23 maneras de poner el cerebro en su lugar

A veces las palabras adecuadas no vienen a la mente, los pensamientos corriendo con la velocidad de la luz, y parece que el cerebro está a punto de explotar. En tal situación, puede obtener ayuda juntas corporativas arte terapeuta Victoria Nazarevich. Sólo tiene que coger un papel y un lápiz y empezar a dibujar. No importa cómo. Poco tiempo después de que tendrá una maravillosa armonía y tranquilidad.

Por lo tanto, cualquier situación extraña - dibujar. Sitio web

• ¿Cansado - Dibujar las flores Wicked -.. Dibuja una línea Hurts -. lepi Boring -. llenar una hoja de papel en diferentes colores < /
• Es triste -. Dibuja un arco iris Scary - macramé látigo o hacer apliques de tela Se siente ansiedad -.. hacer motanku muñeca se indigna - rasgue el papel en trozos pequeños Preocupado -.. plegamient tensa - Dibujar patrones Es importante recordar -.. Dibuja laberintos Desesperado -.. Dibuja el camino Es necesario entender algo -. dibujar mandalas Es necesario restaurar rápidamente la energía - Dibujar paisajes . Usted quiere entender sus sentimientos -. Dibujar un autorretrato Es importante recordar el estado - Dibujar manchas de color Si necesita organizar ideas -.. Dibujar celda o plazas Usted quiere comprenderse a sí mismos y sus deseos - para hacer un collage Es importante concentrarse en los pensamientos -.. Dibuja puntos Para encontrar la mejor manera de salir de la situación - olas Draw y círculos. ¿Usted siente que la "pegada" y la necesidad de seguir adelante - Dibujar una espiral Usted quiere centrarse en el objetivo -. Dibuja una cuadrícula y el objetivo .
  Autor: Victoria Nazarevich
  
  
  
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  Refresque el color
  prueba de sensibilidad
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