5 mejores productos para limpiar los vasos de colesterol. Tenga en cuenta!

El sitio recuerda nuestros corazones sólo necesitan vasos y arterias son responsables del funcionamiento normal del sistema circulatorio fueron obstruido blyashkami.My colestérica publicar una lista de los productos alimenticios, los más eficaces para la prevención y en el caso de que el problema ya está ahí.





1. Granada h2> En el 2005, la revista oficial de la Academia Nacional de Ciencias publicaron datos que la granada contiene una gran cantidad de polifenoles, vitamina C y ácidos grasos insaturados, que afectan a la producción de óxido nítrico. Este material mejora la permeabilidad de los vasos sanguíneos, lo que aumenta la circulación de sangre en el cuerpo, y previene la formación de trombos.

2. Ajo h2> Ajo - una de la forma más asequible y conveniente de limpiar las arterias. De acuerdo con estudios realizados en Alemania, el consumo regular de ajo reduce el colesterol malo, evita que el sello de la aorta y normaliza el funcionamiento del corazón, que es muy importante para las personas mayores.

3. Salmon h2> Salmón - delicioso y eficaz de prevención de la aterosclerosis. La carne de este pescado contiene ácidos grasos omega-3 poliinsaturados, que son beneficiosos para el sistema cardiovascular de la persona, prevenir la deposición de placas de colesterol en los vasos sanguíneos.

4. Cúrcuma h2> Este producto maravilloso protegerán sus vasos sanguíneos. En que la cúrcuma contiene curcumina -. Una sustancia útil, la revitalización de todo el cuerpo, incluyendo la reducción el riesgo de inflamación de los vasos sanguíneos

5. El aceite de oliva h2> El aceite de oliva - una rica fuente de antioxidantes y grasas monoinsaturadas, que reducen el colesterol malo y aumentar el bien. El uso regular evita la esclerosis y la trombosis de los vasos sanguíneos, lo que a su vez reduce el riesgo de ataque al corazón.



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