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Comino negro contra la obesidad: cómo perder peso para todos los gustos.
El Profeta Muhammad dijo una vez: « comino Negro ayuda a todas las enfermedades, excepto la muerte ». De hecho, tiene un efecto positivo sobre el cuerpo humano, mejora la salud y puede deshacerse de muchas enfermedades.
Según muchos estudios, ricos en antioxidantes especias efectiva luchando con el colesterol
¿Necesitamos más pruebas de que las semillas de esta planta le ayudarán a decir adiós a las pulgadas adicionales? He aquí algunas maneras de maximizar las propiedades dietéticas estimación de especias fragantes. Elija la opción que usted prefiere!
Utilice natoschakOchen útiles en ayunas por la mañana beber un vaso de agua tibia con el jugo de limón y luego comer 5 gramos de semillas de comino, con su bienestar, mascar
.
Como aditivo a su forma favorita blyudamOtlichny dar al plato un sabor especial! Pero no exagere: añadir una cucharadita de comino en una comida favorita sólo una vez al día
.
Tés y otvaryS beben de comino negro también puede poekperimentirovat. Le ofrecemos un par de opciones:
Vsyp 1 cda. l. semillas de comino en una taza de agua hirviendo. Después de 15 minutos, colar la bebida. Para beber 2 cucharadas. l. 3-4 veces al día antes de las comidas. Es posible añadir otros ingredientes. 1 cda. l. frijoles zaley y 1 taza de agua. Hervir 3 minutos y media hora antes de drenaje consumo. Tomar caldo con miel a 0, 25 taza 3 veces al día antes de las comidas. Añadir un vaso de agua hervida 3/4 horas. L. semilla de negro triturado, 1 cda. l. la miel y la misma cantidad de canela en polvo. Tome esta mezcla durante 30 minutos antes del desayuno y antes de acostarse.
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