Cómo hacer que el día lo más productivo posible. Use su tiempo sabiamente!

Numerosos estudios han demostrado que todas las personas en el mundo viven en los relojes biológicos que regulan el trabajo del cuerpo, el comportamiento humano, e incluso el estado de ánimo. Nos enseñan en la escuela de una gran cantidad de diferentes y útiles ciencias, como la física y la astronomía, pero tenemos nadie habla de lo que nos enfrentamos cada segundo - de nuestro cuerpo y sus capacidades. ¿Qué sabemos acerca de su cuerpo y lo que queda por aprender? Mientras tanto, compartimos con ustedes un pequeño artículo sobre el reloj interno del cuerpo.

1. Hora ceguera
A las 2 de la mañana, las personas reducen más gravemente la agudeza visual. Es necesario tener en cuenta todos los automovilistas!

2. La hora de nacimiento y muerte
Entre 0 y las 4 de la mañana nace el mayor número de niños, pero los ataques cardíacos ocurren con más frecuencia en las primeras horas de la mañana -. Las 4 de la mañana

3. Hora letargo
De 4 a 5 de la mañana, la gente observa la presión arterial más baja.

4. Hora de Amor
A partir del 8 a 9 am se asigna el número más alto de hormonas sexuales.

5. Hora anestesia
De 9 a las 10 de la mañana hay la menor sensibilidad al dolor.

6. Hora creatividad
De 10 a 12 horas de la jornada de trabajo del hemisferio más activa del cerebro, que es responsable de las imágenes creativas y abstractas.

7. Una hora de educación física
De 12 a 13:30 se puede participar con seguridad en la actividad física. En este momento, nuestros músculos presentan los más altos rendimientos.

8. Hora digestión
De 12:30-una y treinta minutos de la noche el cuerpo produce la mayor cantidad de jugo gástrico.

9. Habilidad Hora
De 15 a 16 horas de mejores dedos de trabajo. Esto es especialmente importante para aquellas personas cuyo trabajo implique la motricidad fina y sensaciones táctiles.

10. Crecimiento horas
Entre 16:30 y 17:30 el cabello y las uñas crecen más rápido.

11. Hora de ejecución
Entre las 16:30 y las 18:00 pulmones respirar más rápidamente.

12. Sentidos hora
Entre 17 y 19 horas en los seres humanos exacerbadas gusto, el olfato y el oído.

13. Hora de alcohol
Entre 18 y 20 horas, el hígado descompone el alcohol con mayor eficacia.

14. Hora de belleza
Entre 18 y 20 horas es la mejor época para los tratamientos de belleza. En este momento, la piel más permeable.

15. Una hora de comunicación
Entre 20 y 22 horas más dura persona sufre soledad.

16. Hora inmunidad
De 21:30-media después de las diez de la noche el sistema inmune es la más activa protege el cuerpo contra la enfermedad.

Nota: Este artículo fue escrito en el momento de la creación. Apoyar autor y decirnos acerca de las posibilidades del cuerpo a tus amigos! No se enseña en la escuela!

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