dan fuerza y energía, así como ayuda para hacer frente a la depresión. Además, hierba de limón efecto beneficioso sobre el hígado y mejora la memoria. Para preparar la bebida verter sólo 10 gramos de hojas secas y tallos jóvenes de 1 litro de agua hirviendo. También puede añadir a las hojas de té habituales.
El té de jengibre h3> 
El té hecho de jengibre se, a diferencia del café, prolongado efecto estimulante. El olor a jengibre es capaz de aliviar la fatiga y levantar el estado de ánimo. Especialmente la bebida será de utilidad para las personas que participan en el trabajo intelectual. Preparar un elixir vigorizante de jengibre es muy simple: debe ser un pedazo de cáscara de raíz y cortar finamente con un cuchillo y se vierte agua hirviendo. Para una muestra puede agregar miel y limón o unas hojas de menta.
Té verde con jazmín h3> 
Vuelva a colocar el café y el té verde puede ayudar. Sus propiedades tónicas no en vano se asemejan café: el té verde también contiene cafeína vigorizante, el efecto de que, sin embargo, comienza más tarde de la cafeína en el café. Además, el té verde contiene grandes cantidades de catequinas - sustancias con antimicrobiano, antioxidante y acción antitumoral. En tales té también se puede añadir limón, la condición principal - la temperatura del agua no debe ser superior a 80-85ºC
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